1樓：東9667東
沒有絕對的一種食物吃了就非常好，從大的結構上說，就是膳食均衡。食物種類有很多，都可以吃一些，實現飲食均衡這個原則，就是說幾大類食物，糧穀類、蔬菜、水果、肉、蛋、奶等都可以食用。選擇乙個合適的量，具體參考孕期膳食寶塔，上面都有量的要求。
另外比如孕期可能容易貧血，在這個階段可能需要補充充足的蛋白質、鐵。孕婦也容易因為寶寶胎盤還有自身生長發育的需要，需要更多的蛋白質，需要更加的強化肉、蛋、奶的攝入。具體的值在孕期膳食寶塔上都有體現，一般人群參照寶塔食用就很合理，特殊人群請去醫院諮詢醫生或者營養師，進一步個體化指導。
2樓：網友
通常女性朋友懷孕以後，會從飲食上來調理自己的身體，讓胎兒發育的更好。其實建議懷孕期間可以吃以下的食物，對寶寶的心臟發育比較好。孕婦在懷孕期間多吃一些堅果類，比如說：
榛子、核桃、栗子等，對胎兒的心臟發育是比較好的，因為胎兒的心臟發育，主要是在懷孕初期，所以這個時候，孕婦的營養對胎兒的心臟發育起著至關重要的作用，胎兒需要的營養會直接從母體獲得。除了堅果類以外，孕婦還應該吃些粗糧，新鮮蔬菜，豆製品，水果，蘿蔔等，這些對胎兒的心臟發育都很有好處。
吃什麼東西對胎兒心臟好
3樓：太平洋親子網
胎兒對營養吸收是非常高的不是任何食物都能得到胎兒吸收的。這時候就要考驗孕媽媽了，要多吃營養高的食物，保證胎兒跟得上發育。孕婦的飲食是跟胎兒息息相關的，跟媽媽不能因為嘴饞，就吃一些自己喜歡的，但營養價值不高的食物。
那麼，吃什麼東西對胎兒心臟好？
乙個普通人的心臟，相當於自己的拳頭大小。而胎兒發育在第四周開始出現心臟，到第六周開始劃分心室，並進行有規律的跳動及開始供血，心臟的雛形已經形成，第七周心髒已經分好左右心室，每分鐘大約跳150下，大約在孕17週時心臟發育基本完成，第18週可以聽到胎心音。營養對胎寶寶心臟的發育起著關鍵性的作用。
由於孕早期孕婦會有噁心、嘔吐等早孕反應，會嚴重地影響進食，從而影響各種營養的攝入，對心髒髮育很不利。所以準媽媽應盡量調整，盡量多進食，可少吃多餐，尤其注意對心髒髮育有利的一些營養素的攝入，比如必需脂肪酸、多種維生素和礦物質。
除了要增加利於心髒健康的食物的攝入量，你也要儘量減少吃不健康的食物。富蘭克林研究所建議，要限制你的脂肪攝入量，它應該低於你每天熱量總值的30%。此外，膽固醇和鈉的攝入量，每天應該分別低於300毫克和3000毫克。
食物新增劑和化學藥品，比如味精，對胎兒的發育可能也有一些未知的***。如果你有懷疑，可以諮詢你的醫生，看是否有必要從你的飲食中排除某些特定的食物和飲料。
適當的營養，對孩子心血管系統的發育起著至關重要的作用。就像成年人一樣，嬰兒也需要足夠的歐公尺伽3脂肪酸，以及必需的維生素和礦物質才能正常發育。由於胎兒的心臟發育主要是在第一妊娠期，所以孕婦要獲得大量的必需營養素——比如鈣和磷——從而幫助形成胎兒的心臟組織，這是非常重要的。
牛奶中含有鈣和磷，它們的每日推薦量分別為1000毫克和700毫克。你每天還應該從食物中獲得至少1毫克的銅，比如腰果、雲豆和蟹肉。最後，硫胺素是必需的——每天大約毫克——燕麥、豌豆和大多數的肉類產品中都含有硫胺素。
胎兒心臟發育是很自然的事，只要母體健康，遠離感染源及大量輻射，吃健康的食物，都沒有問題的。如果胎兒心臟發育已經出現了問題而在飲食上去補，基本上也是徒勞無功的。可以吃一些健康食物，是最好的選擇。
比如配量合適的水果五穀和肉類，少吃辛辣味精類，少吃涼心和熱性的水果。總而言之，就是跟普通懷孕的推薦吃食一樣。
胎兒的心臟是幾個月開始發育的？孕媽吃什麼有助於胎兒心臟發育？
4樓：在那夜裡
一般在三個月之後胎兒的心臟就開始發育了。可以吃雞蛋，牛奶，牛肉，洋蔥，菠菜，這些食物都有助於胎兒的心臟發育。
5樓：沒結婚呢
一般情況下在懷孕的18周的時候，胎兒的心臟就已經完全發育好了；孕婦可以多吃一些花生和套瓜子的堅果，除此之外也應該多吃一些優質蛋白質的食物，如雞肉，牛肉，羊肉，魚肉和蝦，這些食物都能夠促進胎兒的心臟發育。
6樓：小白家美食
胎兒的心臟一般在懷孕兩個月的時候就能夠成型，然後開始慢慢的發育孕媽媽，可以多吃一些富含蛋白質和維生素豐富的食物。
7樓：小徐說民生
這個是從懷孕第2周開始發育的，最好是吃櫻桃，香蕉，葡萄，蘋果，堅果，對於孩子的心臟發育是特別好的。
胎兒在幾個月的時候開始發育心臟？哪些食物有助於胎兒心臟發育呢？
8樓：小平侃車
人類往往能立在食物網的頂部並變成聰慧性命，根本原因就取決於人類的試管胚胎發育是自上而下式的。大家人類的胎兒最開始從大腦發育逐漸，隨後才算是胎兒的多種器官和軀體，最終才算是發育胎兒的四肢。因此不要以為b超看胎心就認為胎兒先發育心血管，不是這樣的。
胎兒的大腦發育，要快過軀體和四肢，上臂發育又快過腿部，這類自上而下的發育方式，是要確保大腦發育自始至終處在優先選擇影響力。不然得話，人類在適者生存的自然環境之中也不太可能站到食物網的頂部。
胎心：一般絕大多數孕媽媽都需要在孕期6~8周的情況下去醫院做一次查驗，看有沒有胎心胎芽胎心，假如有胎心，就表明小寶寶發育正常的。除此之外，小寶寶的胎心最晚會節目在孕8週上下發生。
腦發育：一般從受孕後第19天起，胎兒的神經便迅速發展，一直到第26天左右，從底部逐漸造成合閉，並往下拓寬變成脊神經，換言之，寶寶的頭部發育從授精大約28天（4周）就已經開始形成了。一般醫師照b超全是看胎芽胎心有沒長大，然後就是胎心。
胎心一直沒有，表明胚胎停育了，這個孩子不可以要了。
有時候時間較短醫師還會建議你這些時長，或許是著床晚。也是有的有可能使你立即流產，因此孕期了的全是期待盡早能見到小孩胎心，擁有胎心便會放心了，就可放心的建冊安胎了。人類往往能立在食物網的頂部並變成聰慧性命，根本原因就取決於人類的試管胚胎發育是自上而下式的。
大家人類的胎兒最開始從大腦發育逐漸，隨後才算是胎兒的多種器官和軀體，最終才算是發育胎兒的四肢。
因此不要以為b超看胎心就認為胎兒先發育心血管，不是這樣的。正常的試管胚胎從孕期第2周逐漸初始原始心管搏動就逐漸生成（即心血管逐漸發育），慢慢通過伸展、歪曲、轉動、隔開等發育全過程，直到試管胚胎第8週未，正常的的心臟血管構造產生，第10週可表明心血管與主動脈的關聯，第14周超聲波能分辨胎兒4個心腔，第18週可得到清楚的心內結構圖象。胎兒18周（第五個月） 心血管發育基本上進行，心搏強有力，145次/min上下。
胎兒的腦子先發育，隨後才算是心血管。
9樓：是顧言吖
寶寶在媽媽懷孕兩周的時候會形成最原始的心管。之後隨著寶寶慢慢生長也會進行發育，在懷孕7個月的時候，心臟就會逐漸發育完全。可以吃一些礦物質和營養成分高的食物，比如西紅柿，綠豆芽，火龍果，荔枝，菠蘿，牛奶等等。
這些食物都有利於胎兒的心臟發育。
10樓：沒結婚呢
胎兒在孕婦的體內大概在三個月左右開始發育心臟；可以多吃一些堅果類的食物，多吃一些肝臟類的食物，多吃優質的蛋白質，對於胎兒心臟的發育都有著很好的幫助。
11樓：雙子小黑嘿
5個月的時候。比如說魚肉，雞肉，瘦肉，雞蛋，蝦，蘋果，橘子。
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