1樓：小花豹
情商不夠，人品來湊，利他的同時，就是在利己，首先要做一個樂於助人的人，說不定什麼時候，就把這個人給交下了。
2樓：何方de情聖
高情商的人具有較強的情緒調節能力，能夠正確認識並接納自己，有樂觀積極的生活態度和良好的人際關係。你可以通過以下3點來提高自己的情商：
1情商的概念指的是對情緒的處理能力。
2一方面是指對自己的情緒的控制能力，另一方面是感知和緩解別人情緒的能力。
3多做而不是多說：情商低的人只會不斷的說，而不是用實際行動來證明，而情商高的人往往相反。之前在讀初中時，我情商有點差，我的注意力不集中，背公式提不起神，導致我的學習成績都很差。
之後找到可以讓頭腦變靈活的「尼古拉特斯拉訓練」，學習之後，我注意力和理解力改善了，在家學習不在犯困，我各科的學習成績也變好了。相信我的故事也許能幫到你，願你能心想事成，我的，謝謝！
3樓：勤奮的八
一個人無論是智商還是情商都是與生俱來的後天提高的比較少。
4樓：吃葡萄要撕桃子皮
高情商的女人都是先讓男人付出。
5樓：白天鵝情感
如何提升自己的情商？100%高情商。
怎麼樣才能提高情商
6樓：
摘要。一個是提升自己的控制情緒能力。要學習調整自己的情緒，對自己的情緒進行控制，比如可以好好想想自己生氣的原因，並且緩解自身的情緒。
必要時可以深呼吸，正念冥想練習情緒穩定。二是學會傾聽。無論對方講的話，你多麼的不願意聽，多麼的不想聽，也要靜下心來去好好的傾聽一下別人的心事，只有我們懂得去傾聽，懂得去考慮別人的感受才會讓你的情商有所提高。
三是多讀書。想要提升一下自己的情商，想要改變一下自己的直男性格，那麼書就是我們最好的老師，只有我們不斷的提升自我修養，才有可能讓自己的情商不斷的提高。四是學會觀察他人的情緒。
能夠通過別人所表達出來的語言，表情，肢體語言感受他人情緒變化。
怎麼樣才能提高情商。
一個是提升自己的控制情緒能力。要學習調整自己的情緒，對自己的情緒進行控制，比如可以好好想想自己生氣的原因，並且緩解自身的情緒。必要時可以深呼吸，正念冥想練習情緒穩定。
二是學會傾聽。無論對方講的話，你多麼的不願意聽，多麼的不想聽，也要靜下心來去好好的傾聽一下別人的心事，只有我們懂得去傾聽，懂得去考慮別人的感受才會讓你的情商有所提高。三是多讀書。
想要提升一下自己的情商，想要改變一下自己的直男性格，那麼書就是我們最好的老師，只有我們不斷的提升自我修養，才有可能讓自己的情商不斷的提高。四是學會觀察他人的情緒。能夠通過別人所表達出來的語言，表情，肢體語言感受他人情緒變化。
五是學會換位思考。站在他人的角度思考問題，想想會怎麼做，應該怎麼做。當然，首要的前提是不要太委屈自己。
怎麼才能提高情商
7樓：匿名使用者
善於管理情緒的人都容易成功。這應該是提高情商最重要的一點，學會管理我們的情緒，開心的事可以講出來大家開心，但一定不要傳遞負面情緒，一方面負面情緒會影響我們自己，另一方面會傳染給身邊的人。
當你對誰不滿或感到緊張時，先深呼吸，然後從1數到10。大多數情況下，當你數到10的時候，你往往能在冷靜下來的過程中找到解決問題的方法。當然如果數到10後你還是生氣，那你就該暫時離開這個問題，等冷靜下來再討論這個話題。
人際關係是在當代的交往和工作生活中是很重要的，這是一門管理他人情緒的藝術，能否細微地關注、恰當地對待他人的情緒，往往與個人的人際和諧程度、領導能力有關。
在公司裡儘量不要炫耀自己。比如較高的學歷、富裕的家庭條件等等。因為根本你不知道那些表面上為你點讚的人會不會心裡妒忌你，所以為了免去不必要的麻煩，保持低調與謙遜更便於我們工作。
能普遍解讀他人的情緒往往是 情商高的表現。他們也更懂得如何有效地在溝通中表達自己的想法。比如當朋友沒有給你回**時，你會先從對方可能是忙碌的原因想起，而避免了讓自己衝動生氣的情緒。
8樓：汽車大俠
第一：認識自己的情緒：隨時隨地都能體察自己的情感，依靠本能的偏好來做出決定。用實際的眼光做自我評價，對自己充滿信心。
第二：自我激勵：把自己最深層的願望當作指南針，在它的引導下走向自己的目標。不管是失意還是挫折都堅持不懈。
第三：認識他人的情緒：善於體會別人的感受，具有同情心，能夠接受別人的觀點，與大量不同型別的人保持友好的關係。
注意事項：對於想要增高情商的朋友，也可以通過食療的方法來增高，能夠敏銳地判斷形勢以及人與人之間的關係。做事有分寸。
運用這種能力，說服、引導他人，協商解決分歧，懂得與團隊合作，能夠使團隊充滿活躍的氣氛。
9樓：清晨在雲端
1. 標記你的情緒。
大多數人不喜歡談論他們的感受，儘管我們的情緒會影響我們所做的每一個決定，但談論真實情感往往被認為是懦弱的表現。
而提高情商，首先就得明白自己真實的情緒。嘗試用說出你的情緒——沮喪、焦慮、失望等。每天檢查自己一次，並大聲地說出來。
2. 思考你的情緒如何影響你的判斷。
既然你知道自己的感受，不妨再深入一步，花點時間思考這些情緒，是如何影響您的想法和行為。
比如，當你過於興奮時，你可能會高估你的能力，從而讓自己過於冒險。為了更好地做出決定，你需要認識到你的情緒是如何影響你的判斷的。
10樓：龍雲秋月
控制好自己的情緒，保持良好的心態，提高自身的修養，適當學習與人交流的話術技巧。
怎麼能提升情商
11樓：卷枋茵
管理好自己的情緒，如果出現情緒不好時，立馬調整，不要讓不好的情緒影響到工作，面對消極情緒的時候也要立馬調整，讓自己達到最佳狀態。
培養不怕犯錯的精神，面對錯誤，不要恐慌，積極改正就可以了，保障在下一次不會犯同樣的錯誤，不要因為一次過錯就否定自己，這時候更要相信自己，做錯了沒什麼大不了，不要有心理負擔，並且鼓勵自己不斷去嘗試。
自我暗示自我鼓勵，把自己的願望當做目標來奮鬥，堅持不懈的努力，讓自己越來越強大，自己鍛鍊成刀槍不入。
多實踐多學習，通過學習增加自己的知識量，通過實踐找到更多的解決方法，當你的知識層面增加，那麼你的交際水平也會提高，人也會變得有內涵，遇到問題就不會束手無策。
經常站在他人的角度考慮問題，體會別人的感受，讓自己具有同情心，能夠接受別人的觀點，這樣對自己的發展也是有好處的，跟不同性格的人打交道，並與他們保持良好的關係。，
如何能提升情商呢？
12樓：小花豹
情商提升是一個系統工程 控制自己情緒 控制自己慾望 瞭解他人情緒 進而呢 能夠控制別人情緒 出好關係 所以它呢 它是一個系統工程 所以人的 情商提高 他也是一個 逐步網上走的過程 隨著你的閱歷 他會一點點提升。
13樓：吃葡萄要撕桃子皮
高情商的女人都是先讓男人付出。
14樓：白天鵝情感
如何提升自己的情商？100%高情商。
怎麼樣才能快速提升上肢力量，怎麼樣才能快速提升上肢力量。
想要提高上肢力量，你需要加強胸肌 上臂肌群 腹部肌肉，因為這是一個系統性的東西，單獨鍛鍊某一塊的話是沒有很大效果的，最有效的是能到健身房定期定量的鍛鍊。鍛鍊初期每週3 4次，就是隔一天去一次就好，時間選擇晚飯前空腹。鍛鍊的專案 我只說效果最好的 1.臥推，這個是最重要的專案，從35kg開始臥推就行，...
怎麼樣才能長高，怎麼樣才能長高
中醫有種專門用來增高的補藥，沒有 去試試吧 只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心 別有不良的行為習慣太多 比如sy 很傷身體 睡眠也是一個重要的因素 要保證每天睡8小時左右 早上和晚上個喝一瓶牛奶 中午飯最好多補充些營養 在下午下課的時候去打下籃球 星期天早上...
怎麼樣才能不心痛，怎麼樣才能不心痛
不可能的 除非吧自己麻痺！睡覺打麻藥吃點安眠藥睡著吧不要吃多了 忘了他，她，努力想些開心的事 學會忘記，和忍耐，望採納 心碎是因為你在乎，當你不在乎的時候就不會心痛了！去麻醉自己.遺忘過去.放淡所有.親愛的朋友你好 學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影，將昨天埋在心底，留下最美的回憶 學會放...