1樓：尋醫問藥網
**免疫力變差的原因有哪些？常見的**問題有很多，例如青春痘、色斑、雀斑、皺紋等等，那麼，我們為什麼會出現這麼多的**問題？**科的專家認為**免疫力變差是「罪魁禍首」。
當你**免疫力變差時，膚質就會變差，很多**病就會找上門了。下面我們瞭解一下導致**免疫力變差的原因有哪些？<>
**免疫力變差。
會導致**免疫力變差的原因。
1、不經常運動。
不經常運動的人一般免疫力都比較差。每天堅持做有氧運動，可以增強體質，從而會使人的免疫力提高，也可促進血液迴圈，加快代謝，是堆積在面目的毒素排除。
2.**不清潔。
肌膚不清潔，就會導致細菌和病毒殘留在**表面，這些細菌和病毒最後會直接進入**深層，然後引起一些**病。可通過多補充維生素b2和維生素b6來增加肌膚的抵抗力；另外，油性的**建議用弱鹼的潔麵肥皂洗，因為鹼過多就不能抵抗過敏。<>
3.情緒低落。
當人的情緒比較高漲時，人的免疫力就會提高，當人出現憂愁、悲傷等消極的情緒，就會導致免疫力下降，所以一定要注意減輕自己的心裡壓力，保持乙個良好的心情。<>
通過上面的介紹，我們瞭解了**免疫力變差的原因有哪些，在**科專家看來，肌膚護理不是難事，也不需要花費大價錢，只要你掌握正確護理方法，然後堅持執行，那**自然會越來越完美。
2樓：有機生活倡導者
**免疫力下降，出痘痘或者長斑，或者過敏，這些是你身體內部的問題，幹嘛直接跳到責怪**的層面上了呢。
比如痘痘，身體本身有自己的排毒通道：大小便，排汗。這三種。
但是當這些排毒通道不順暢時候，身體沒辦法排毒的時候，會自己尋找新的排毒通道，來進行自救，那痘痘就是一種了。
所以有痘痘了，也別去立刻塗抹止痘痘的東西，有時候身體毒素這部分通過**排完了，毒素沒了，痘痘也就下去了，因為排毒過程結束了。）
所以**免疫力也是身體問題啊 。
3樓：名
體內缺乏維持免疫力系統的營養。
蛋白質是維持免疫系統的主要營養物質，當提內缺少蛋白質，就會導致**抵抗外來細菌和病毒的能力下降，**受到細菌和病毒的入侵，就會引發一些**疾病。
4樓：以心
**免疫力變差，進而導致多種**問題發生。為了防止**免疫力變差，應該從這四個方面入手，認真清潔和保養**，給肌膚補充營養。
5樓：陳開勇
早睡早起，半月後就會變好。
免疫力下降有哪些表現，免疫力低下的表現是什麼？
免疫力低會有哪些表現你知道嗎?免疫力下降的表現 1 經常感到疲勞 工作經常提不起勁，稍做一點事就就感到累了，去醫院檢查也沒有發現什麼器質性病變，休息一段時間後你的精力又緩解，可這樣又持續不了幾天，疲勞感又出現了。2 感冒不斷 如果感冒成了你的家常便飯，天氣梢微變冷 變涼，來不及加衣服你就打噴嚏，然後...
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免疫力對於一個人來說是非常重要的，免疫力高身體才會好，各種疾病才不會出現。如果免疫力低下的話，各種疾病都會出現。提高免疫力對於病人，對於正常人來說都非常重要。老年人和小孩的免疫力會比較差，所以這兩個人群的人總是容易生病。身體出現什麼症狀的時候，說明免疫力是在逐漸下降的呢？感冒是很正常的一種疾病，成年...
增加免疫力的奶粉哪些好呢，增強免疫力的奶粉有哪些比較好？
吃的合生元派星的，因為有母乳級別的抵抗力配方。派星有lpn母乳免疫蛋白。其它家的免疫成分是直接針對病菌的，治標不治本 而派星的lpn是母乳裡面激發寶寶自己抵抗力的，治標又治本！一般情況下，本質上沒有所謂直接提高免疫力的奶粉。兒童免疫力的強弱與個人體質有關，沒有特殊疾病史的兒童，隨著年齡增長，免疫系統...