1樓：jq左
坐月子期間是可以吃複合維生素的，複合維生素內含多種維生素成分，每一片葉酸含量為毫克，含有鐵、磷、銅、錳、鋅礦物質成分，含有一定的煙醯胺、泛酸鈣等成分。
大多數用於孕懷孕前三個月和懷孕後三個月服用，可以補充營養，預防胎兒神經管畸形。產後月子內仍然可以服用，對母兒健康都是有好處的，但是也要針對產婦身體狀況酌情應用，若是化驗葉酸不缺乏，也可以不吃。
2樓：丁乙影
吃21金維他，每天早晚吃一粒都是可以的。
3樓：智慧型裝置維修工
複合維生素的功效是用來**疲憊或者是預防因為飲食不合理而引起的維生素缺乏，除此之外，也可以用來預防因為運動時間過長而引起的嘔吐或者是骨骼疼痛等，所以複合維生素對於人體的作用還是比較大的。那麼產後需要吃複合維生素嗎？
產後需要吃複合維生素嗎。
維生素是維持和調節機體正常代謝的重要物質，女性有自己獨特的生理結構和飲食習慣，在激素迴圈、月經和懷孕期間對營養素有特別的需求，對鐵、葉酸、鈣和其他b族維生素的需求都會超過男性，及時有效地補充多種營養素，對於女性保持健康美麗至關重要。 因此，在產後如果想要使用多種維生素片的話，也是可以的。但是在用量上面需要有乙個嚴格把握的指標，不要過量使用，以免會影響孕婦的恢復情況。
如果您在產後確實是缺乏維生素的話，那麼是可以在醫生的指導下合理使用多種維生素片來進行補充所需要的物質的。各種維生素，可以在我們身體攝入不足的情況下適量補充，但是不需要經常服用的，畢竟它是個藥物。那麼建議你可以多吃蔬菜水果，從食物上來攝取，效果即好有無***。
維生素片不能多吃，只要身體不缺乏維生素既可。人體自身會根據需要通過飲食攝取維生素和微量元素，如果還不能滿足身體需要，就會表現出一些缺乏維生素和微量元素後所導致的疾病或症狀。如果人體不缺乏維生素和微量元素，而人為地過量的補充，不但不能起到促進健康的作用，反而會引起疾病或不適。
國際衛生組織近期研究表明，過量補充多維類藥物，會加大心腦血管疾病的風險。
月子裡可以吃愛樂維複合維生素嗎
4樓：醫學生
相信很多生育過寶寶的女性朋友們都會比較清楚，如果想生出健康的寶寶，做好必要的備孕措施和孕中的一些保護措施是非常有必要的。大部分的女性朋友也知道懷孕需要 吃葉酸 ，需要補鈣，而目前市面上有一款產品愛樂維複合維生素，這款產品集合了多種維生素，鈣元素、鐵元素、葉酸等多種營養物質的保健藥品。那麼，月子裡可以吃愛樂維複合維生素嗎？
下面就讓我們帶著問題一起去看看。
首先女性朋友們在懷孕期間可以服用愛樂維來補充維生素，在坐月子的時候也是可以吃的，但是還是建議女性朋友們在坐月子期間最好就不要去服用這種產品了，坐月子期間女性朋友們只要保證營養的充足就可以了，此外不需要補充微量元素，在飲食上多調理一下，多吃點湯類，豆類以及牛奶類，這樣的話一方面可以促進乳汁的分泌，另一方面還可以有助於身體的恢復。
當女性朋友正處於哺乳期期間的時候最好就不要隨意去食用藥物，雖然吃這種愛樂維複合維生素對於身體並不會有什麼傷害，但是要想哺乳的話儘量還是少吃比較好。
月子裡媽媽需要補充維生素嗎
5樓：愛喝粥
坐月子要補多維嗎。
維生素是人體不可缺少的營養成分。產婦除維生素a需要量增加外，其餘各種維生素需要量均較非孕產婦增加1倍以上。因此，產後膳此基食中各種維生素必須相應增加，以維持產婦的自身健康，促進乳汁分泌，保證森敗謹供給嬰兒的營養成分穩定，滿足嬰兒的需要枯橘。
乳母每日維生素的推薦攝入量為維生素a 1200μg(微克)，維生素d 10μg，維生素e 3mg。
產婦補維生素方法。
1、富含維生素a的食物有：動物肝臟，奶與奶製品及禽蛋，綠葉菜類、黃色菜類及水果等。胡蘿蔔、西紅柿、柿子、雞蛋、牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、乳酪、黃油、西蘭花、菠菜、萵苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、紅薯、杏等都可補充維生素a。
另外，多吃魚肝油可以補充維生素a。
2、富含維生素b1的食物有：穀物皮、豆類、堅果類、芹菜、瘦肉、動物內臟、小公尺、大白菜、發酵食品，胚芽、公尺糠和麩皮中也存在豐富維生素b1;
3、富含維生素b2的食物：動物肝臟如肝、腎、心，豬肉、小麥粉、羊腎、雞肝、大公尺、黃瓜、鱔魚、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜，如油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都能提供維生素b2。
4、富含維生素b6的食物：肉類食物如牛肉、雞肉、魚肉和動物內臟等，全穀物食物如燕麥、小麥麩、麥芽等，豆類如豌豆、大豆等，堅果類如花生、胡桃等。維生素b6含量最高的為白色肉類(如雞肉和魚肉)。
複合維生素b可以治療口腔潰瘍嗎，複合維生素B可以治療口腔潰瘍嗎？
如果是不吃藥的話，你就天天吃西紅柿，把它含在口中，這樣也是很有作用的 至於你說的複合維生素b對口腔潰瘍的話，還是有幫助的，你可以去吃 最主要還是多吃些水果，西紅柿是很好的 如果你要買的話，你最好是到yeecare的 上去買gn 複合b 50營養片，口碑一直很好 你按說明書吃就好啊，多少也是又作用的，...
吃完蝦可以吃維生素嗎，剛吃了蝦後能吃維生素C片嗎？
蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的 五價砷化合物。這種物質食入體內，本身對體並無毒害作用但是，在服用 維生素c 之後，會起化學作用，生成砒霜 砒霜有原漿毒作用，能麻痺毛細血管，抑制巰基梅的活性，並使肝臟脂變肝小葉中心壞死，心 肝 腎 腸充血，上皮細胞壞死，毛細血管擴張。故中其毒而死者，常是七竅出血。為...
坐月子能吃豬肚嗎，坐月子要吃豬肚嗎
豬肚是一種很有營養的食物，其中最大的功效就是補脾胃虛弱的。含有豐富的蛋白質以及碳水化合物等營養。民間有個說法就是以形補形，豬肚是豬身上的胃部器官，平時人們胃不好的時候也可以吃豬肚來養胃，那麼女性坐月子能不能吃豬肚呢？1 豬肚除了養胃以外，還有其他的功效，比如補氣血虧損。所以女性在坐月子的時候可以適當...