1樓：仝存
睡覺時枕頭太低會有黑眼圈兒嗎 經常睡眠不足 吸菸或者被動吸菸 睡眠過多和睡覺時枕頭過低也都會形成黑眼圈兒 有時候情緒不穩定，心情欠佳 也會導致黑眼圈兒出現。
2樓：羅二虎
睡覺時枕頭太低，不會有黑眼圈的。
3樓：樹洞與光明
黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞，衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足導致，這和枕頭高低沒關係。
枕頭主要是保護頸椎的，過高或過低都不易於保護頸椎的生理曲度。枕頭如果過高會引起頸椎病，但是如果枕頭太低，會造成頸椎壓迫血管神經，造成後迴圈缺血，不僅可能會引起頭暈、耳鳴、頭昏等症狀，還可以會出現鼻黏膜腫脹、充血或肌肉痠痛無力。
除此之外，有時候睡覺起來會覺得肩膀有痠痛不適的感覺，跟枕頭低有關係。而且使用低枕頭時間久了血流不暢，會產生麻木。所以枕頭需要選擇恰當的才能保護頸椎，避免引起頸椎病預防頭部、鼻部充血的可能。
可以選擇類似馬鞍的枕頭，仰臥位的時候可以枕中間，側臥的時候可以枕兩邊。
睡覺時枕頭低為什麼會導致有黑眼圈?
4樓：蔡魄
黑眼圈的成因主要可分為：血管性的黑眼圈、黑色素性的黑眼圈、過敏性的黑眼圈和疲勞性黑眼圈。
血管性的黑眼圈是由於靜脈的迴圈不佳，產生血液滯留現象。靜脈血液攜帶較多的二氧化碳呈現出較深暗的血色，眼睛周圍的表皮較薄，所以暗色會泛現於眼睛周圍的**上。這種黑眼圈往往跟體質有關。
過敏性的黑眼圈常易出現在過敏性體質的人臉上。例如過敏性鼻炎和過敏性鼻竇炎的患者，鼻腔及鼻黏膜長期充脹水腫，壓迫下眼皮內的靜脈，導致血液迴流受到阻礙，在下眼皮呈現紫暗色的眼圈。
黑色素性的黑眼圈最常見的是先天性的家族遺傳。黑色素沉澱引起**著色，色素沉澱於表皮下層及真皮上層的位置，讓眼圈整個泛黑灰色。歸咎其原因乃為染色體的顯現遺傳，而且在稚齡時期就會出現眼圈泛黑的外徵。
在病理分析時確實發現黑色素顆粒在基底層及上真皮層都有明顯的增加。
疲勞性的黑眼圈是屬於後天的暫時性黑眼圈，多是由於不正常的生活習慣造成的。如經常睡眠不足、吸菸或被動吸菸、白天塗抹很重的眼影晚上卸妝又不徹底等多種我們都已熟知的原因。此外，睡眠過多和睡覺時枕頭過低也都會形成黑眼圈。
有時當情緒不穩定，心情欠佳、感到沮喪，也會導致黑眼圈的出現。
5樓：阿房宮潤喉藥茶
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6樓：與非非
睡覺前多喝點開水能緩解出現黑眼圈的症狀。
睡覺時不用枕頭,跟黑眼圈有關係嗎?
7樓：北極雪
黑眼圈如果嚴重，還是趕緊去醫院檢查一下肝臟。我們那裡有個黑眼圈，患肝癌英年早逝了！
8樓：益漢堂
如果沒有影響你睡眠就沒有關係，黑眼圈與熬夜加班、熬夜學習、熬夜煲劇，黑眼圈統統出來，其次是與身體狀況有關，如：
1、腎虛：黑眼圈長期不消，也可能是腎氣虛損的徵兆。因為按照中醫的說法，腎虛會導致缺少精氣，眼睛得不到精氣滋潤，便會出現雙目無神，眼圈發黑的症狀。
2、胃腸疾病：通常情況下，患有胃腸疾病的人，都會有黑眼圈。如果病情還出現反**作或長期的消化、吸收功能減退，那麼黑眼圈會越來越重。
3、過敏性鼻炎：黑眼圈也會與鼻子問題有關係。如果患有過敏性鼻炎，一年到頭經常打噴嚏、流鼻涕，那就會因為眼睛微血管靜脈血液長期滯留而形成黑眼圈。
4、**疾病：這是很多女性出現黑眼圈的重要原因。月經不調、痛經、經期過長、經量過大等**疾病往往會引起氣血執行失常，結果便會出血黑眼圈。
9樓：匿名使用者
黑眼圈不會因為不枕枕頭，而是新陳代謝不好的緣故。
10樓：匿名使用者
應該沒有關係。
但是會導致別的毛病，建議最好還是用枕頭。
11樓：網友
如果你不用枕頭就睡不好，就和黑眼圈有關係。黑眼圈就是休息不好造成的。
睡覺不墊枕頭會導致黑眼圈嗎
12樓：網友
不會，對頸椎有好處。
睡覺有黑眼圈
13樓：醜秀榮欒雁
清除黑眼圈、眼袋最好的方法：
1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈迴流也會有幫助。
2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，眼袋，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。
而若是有家族遺傳性黑眼圈，眼袋的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。
3.對於疲勞性的黑眼圈，眼袋患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈，眼袋。
a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並儘量使用柔軟的枕頭。
b.應儘量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時黑眼圈，眼袋太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。
此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈，眼袋的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
頭疼有黑眼圈是沒睡好原因嗎
14樓：初中健康長高方法分享
每個人每天必須要保證足夠的睡眠才能支撐起，明天一天的精神，我是做室內設計的，常年坐在電腦前工作，由於工作性質的關係，經常會加班熬夜到半夜2-3點，有時候還通宵熬夜，所以自己的黑眼圈非常的嚴重，第二天醒來就跟你一樣，頭非常的疼，休息了好久都沒有緩過來，直到我遇到了她教我的這個方法，才徹底的去除了黑眼圈和眼袋的問題！
有黑眼圈的哥哥姐姐可以戳下面找到方法，親測，非常管用！
黑眼圈徹底去除的方法，坐辦公室熬夜的人必看！
親測有效！
睡夠了怎麼還是有黑眼圈？
15樓：歐雅泊思
黑眼圈大致可分為兩種，一種是血管型黑眼圈。另一種是色素型黑眼圈。
黑眼圈很重怎麼辦
黑眼圈大致可分為兩種：
一種是血管型黑眼圈
通常發生在20歲左右，生活作息不正常的年輕人。因為眼部周圍微血管內的血液流速緩慢、滯留，使血液量增多，而氧氣消耗量公升高，缺氧血紅素增多，沉積在眼眶周圍薄嫩**處，就形成了黑眼圈；
另一種是色素型黑眼圈
成因則和年齡增長密切相關，長期日曬是主要誘因，久而久之就會因黑色素代謝不全，而形成揮之不去的黑眼圈。
具有適度的鎮靜效果，對無法放鬆的神經或身體來說，它是完美的天然對抗手段。
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐公尺。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。貼士：
夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。
黑眼圈很重吃什麼調理。
黑眼圈很重吃芝麻調理，主要針對睡眠質量不好或者失眠而引起的黑眼圈。經常吃黑芝麻可以有效改善睡眠**，專**失眠、健忘、多夢等神經衰弱症狀，睡覺質量提高，黑眼圈也自然可以得到改善。
黑眼圈很重吃紅棗可以調理，這是因為紅棗素來被稱為天然維生素丸，能夠促進**細胞的新城代謝，防止黑色素在**基地沉著、補血安神的作用，適合因貧血而導致黑眼圈很重的人群。
黑眼圈很重吃胡蘿蔔調理，胡蘿蔔中的維生素e對眼球和眼肌具有滋養作用，能夠有效延緩眼部**的衰老，胡蘿蔔中的維生素能夠維持眼部上皮組織的正常運作功能，能夠有效淡化眼部黑眼圈。
黑眼圈很重可以吃海帶調理，這是因為海帶中含有豐富的鐵質，鐵元素是人體血紅蛋白輸送養分的主力軍質疑，體內的養分充足則能有效緩解眼部的黑眼圈，解決熊貓眼的難題。除了吃海帶調理黑眼圈以外，還需注意晚上睡覺的時候不可趴著睡，而是需要仰睡，儘量使用柔軟的枕頭，避免給腦部以及身體內臟造成壓力。
16樓：歐雅泊思
黑眼圈的形成原因有三種黑眼圈的形成原因1、遺傳或色素沉澱有些人的黑眼圈是先天體質決定的，這類人體內有較多深暗色素且量比較多，代謝較慢，不易消散，故產生黑眼圈，此外經常在外直接接收紫外線的美眉，眼部**也容易有黑色素沉著。另，愛化妝且經常卸妝不乾淨的美眉也會導致黑色素的沉積哦。
黑眼圈的形成原因2、熬夜、睡眠不足如若人得不到充足的睡眠，眼睛也就不能夠充分休息，這時候眼圈會出現血管充盈及淤血，長期堆積的淤血會導致死迴圈。眼睛因為過度疲勞經常處於緊張收縮狀態，這些長年累月集聚的黑色陰影，慢慢的就形成了所謂的黑眼圈。
黑眼圈的形成原因3、偏愛重口味食物飲食習慣的好壞決定身體的好壞。偏愛重口味食物會擾亂我們的內分泌系統及肝臟功能，不利於血液迴圈，這時黑色素就會在眼圈周圍沉積，產生黑眼圈。因此偏愛重口味食物，如油膩、辛辣的食物，是形成黑眼圈的原因之一。
晚上睡覺時間太長也會有黑眼圈，為什麼
不要矇頭睡覺。減少與性有關的活動。做背後腰部按摩。有可能是天冷了影響血液迴圈的問題 睡眠時間足夠為什麼還會有黑眼圈啊？怎麼辦？早起或晚睡時，用冰塊或冰凍後的調羹敷在眼睛上逆時針輕輕按摩，促進眼睛周圍的血液迴圈，冰涼的感覺還能消除眼睛疲勞。或分別取隔夜的兩片茶葉 不是茶葉水 逆時針輕輕地按摩眼睛，按摩...
怎麼會有黑眼圈？怎樣消除黑眼圈，熬夜黑眼圈怎麼消除？
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。可以用菩古瑪麗眼部微雕 水因子 很多少的黑眼圈是內臟器官產生了病...
用什么不會有黑眼圈，用什麼不會有黑眼圈
黑眼圈是完全可以去除的 我到這裡跟大家分享下.按照我們那裡傳統的說法,如果一個人面色不好,印堂眼眶發青發黑,是身體裡風火太重,是身體不健康的表現.所以有些時候黑眼圈並不只是因為沒睡好,而是內部原因.這在中醫上是有說法的.好了,不說多了.方法是這樣的,先煮個白雞蛋,不剝殼的,一般用白水煮就可以了,但我...