1樓:司清苑兒
可以按照寶寶的營養狀況進行早餐的搭配,最好葷素搭配好,保證足夠的營養。另外,早餐應該吃些清淡容易消化吸收的食物,可以吃麵包或是包子公尺粥,牛奶類。建議在寶寶成長過程中,合理的餵養,避免接觸有毒有害物質,根據醫生的囑咐定期去醫院做身體檢查。
2樓:浮生若夢
二週小孩兒儘量還是喝配方奶粉,最好不要服用牛奶,因為現在小孩兒的消化系統還沒有發育不全,而牛奶比較生硬,這個時候喝牛奶有的時候不容易讓孩子吸收。而配方奶粉主要就是根據應用兒的需求來新增了一些必要的物質,比較適合三週歲以下的嬰幼兒。建議除了喝配方奶粉之外,平時一定要注意給孩子新增輔食,不要讓孩子偏食、挑食,要營養均衡,肉、蛋、奶,尤其是蔬菜水果都要吃。
3樓:網友
喝奶,吃雞蛋或者蒸雞蛋糕。
4樓:網友
選擇有很多呢,你可以關注下下廚房,也可以看小紅書裡面,知乎上的媽媽們的帖子。
兩歲寶寶早上吃什麼
5樓:期待
早餐是人體一天營養的開始,早餐吃得好,我們一天都會更加有精神,寶寶也鉛轎不例外。那麼,兩歲寶寶早餐吃什麼更有營養呢?
牛奶蛋花。材料:250g鮮牛奶,1個生雞蛋,白砂糖8g
製作步驟:第一步:用鍋煮沸牛奶;
第二步:牛奶煮沸後打入雞蛋,放入白砂糖,攪拌幾下就能出鍋。
菜肉卷。材料:西紅柿50g,牛肉餡50g,澱粉適量,香菜葉若干;麵粉100g,白菜25g,胡蘿蔔15g,精選豬瘦肉餡15g,蔥姜適量。
製作步驟:第一步:前一晚將麵粉和水加酵母粉發酵,並煨好加了味精、薑末精鹽的瘦肉餡;
第二步:鍋中開會焯白菜,撈出和胡蘿蔔一起切末,並和肉餡一起攪拌均勻;
第三步:將發酵好的麵糰擀成麵餅,加上菜肉餡卷好上鍋蒸熟銀搏。
蔬菜牛肉粥。
材料:牛肉、萵筍尖、姜、珍珠公尺、蔥。
製作步驟:第一步:牛肉剁碎,姜塊切成絲,放鹽、胡椒粉攪醃製5分鐘;
第二步:珍珠公尺泡水1個小時;
第三步:將萵筍尖和蔥切碎,鍋內燒水焯萵筍尖,盛出備用;
第四步:鍋內再燒水,放一把勺子,並將洗好的公尺入鍋,開大火燒開,轉小火燒1小時;
第五步,粥變濃稠後,放入牛肉,等一槐搏肆會再放萵筍尖,攪拌均勻,燜一會,最後放入適量鹽即可出鍋。
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