1樓:仁芷文
臘肉(生) 75克 山藥 350克。
大蔥 25克 姜 25克 植物油 20克 鹽 3克 味精 2克 料酒 5克 各適量。
製作方法。1.山藥去皮切長條片,用開水焯出;臘肉蒸熟切成薄片。
2.滑勺內加植物油燒熱,加蔥薑絲炒香,烹入料酒,加入山藥片炒,隨加鹽、味精和臘肉片,灑明油即成。
淮山1條約750g、老臘肉100g、新鮮黑木耳200g。
做法 1、把老臘肉去皮後切塊。
2、用蒜頭,辣椒幹爆鍋,抄香臘肉。
3、加入淮山和黑木耳炒熟,加入1茶匙鹽和1/2茶匙雞精調味即可。
4、生的淮山有一定的毒素,所以不能生吃,要炒熟才吃。
1、將臘肉切片 山藥和蘋果去皮後切滾刀塊。
2、鍋裡倒少量油,倒入臘肉翻炒2分鐘左右。
3、然後倒入山藥塊翻炒。
4、接著倒入蘋果翻炒。
5、然後加少量料酒提香。
2樓:匿名使用者
主料。山藥適量。
臘肉適量。輔料。
蒜苗適量。配料。
豆瓣醬適量。
鹽適量。微辣口味。
燒工藝。廿分鐘耗時。
簡單難度。山藥炒臘肉的做法步驟。
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電飯鍋燒熱,放入臘肉,榨出油。
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臘肉炸至黃色,放入豆瓣醬,翻炒均勻,倒入胡蘿蔔片,翻炒2分鐘。
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將山藥片,翻炒均勻,加入鹽等調味料,加入水燜一會。
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加入蒜苗,翻炒均勻,出鍋!
山藥燉臘肉的做法
3樓:哇完邛弊粒
用料:山藥適量,熟臘肉適量,紅辣椒。
適量,植物油適量,鹽適量,姜適量,白醋適量,雞精。
適量。做法:
1. 食材:山藥、 熟臘肉、紅辣椒 輔材:植物油 、鹽、姜、白醋、雞精。
2. 把紅辣椒洗淨切塊,姜切末。
3. 熟臘肉切薄片。
4. 熱鍋加臘肉片煸出油撈起。
5. 把山藥去皮切塊。
6. 用開水加白醋焯兩分鐘左右撈起,過涼水撈起,瀝乾水分。
7. 熱鍋涼油加薑末紅辣椒塊翻炒。
8. 加山藥。
9. 加鹽白醋翻炒均勻。
10. 加臘肉片翻炒均勻。
11. 加雞精。
12. 翻炒均勻即可。
山藥臘肉做法小貼士。
山藥要快速切好,快速加開水裡焯撈起過涼。
山藥很容易在空氣裡氧化變黑,所以快速的焯水最好。
加白醋山藥很脆的,喜歡吃脆的最好買那種脆的山藥。
4樓:111111的會
主料:山藥400克、臘肉300克。
輔料:蔥、玉公尺、姜、豆角、鹽、水各適量。
1. 臘肉切塊,用清水洗一下,山藥削皮,滾刀切塊,玉公尺洗淨切段,豆角洗淨去頭尾。
2. 砂鍋放入足量的水,燒開放入臘肉,和蔥,薑片熬煮;臘肉熬煮十分鐘,加入切塊山藥;在放入鹽,放入玉公尺段繼續熬煮十分鐘到15分鐘,再倒入豆角繼續小火熬煮,等熟了即可。
5樓:北九
冬至除了吃臘肉、臘腸、湯圓等傳統食品外,吃雞也是必不可少的。我國自古就有冬至進補的傳統,冬至時食用滋補的雞肉,可益氣補血、養肝益腎、強身健體,抵禦寒氣的侵襲,以使來年精神飽滿,健健康康。
主料2人份。
烏骨雞1只。
輔料。山藥2根 紅棗4-5顆 桂圓10粒 姜3片 黃酒2大勺 水適量 食鹽適量。
輔料。步驟1
烏雞洗淨斬大塊,懷山藥清洗乾淨切斜塊待用。
步驟2烏雞冷水下鍋,待水沸時,去浮沫,下薑片、黃酒、紅棗、桂園,小火煲約一小時。
步驟3下山藥塊,繼續加蓋小火煲約20-30分鐘,待山藥綿軟,即可加鹽出鍋。
成品圖。烹飪技巧。
又是一年冬至。準備了韭菜餡餃子,還有一煲濃濃的烏雞湯。囑豆兒晚上不必在學校吃飯,早些回家吃這不能錯過的冬至晚餐。
在廣東地區,冬至除了吃臘肉、臘腸、湯圓等傳統食品外,吃雞也是必不可少的。我國自古就有冬至進補的傳統,冬至時食用滋補的雞肉,可益氣補血、養肝益腎、強身健體,抵禦寒氣的侵襲,以使來年精神飽滿,健健康康。
6樓:網友
1、臘肉洗淨,可先泡水避免湯過於味鹹2、戴好手套刮掉山藥的皮,山藥不要刮皮前不要水洗,以防有漿汁會造成手臂瘙癢3、臘肉切塊適量油煸炒出香味加入生薑後加入適量水,開大火燉開轉小火燉一小時後加入山藥燉半小時,起鍋撒入蔥花調味即可食用,希望對你有幫助。
臘腸炒山藥的做法步驟?
7樓:網友
臘腸很香,用其入菜,與山藥搭配,炒出的菜品很不錯。剩餘年貨變身為一道很受家人喜歡的美味。
臘腸的有嚼勁,配上山藥的脆,口感很豐富。臘腸的紅色與山藥的潔白相得益彰,很耐看。這種搭配,葷素結合,營養均衡,食療功效也很多。」
食材明細。主料。
山藥200g
臘腸150g
輔料。鹽適量。
油適量。味精適量。
蔥姜適量。鹹鮮口味。
炒工藝。廿分鐘耗時。
普通難度。臘腸炒山藥的做法步驟。
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山藥、臘腸洗乾淨。
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山藥去皮。<>
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臘腸切成片。
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山藥切成片放在冷水中浸泡,入鍋炒之前撈出瀝乾水。
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起油鍋,蔥姜入鍋煸香,山藥入鍋炒。
請點選輸入**描述。
臘腸入鍋炒。
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加鹽、味精炒。
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炒均勻即可出鍋享用。
小竅門。1、此菜不宜新增味重、色重的調味品。
2、臘腸很有味道,加鹽、味精要適量。
8樓:匿名使用者
主料 2種。
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山藥。200g
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臘腸。150g
輔料 1種。
蔥姜適量。調料 3種。
油適量。鹽適量。
味精適量。烹飪步驟 9步。
步驟1<>
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山藥、臘腸洗乾淨。
步驟2<>
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山藥去皮。步驟3
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臘腸切成片。
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山藥切成片放在冷水中浸泡,入鍋炒之前撈出瀝乾水。
步驟5<>
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起油鍋,蔥姜入鍋煸香。
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山藥入鍋炒。
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臘腸入鍋炒。
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加鹽、味精炒。
步驟9<>
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炒均勻即可出鍋享用。
9樓:匿名使用者
臘腸炒山藥的做法:主料。
山藥。200g
臘腸。150g
輔料油適量鹽適量味精適量蔥姜適量 臘腸炒山藥的做法1山藥、臘腸洗乾淨。2山藥去皮。3臘腸切成片。
4山藥切成片放在冷水中浸泡,入鍋炒之前撈出瀝乾水。5起油鍋,蔥姜入鍋煸香。6山藥入鍋炒。
7臘腸入鍋炒。8加鹽、味精炒。9炒均勻即可出鍋享用。
小貼士。此菜不宜新增味重、色重的調味品。 臘腸很有味道,加鹽、味精要適量。
10樓:靚麗自之莊
1.準備並洗淨以下食材。(黑木耳是泡發好的,摘成小朵即可。)2.山藥切片後先泡入清水中,炒菜時把水撇去。水小蔥切小段,紅椒切菱形,姜蒜切片,香腸切斜片備用。
3.切好的臘腸放入小碗和公尺飯一起蒸,需要下鍋炒時再取出。
4.開大火倒入油燒到八成熱,下去紅椒、姜蒜和小蔥煸炒出香味。
5.在放入木耳和山藥一起翻炒均勻。
6.再倒入料酒、鹽、和雞精翻炒入味,然後下臘腸一起翻炒幾下即可。
7.出鍋。
11樓:摩羯座的我們
首先把臘腸切片,山藥處理乾淨。山藥切片後熱水過一遍,可以去除一定的粘度,然後把臘腸放入鍋裡爆炒,在加入山藥和其他調味料就可以了。
山藥臘肉怎麼吃好吃又簡單 山藥臘肉的家常做法
12樓:匿名使用者
山藥炒臘味。
食材準備:臘腸、山藥、油、鹽、剁辣椒、大蔥、生薑汁、十三香、青辣椒、紅辣椒。
山藥炒臘味的做法:
第一步:山藥去皮後,切片備用。
第二步:青紅辣椒和大蔥菱形切開備用。
第三步:臘腸提前蒸熟備用,炒鍋放油爆香蔥花,放入青紅辣椒翻炒。
第四步:加入山藥片、生薑汁、十三香調味。
第五步:放入剁辣椒、臘腸片翻炒均勻,加入適量鹽調味。
第一種做法:山藥排骨湯。
食材準備:山藥、排骨、蔥、姜、鹽、黃酒。
山藥排骨湯的做法:
第一步:山藥洗淨,去皮切斷,蒸2分鐘。
第二步:排骨洗淨,砂鍋加滿水,煮開,撇去浮沫。
第三步:放薑片蔥結,加黃酒,轉小火。
第四步:煨一小時,撿去蔥結,放山藥,開中火沸騰後再轉小火。
第五步:半小時後加適量鹽,繼續煨半小時至山藥排骨酥爛即可。
第二種做法:清炒山藥木耳。
食材準備:山藥、油、鹽、青椒、黑木耳、白醋、生薑、花椒、大蒜、紅尖椒。
清炒山藥片的做法:
第一步:山藥去皮、青紅椒洗淨、黑木耳泡發備用,生薑切細絲,大蒜切薄片。
第二步:紅尖椒切斜段,青椒去籽,去筋後切成小片。
第三步:山藥切菱形片,把山藥片下開水鍋焯水後,撈出備用。
第四步:鍋裡坐油,油熱後放入花椒、紅椒段、薑絲爆香,倒入青椒片、木耳翻炒。
第五步:倒入山藥片,烹入白醋。
第六步:加適量精鹽後,大火翻炒均勻即可出鍋。
第三種做法:紅燒肉燉山藥。
食材準備:五花肉、豬後尖肉、山藥、油、鹽、冰糖、紅燒醬油、蔥、姜、八角、桂皮、幹辣椒、料酒。
紅燒肉燉山藥的做法:
第一步:將五花肉和後尖肉洗淨,切塊,山藥洗淨去皮,切成滾刀塊。
第二步:把山藥下入油鍋煎成金黃,把肉水焯一下,撈出備用。
第三步:鍋中加入少量的油,下入焯好水的肉煸炒,第四步:加入蔥姜和八角、桂皮、辣椒,繼續煸炒至出香味,肉色微黃,加入冰糖轉小火,煸炒至上色。
第五步:烹入料酒,加入醬油煸炒均勻,加入開水,沒過肉,大火燒開,轉小火燉燜40分鐘。
第六步:加入鹽和煎炸好的山藥,再燉燜30分鐘,轉中火,燒至湯汁濃縮即可。
山藥炒肉片的做法是怎樣的?
13樓:乾萊資訊諮詢
山藥營養豐富,多做「食療」之用。它不僅能健脾、除溼、補氣、益肺、固腎,還含有足夠的纖維,食用後可產生飽脹感,從而控制進食慾望。
1、山藥去皮,洗淨後,切成山藥絲備用;處理山藥時,可戴上手套。
2、豬肉洗淨切片,用適量鹽、香油、生抽、澱粉、料酒抓勻,醃製片刻。
3、鍋置火上,倒入適量植物油燒熱。
4、放入幹辣椒小火煸香。
5、倒入肉片,迅速翻炒至豬肉顏色變成透明。
6、放入山藥絲,翻炒均勻。
7、調入適量鹽,繼續翻炒。
8、食材都炒熟後,調入適量雞精。
9、翻炒均勻,關火起鍋,上桌。
山藥炒肉片的做法
14樓:生活大世界
肉片炒山藥的做法如下:第一步:山藥洗淨去皮,切成斜段。
第二步:再切成菱形片。
第三步:泡入清水中,避免氧化變黑。
第四步:鍋中燒開水,水開後倒入山藥片焯水。
第五步:2分鐘後撈出,放入涼水中過水,撈出備用。
第六步:準備其他材料:青椒切塊,豬肉切片,蔥花切碎。
第七步:鍋熱後倒入植物油,放入蔥花。
第八步:煸炒幾下後倒入肉片。
第九步:炒至變色後加入原汁醬油。
第十步:煸炒均勻。
第十一步:倒入青椒片煸炒。
第十二步:倒入山藥片,煸炒均勻。
第十三步:放入適量鹽。
第十四步:翻炒均勻。
第十五步:裝入盤中。
山藥簡介山藥原名薯蕷,分佈於朝鮮、日本和中國;在中國分佈於河南、安徽、江蘇、浙江、江西、福建、臺灣、湖北、湖南、廣東、貴州、雲南北部、四川、甘肅東部和陝西南部等地。
山藥生長於海拔150-1500公尺的山坡、山谷林下,溪邊、路旁的灌叢中或雜草中。薯蕷是短日照、喜溫作物。苗期生長最適溫度15-20℃。
生長盛期最適溫度25-28℃,20℃以下生長緩慢。
適宜生長在疏鬆、肥沃、土層深厚的土壤中,但扁形種和塊狀種在土層較淺、較黏重的土壤中也可生長。
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