1樓：北域名醫
魚油不可以長期吃。
因為目前市場上所售的從魚體中提純的魚油並沒有統一標準，作為保健品也未經過大量臨床試驗，其安全性和有效性都有待考量。”對此，福州總醫院心內科黃明方副主任醫師強調說。
魚油主要特點是含有不飽和脂肪酸ω-3系列，成分包括epa和對於調節血脂、保持血管通透以及抗血栓等方面有很大的作用，而dha則是大腦生長、發育功能的物質基礎。
但是，魚油保健品並不是最好的抗血栓、防止冠心病和腦血栓的藥物，也不是最好的降血脂藥物，更不是**心律失常的良藥，真正能活血的藥物是經過幾代臨床應用被證實有效的阿司匹林和他汀類藥物。
另外，食用魚油容易導致出血傾向、噁心、腹脹、大便次數增多等***，所以有明顯肝腎功能不全的病人應少用或不用。對於確實需要通過魚油保健品來做營養補充的人而言，建議階段性補充，而非長期服用。3個月後用量減半，並隨時觀察身體情況，出現不適症狀及時停服。
2樓：普羅旺斯地薰衣草
長期吃魚油會存在一定的***。
1.英國衛報揭露80%的魚油存在“過氧化”的風險，也就是變質；
2.魚油是從深海魚中提煉⌄因為環境汙染導致魚體內重金屬含量超標。
3.魚油分為乙酯型和甘油三酯型，乙酯型魚油吸收率低，且具有一定腐蝕性。
長期吃魚油會不會對身體有害？
3樓：伱滴筷楽我感受
不會的，魚油有一種成分叫epa，它俗稱“血管清道夫”。 epa具有幫助降低膽固醇和甘油三酯的含量，促進體內飽和脂肪酸代謝。從而起到降低血液粘稠度，增進血液迴圈，提高組織供氧而消除疲勞。
一般來說各年齡段的人都可以服用。推薦你冰島的lysi（利思利喜）魚油公司，是專業的魚油生產製造商，他們的產品都很不錯。
魚油可以長期服用嗎？
4樓：匿名使用者
魚油不可以長期吃，因為目前市場上所售的從魚體中提純的魚油並沒有統一標準，魚油作為保健品也未經過大量臨床試驗，它的安全性和有效性都還有待考量。
深海魚油主要指的是提取於深海魚體內的一種營養食品，其中的主要成分包括維生素d、維生素a、dha等成分，偶爾攝入深海魚油可以有效的增加骨骼對於鈣離子的吸收，而且可以改善視疲勞、營養神經、改善記憶力。
5樓：心若相依萬事隨緣
不可以長期服用。這個藥物中的其它不飽和脂肪酸對身體雖然有益處，但是畢竟是脂類物質，而且也含有少量的飽和脂肪酸，如果是高血脂高膽固醇人群短期服用可以，長期服用可能會導致血脂血膽固醇升高，對身體並沒有好處。
6樓：在松郡九峰攝影的水星
深海魚油最好不要長期服用，一定要注意在服用深海魚油的過程中要注意按照小劑量服用，每天服用一次，每次一粒，最好不要經常過量使用，深海魚油是一種不飽和脂肪，能夠保護血管，從而促進腦細胞發育，能夠預防心腦血管疾病，在出現類似疾病時可以使用深海魚油這些藥物來進行**。
7樓：匿名使用者
長期吃深海魚油對身體一般是很好的，但是因為深海魚油是一種保健品，所以儘量不要大量的使用，如果使用過多的話，很有可能會出現噁心以及嘔吐的狀況，而且還有可能會引起流鼻血的狀況，所以平時在吃的時候一定要適量而止，並且平時還要注意飲食豐富多樣化。
8樓：雁返
可以長期服用的，目前魚油的安全性是非常高的。
9樓：全民小王子
魚油是不可以長期服用的。
10樓：帳號已登出
魚油可以長期服用嗎一班的魚油可以長期服用嗎？一般的情況下，我認為友誼是一個比較好的產品，但是不可以長期服用的。
11樓：德雲社迷妹兒
1.降血脂（膽固醇、甘油三脂），降血壓，從而改善心血管疾病（包括高血脂、冠狀動脈心臟病和高血壓），防止心血管意外。
2.抑制血小板凝集，防止血栓形成與中風。
3.抗炎，保持關節軟骨健康。
4.增強記憶力，提高認知能力，改善大腦功能，預防老年痴呆症。
5.減少焦慮和抑鬱情緒。
6.改善糖尿病症狀，減少胰島素的不耐受症。
12樓：tata神
這個問題還能這樣。
長期吃魚油會有***嗎
13樓：疏謐辰苦榆
最常見的***是消化系統紊亂。服用魚油軟膠囊後，許多人有輕微反胃和胃脹氣現象。增加腸胃脹氣和口中“魚腥”味兒也是魚油軟膠囊服用者中的常見現象。
長期服用魚油有什麼危害嗎？？
14樓：
長期服用魚油有什麼危害嗎？？
您好，很高興你的問題解答如下，長期服用魚油的危害可能會出現機體血壓升高，而且還會誘發高血壓，高血脂，血癥等症狀。魚肝油在生活中也是比較常見的一種保健品，而且具有保健調血脂的作用，而且還可以軟化血管，這種藥物一般長時間的服用才可以看到效果，服用期間一定要少量，一定要謹遵醫囑。
吃魚油的好處和***
15樓：夏末蔚曳
魚油是魚體內的全部油類物質的總稱，現實中，有很多人都喜歡食用魚油來保健，下面我為大家帶來了吃魚油的好處和***，歡迎大家瞭解。
吃魚油有什麼好處1、調節血脂降低血液中低密度脂蛋白、膽固醇和甘油三酯的含量，提高對人體有益的高密度脂蛋白含量，促進體內飽和脂肪酸的。代謝，防止脂肪垃圾在血管壁內堆積。
2、保心護腦有效控制人體血脂濃度，預防心腦血管疾病。
3、清理血栓降低血液粘稠度，預防血栓形成，預防腦血栓和腦梗塞。
4、調節血壓緩解血管緊張，防止血管痙攣，降低血壓。
5、預防動脈硬化增強血管的彈性和韌性，抑制動脈粥樣硬化的形成和發展。
魚油的***有哪些一般情況下，每天服不超過3克的情況下，對大多數人（包括孕婦和哺乳期婦女）來說都是安全的，不會出現任何深海魚油的***。服用深海魚油劑量過高，會導致血液不易凝結，增加出血的風險。可能會出現的深海魚油的***有：
噯氣，口臭，胃灼熱，噁心，稀便，皮疹和流鼻血。隨餐服用深海魚油補充劑，往往可以減少這些***的產生。
長期吃魚油有什麼好處和壞處
16樓：
你好！很高興能給您解答！魚油的功效和作用是具有補腦的效果，而且還有益智的功效，魚油中含有腦部所需要的營養成分可以提高記憶能力。
目前階段對於魚油的***不是特別明確，經常性的食用魚油可以防止出現心腦血管方面的疾病，而且還具有一定的舒張血管的效果，同時還可以抑制血液的凝聚能力。
過多吃魚油有什麼壞處？
17樓：一網情深的阿慧
魚油為從魟科、鰩科食用魚中提取的脂肪油。味甘、性溫。具有降脂、調節血壓、補腦健腦等功效。
1、降脂：魚油可以降低血液中低密度脂蛋白、膽固醇和甘油三酯的含量，提高對人體有益的高密度脂蛋白含量，促進體內飽和脂肪酸的代謝，防止脂肪垃圾在血管壁內堆積。
2、調節血壓：魚油可以緩解血管緊張，防止血管痙攣，具有調節血壓的作用。此外，魚油還可以增強血管的彈性和韌性，抑制動脈粥樣硬化的形成和發展。
3、補腦健腦：魚油具有補腦健腦的作用，可以促進腦細胞充分發育，防止智力下降、健忘、老年痴獃等。
魚油還有一些***：一、出血性反應，正常服用魚油並不會產生***，但如果服用劑量過多或者長期大量服用，就可能讓血液變得容易凝結，並且增加出血風險。二、消化道不良反應，魚油可能會引起噯氣、反胃、口臭以及噁心、嘔吐等不良反應，且胃部會有灼熱、疼痛和酸脹的不適感，嚴重時可能會導致腹瀉。
三、過敏性反應，有些人群會對魚油產生過敏反應，可能會患上蕁麻疹等**疾病，尤其會讓四肢、軀幹等多個部位的**都長出大量皮疹，並伴隨有劇烈瘙癢的不適感，嚴重的還會引起過敏性休克。
18樓：中地數媒
有的人稱魚油為“安全油”、“保健油”。因為它能防治冠心病和阻止腦血栓的形成，增進記憶力，保護視力，促進炎症消退等，因而便無所顧忌地大量食用魚油。殊不知，這種認識和做法是有一定片面性的，吃用魚油也並非是多多益善。
這是因為：魚油的主要成分有抑制血小板凝聚作用，因而適當食用它有防止冠心病和腦血栓形成的作用；但是如果過量食用它，卻會因血小板凝聚性降低，而引起各種自發性出血，包括腦出血。因此，魚油也是不宜過量食用的。
魚油吃了會有什麼副作用嗎，吃魚油有什麼副作用
魚油的 1 出血反應 事實上，正常使用魚油不會產生 但如果服用過多或長期服用大量魚油，可能會使血液容易凝固，並有可能發生出血的危險，有的情況下還會增加出血性中風的發生率。2 消化道不良反應 魚油會引起打嗝 噁心 口臭 噁心 嘔吐等不良反應，還會引起燒灼 疼痛 胃酸脹等不適。嚴重者可導致腹瀉。3 過敏...
痛風的人能吃魚油嗎，有痛風的人能吃魚油嗎 有哪些飲食禁忌
痛風說起來是一種富貴病，因為這個病和飲食有關係。有不少痛風患者是因為飲食過於豐富導致的，很多人可能不能理解營養過盛的也會導致疾病的出現。那麼，有痛風的人能吃魚油嗎?有哪些飲食禁忌?痛風能吃深海魚油，主要是因為深海魚油中的卵磷脂對痛風病是有益的，另外患者朋友們還應該注意限制嘌呤攝入 嘌呤是細胞核中的一...
魚肝油喝多了有什麼副作用，長期一直吃魚肝油，會有副作用嗎
魚肝油中毒有以下常見表現 顱內高壓徵 表現為頭痛 嘔吐 前囪隆起 骨縫裂開，酷似腦炎 腦膜炎。這是由維生素a作用於顱內脈絡叢，使其分泌大量水分，一時來不及吸收，使顱內壓力增高，壓迫腦子，所以發生頭痛 嘔吐。症狀 瘙癢，手掌 足底脫皮，口角皸裂，還可有軟組織壓迫，但沒有紅熱的現象。肝脾腫大，有出血傾向...