1樓：砥柱堅持
以為乙個醫務工作者的經驗21金維他還不如花兩元錢買的vc片配上覆合維生素b吃的效果好呢。其實21金維他的主要成份也不外乎這兩樣。
螺旋藻的主要作用是增強身體的免疫力。當然不錯，只是現在的螺旋藻天然的太少了。如果單純是補充維生素就選第一種就好。如果要增強免疫力，我個人覺得蜂王漿更好一些。
2樓：我愛大海
要是服用維生素，我覺得安利的好多產品不錯吧，就是**上有點貴。
3樓：匿名使用者
我也支援紐崔萊，自然的精華，科學的精粹．
螺旋藻的的營養成分高還是複合維生素（比如21金維他）的營養成分高？吸收效果哪個更好？
4樓：
吃螺旋藻比較好 螺旋藻試試補充各種營養維生素的，還增強免疫力，維生素有時候還是有一定的藥物 不適合長期服用 還是螺旋藻比較適合。
5樓：來匆匆屈從從
螺旋藻本身就含有豐富的維生素，基本夠身體需求了，無需再另外補充維生素。
6樓：大海辰星
吃螺旋藻的話就可以不吃21金維他了，而且21金維他在綜合維生素中是個非常普通的牌子。
7樓：喵趣
程海湖螺旋藻本身就含有各種豐富的維生素 蛋白質和微量元素，服用螺旋藻就可以滿足身體日常的需求，
螺旋藻和21金維他哪個好？
8樓：網友
螺旋藻好，因為它含有大量的蛋白質、礦物質和維生素，即補血又排毒，且是天然的綠色的，神造的。21金維他是人造的。
想給老公買維生素保健品，善存還是21金維他呢？
9樓：中國強
這兩種都是準字型大小的藥品，乙個是進口的，乙個是國內挺有名氣的補充維生素的，我的建議是都不要服用，藥品都是有禁忌症、服用量要求的，健康人長期服用有害無益。
要是因為工作忙不常吃水果蔬菜我建議可以食用螺旋藻，這是均衡營養的藥食同源的食品，不要因為看到螺旋藻是病後食用而疑惑。什麼品牌的都不要緊，只要是正規廠家生產的，你可以網上具體查一下，我就不多說了。
祝你和你老公身體健康。
10樓：網友
國藥準字分非處方和處方藥，說明是經過國家藥監局檢驗產品，和是不是有藥物沒有關係！不是國藥準字的產品才是非常危險的！！！這兩種都是維生素補充劑，完全可以長期服用，因為日常生活所吃的食物不可能營養均衡，就要靠多種維生素來補充。
這是科學，不是隨便臆測的！善存含30種維他命，21含21種，理論上說善存在國際上的影響力以及技術含量要比21好！這個你自己看價效比咯，就是要注意真偽！
兩種產品都有假的！！
21金維他、維c片和螺旋藻能否一起服用
11樓：網友
可以啊，21金維他裡面含多種維生素和礦物質，維生素c能提高機體抵抗力，可以增強免疫力，現在市場上的螺旋藻也是提高免疫力調節腸胃功能的。
12樓：猴猴大仙
可以，不過沒有必要，只要吃vc和螺旋藻就可以了。
13樓：網友
21金維他已經有維c了。
21金維他能和螺旋藻一起吃嗎有沒有什麼不良反映？另外螺旋藻什麼牌子的好？花粉什麼牌子的好?
14樓：綠色老木頭
沒有不良反應，螺旋藻是一種營養食品，主要含量為蛋白質。
對於牌子，綠a是最大的品牌，不過從價效比來說，程海湖的要高一些，綠a的太貴了！
花粉國珍的牌子響。
15樓：雲南德科特
你看看他們的營養結構就可以知道可以可以一起吃了。
德科特螺旋藻的營養結構是這樣的。
1. 螺旋藻是一種高蛋白低糖低脂的鹼性食品有效調節血糖濃度，促進糖代謝，它又含有大量天然維生素與微量元素，從而可調整新陳代謝活動，2. 螺旋藻含有若干抗腫瘤因子，如：β-胡素卜、藻青素、多糖物質等，β-胡蘿蔔的抗癌作用早已得醫學界的公認，3. 螺旋藻中富含維生素以及多種功能性蛋白和微量元素，在它們共同作用下，可延緩衰老；
4. 螺旋藻中β-胡蘿蔔素含量極高，它可形成維生素a，而視寬感光物質一視黃醛是維生素a的微生往返。
5. 螺旋藻中維生素及礦物質含量極為豐富，包括維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e、維生素k等，並含鋅、鐵、鉀、鈣、鎂、磷、硒、碘等微量元素，其生物鋅、鐵比例基本與人體生理需要一致，最容易被人體吸收，能快速改善小孩厭食症，提高食慾；鐵含量是菠菜的23倍，是鐵含量最豐富的食物。
6. 螺旋藻中含有大量的γ-亞麻酸，這是一種人體必需的不飽和脂肪酸，是健腦益智、清除血脂、調節血壓、降低膽固醇的理想物質。
7. 螺旋藻中的螺旋藻多糖具有抗輻射損傷和改善放、化療引起的副反應作用，因此對腫瘤患者是食療佳品。
16樓：藻磚家
不會有不良反應，但是有些浪費，因為螺旋藻本身就是天然維生素的集合體。
中國螺旋藻品質排在前面的大約有：迪愛生，綠a，新大澤，程海湖，梅雁等等。
17樓：網友
應該沒什麼關係的，可以看產品說明書裡含量來決定。
21金維他好還是複合維生素好？
18樓：網友
21金維他比複合維生素好，因為金維他除含有複合維生素的所有成分外，還含有人體必需的各種微量元素，對預防和**因維生素缺乏導致的疾病，提高人體機體免疫力起到很好的作用．
19樓：戈陽童曉楓
21金維他不僅含有維生素還含有人體同樣需要的微量元素，營養全面豐富，結構搭配合理。複合維生素的生產廠家較多，各種品牌也有些同名，質量會有不同。我建議繼續服用21金維他。
它可以採用間歇式方法長期服用，也可以持續服用。不必擔心***。30多年臨床未發現明顯毒***。
20樓：網友
吃21金維他，之所以經常感冒是因為的你的免疫力下降而導致的，而金維他具有提高免疫功能。金維他最高出廠與中國的四大藥廠之一杭州民生藥業，如果說吃了有依賴性那麼這個企業早都倒閉了。關注自己健康，不要聽別人瞎說。。
21樓：金秀梅斛卯
意見建議：你好，21金維他為維生素及礦物質類非處方藥藥品，用於預防和**因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病，和複合維生素是不一樣的。
22樓：羅彩哀海穎
21金維他好，一天一粒，其包含的人體所需維生素最多。
23樓：網友
我就在吃21金維他。沒什麼依賴性不依賴的。
螺旋藻+21金維他
24樓：23號企劃
建議你，多做運動，增加運動，腸胃不好與很多關係有關。
螺旋藻會讓你腸胃更不 好。
21金維他，吃和不吃沒什麼特別的關係。除非你年級比較大了，自身的吸收能力下降了。
所以需要吃維生素。
保證充足睡眠，多吃深綠色蔬菜，增加運動。就可以了。
別的不用多吃。
25樓：網友
螺旋藻裡面已經有很豐富的維生素了，21金維他可以免了。
**要管住嘴邁開腿。要建立一種觀念：有一點飢餓感會很幸福的哦(對身體也會很好哦）。
26樓：藻磚家
螺旋藻就是天然維生素和礦物質的綜合體，沒必要同時吃金維他。
但可以同時吃鈣片，因為螺旋藻補鈣效果一般。
27樓：網友
螺旋藻是地球上最古老的一種光合微生物。其蛋白質含量堪稱世界之最，並被公認為「最佳蛋白**之一」和「全人類最理想的食品」。螺旋藻中含有的藻藍蛋白，藻紅蛋白和藻多糖可用於增強免疫功能，抗氧化，抗腫瘤，降低血脂，增進細胞增生，抗紫外線輻射，防治肝臟疾病，防治缺鐵性貧血，防治腸胃潰瘍，防治胰島素非依賴性糖尿病。
在國際上已經大量用於醫藥、食品、化妝品行業。螺旋藻中的超氧化物歧化酶fe-sod是天然氧自由基清除劑，在消炎、防輻射和抗衰老等方面獨具功效。美國長跑運動員考依卡•斯鮑爾丁在夏威夷環島大賽中藉助螺旋藻的威力，4天跑完了228英里，併力挫群雄奪得了冠軍。
阿拉斯加前登山領隊丹，為了攀登高達20320英呎的麥金利山德納利峰（北美最高峰），他每天服用15～30克螺旋藻，丹在高海拔登山中比以往感覺更好，甚至在海拔16200英呎的冰雪中度過一夜之後又揹負100磅重的行李繼續攀登。他在登山日記中寫道：「我感覺很好，渾身是勁，我知道這是螺旋藻對我的耐力起了決定性的作用。
螺旋藻給人體新陳代謝提供一切必要的營養就像高辛烷給多孔發動機注入了燃料」。
我司自主研發生產的螺旋藻運動巧克力屬國內首創。在美味的巧克力中溶入了螺旋藻的營養成分，進一步提高了巧克力的營養價值。與普通巧克力相比，運動巧克力更富含蛋白質、葉綠素，維生素和礦物質。
而其熱量僅是普通巧克力的一半。這種巧克力的營養更加趨於平衡。其特點是：
一。 具有高檔巧克力的黑金光亮，柔滑口感和濃郁香甜。
二。 既能強身健體，提高免疫力。又具有抗輻射，抗疲勞和抗氧化作用。
非常適宜核從業人員，軍人，大中學生，駕駛員，電腦族，孕婦，化療病人等食用。大中學生在緊張的複習迎考時食用，可以振作精神，集中注意力，促進記憶，為頭腦充電，從而提高考試成績；年輕白領長時間使用電腦，引起視覺疲勞。螺旋藻富含倍他胡蘿蔔素和維生素a,d，食用後可以緩解這種症狀，還可以抵禦有害射線的輻射危害，確保身體健康。
三。 運動巧克力採用純天然原料製造，經國家權威部門檢測確認不含興奮劑和激素，特別適宜青少年運動員和健身人群食用。尤其是持續時間較長和競技較為激烈的運動員食用。
賽前能避免飽腹感；賽中能快速補充體能；賽後能幫助恢復元氣。曾被國外體育界譽為《獲勝的秘密**》。
長期對著電腦吃21金維他好還是螺旋澡?還是其他的東西?
28樓：網友
吃21金維他，效果還是不錯的。。對這個也有調和作用的。
29樓：網友
少對著電腦最好，呵呵。
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