除了提高母乳質量之外，給新生補鈣還有什麼方法？

1樓：創作者

約1%分佈在全身細胞以及細胞外液和血液中。鈣建造並強化骨骼及牙齒，維持心臟、神經、肌肉的正常功能，參與凝血過程和炎症反應，維持酸鹼平衡，調節激素水平。所以不要認為是母乳餵養，就放鬆給寶寶補充魚肝油或者鈣粉。

如果是奶粉餵養的話，就更需要及時給寶寶補充包括各種微量元素。

給寶寶額外補充鈣劑是建立在寶寶真的缺鈣的基礎上的，但只要寶寶每日能夠攝入足夠的奶量和充足的維生素d，在飯菜的搭配上注意營養豐富、均衡膳食的話，19月齡的寶寶大多不需要額外補鈣。1992年，衛生部公佈的第三次《中國居民營養與衛生》中提到了中國人鈣攝取不足，由此便開始了浩浩蕩蕩的補鈣大潮。

避免把鈣劑放到牛奶、公尺湯或稀粥等食物中。正常人體對鈣的吸收率在30%到40%，牛奶是50%左右。鈣越多的時候，吸收率越低，因此，最好是分開吃。

蔬菜裡面含有各種維生素、鈣、礦物質、綠葉菜含硒等。如果孩子經醫生檢測需要補鈣，遵醫囑便是了。切記自己不要盲目給孩子補鈣。

嬰幼兒曬曬太陽也可以自然補鈣。

鈣質是寶寶成長不可或缺的關鍵元素之一，特別是骨骼與牙齒，組成成分高達99％都是鈣質。蜜桃姐姐來讓父母知道如何幫助寶寶正確補鈣。鈣製品。

如果食品中的鈣無法滿足寶寶所需要的量，就需要給寶寶另外補充鈣製劑。最好的當屬碳酸鈣。鈣並非越多越好，在給寶寶補鈣之前，一定要有專業人士告訴您，您的寶寶缺鈣了，或是鈣量不足，並有相關的證明，否則不要輕易給寶寶補鈣。

多吃含鈣豐富的食品，包括豆類、深綠色蔬菜、蝦皮等，不需要額外補鈣；但是飲食不均衡偏食寶寶建議補充，可以選擇寶寶適合的補充劑。

2樓：教育知識之家

飲食。嬰兒補鈣最主要的還是應該在飲食方面加以補充，富含鈣物質的食物有很多，大家都比較熟悉的食物有蝦皮，蝦皮是公認的含鈣高的乙個食品，所以可以使用它來給嬰兒補鈣，剛出生的嬰兒不能吃食物，那麼寶媽也要控制飲食，儘量的吃一些含鈣的食物，然後通過母乳來補充嬰兒缺少的鈣物質。

3樓：行樂先生

可以讓孩子多曬曬太陽，促進鈣的吸收，如果孩子可以吃輔食了，可以給孩子吃一些補鈣的食物。

4樓：小九講詩詞

如果不選擇母乳的話，那就只有選擇的一些帶有鈣的奶粉，選擇一些進口的，比較安全的奶粉也可以做到補鈣的效果。

除了提高母乳質量之外，還有什麼方法可以給新生兒補鈣呢？

5樓：大超說教育

第一通過食補的方法，第二可以曬太陽，第三可以吃鈣片，第四可以用零食來幫助補鈣，第五注意補充維生素d。

6樓：撒的謊

還可以給新生兒多補充光照，因為多曬曬太陽的這種方法，也能夠幫助補充一些鈣的含量。

7樓：按時服藥

其實還可以帶孩子都是在太陽，給孩子吃一些帶有鈣含量的營養水，也可以給寶寶喂一些海鮮湯。

想要提高母乳質量，寶媽不能只靠食補，其實哪幾個方法更有效？

8樓：配鏡劉老師

這個就是可以增加一些運動量，還有就是可以按摩也行的，都是可以提高母乳質量的。

9樓：何趴

首先，保持良好的心態，不要經常生氣。其次，做一些簡單的運動會，加快血液迴圈，讓母乳質量更高。

10樓：注意沈題

母親要高營養飲食，而且還要多去補充維生素，要保持充足的睡眠，早睡早起，而且還要有好的心態。

11樓：士多啤梨甜甜圈

要多運動，可以做瑜伽或者跑步，健康規律作息。