1樓：想心光靜鍋情其
豆角首尾除掉清洗切半段，四季豆清洗切半段或是一小塊，土豆去皮清洗切條或是一小塊。鍋加點油，豆角跟四季豆都油爆後盛出待用。鍋加點油下姜蒜，乾紅辣椒，大蒜，麻椒少量進行爆香，下馬鈴薯翻炒，待馬鈴薯外皮變全透明時新增油耗少量，煸炒兩下放進豆角跟四季豆，加老抽王，鹽，味精，放水燒開，在文火十分鐘就可以。
四季豆豆角清洗乾淨，馬鈴薯清理削皮。
四季豆切片，豆角切割成段，土豆切成比四季豆小一點塊，蒜頭削皮切片/片。八角茴香掰成片式。大勺內加入適量油。
走紅，放進八角茴香瓣，大概15秒後放進切完的蒜頭煸炒兩下。放進四季豆豆角和馬鈴薯煸炒約20-30秒，調至文火再次煸炒。假如喜歡吃辣，提早清洗乾淨乙個青椒或是花椒，切片。
此刻把朝天椒塊放進鍋內，同四季豆、豆角、馬鈴薯一起迅速煸炒約20-30秒。
新增少量五香粉，生抽。放進冷水，未過蔬菜水果就可以。放進鹽，蓋上鍋蓋，開燉。
約3-5分鐘左右熄火擺盤。用材：馬鈴薯1個，四季豆1個，豆角1把，番茄1個， 蔥、姜、蒜、麻椒、八角、辣椒幹適當，鹽、味精、老抽王、生抽、耗油、 豆瓣醬適當，馬鈴薯、茄子切一小塊，豆角切條，倒入冷水中泡浸防止氧化掉色；蔥、姜、蒜剁碎預留。
起鍋燒油，放進麻椒、八角和辣椒幹，進行爆香後撈起來，再倒入蔥、姜和蒜進行爆香，隨後放進馬鈴薯、四季豆和豆角，煸炒情況下新增老抽王、生抽、味精、鹽、豆瓣醬。四季豆變鬆以後新增開水（適度多多些水，豆角要燉熟），番茄清洗切半塊，水開之後放入鍋中。文火燉至料汁濃稠，起鍋前新增耗油提味。
和白公尺飯拌在一起，那就是非常下飯菜啊。
2樓：銘刻己裡
好吃！西紅柿切碎熗鍋，放上土豆塊、豆角、茄子、肉丁，放入鹽，倒入開水沒過食材，燉半個小時就可以出鍋了 。香得連湯都喝完了。
3樓：生活能手小嘎又
是可以放在一起熬的，確實非常的好吃，味道非常的不錯。
4樓：羅文
特別好吃，把茄子土豆豆角放在一起燉，味道特別香，口感很好，能夠給身體補充營養物質。
茄子和土豆一起煮湯可以嗎
5樓：
親親，很高興為您解答問題！<>
茄子和土豆一起煮湯可以的。茄子和土豆能一起吃，兩者之間並沒有搭配禁忌。土豆可以代替主食食用，同時搭配茄子，使攝入的營養物質更加豐富。
茄子含鉀、鈣、磷等微量元素和多種生物鹼，紫色茄子的維生素含量相對更高，褲悄而且茄子屬於低熱量蔬菜，適孫純猛合控制體重的人群食用則橋。土豆含有豐富的澱粉、維生素以及膳食纖維，做熟后土豆的澱粉顆粒能夠充分糊化，更容易被消化分解，不會給胃腸帶來負擔。
茄子土豆豆腐可以一起燉嗎
6樓：乾萊資訊諮詢
可以的，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：茄子 1根、土豆 1個、西紅柿 1個、食鹽 適量、姜 適量、生抽 適量、植物油 適量、胡椒粉 適量、十三香 少許。
1、第一步把茄子切好。
2、西紅柿土豆切好。
3、用油把土豆煎的兩面都焦黃。
4、土豆兩面焦黃後盛出備用，把茄子也過一遍油。
5、煎好茄子後，把西紅柿和煎好的土豆一起倒進鍋裡，然後放入鹽，油，胡椒粉，姜粉，十三香，生抽調味，加水燉3分鐘。
6、燉好後盛出，完成。
茄子和土豆能一起吃嗎 一起來了解一下
7樓：生活寶典
1、土豆和茄子可以同時吃，因為這兩種食物一起吃不會產生對身體有害的物質。土豆中的澱粉量是比高的，有利於**，對於祛斑、淡化痘印有著一定的作用，並且也可以促進消化；
2、茄子屬於一種低熱量蔬菜食物，其含有較高的植物蛋白，同時膳食纖維、鈣含量在蔬菜中也比較高，脾胃虛寒的人、哮喘患者等最好不要吃茄子。
3、因此，這兩種食物可以一起炒著吃，適量地吃一下是對身體有好處的。
茄子,土豆和幹豆腐能一起燉嗎，茄子土豆豆腐可以一起燉嗎
可以的，北方農村經常把這幾種菜燉在一起吃。能，這叫亂燉，先把土豆，豆角和茄子先燉熟，後放豆腐皮，最後放生菜。能啊，感覺加點辣味就更不錯了 是可以一起燉的。食材土豆 適量 茄子 適量 鹽 適量 油 適量 方法 步驟 土豆去皮，洗淨，切塊。步驟閱讀 茄子洗淨，切塊。鍋中放油，炒茄子。加入土豆一起炒。適當...
茄子和土豆能一起吃嗎,茄子和土豆能一起吃麼
東北有道著名的菜叫 地三鮮 主要食材就是茄子和土豆，一起煮一起吃，挺好的。當然可以，地三鮮不是就有茄子土豆嗎？可以一起吃，東北的亂燉就是一起做的 可以的，當然可以啦，口味還是不錯的 茄子和土豆能一起吃麼 土豆和茄子能一起吃。東北漢族傳統家常菜，選用了三種地裡時令新鮮的食材 茄子 土豆和青椒來搭配。常...
茄子燉山藥能放辣椒嗎，茄子 土豆 山藥和大肉能否燉在一齊吃
山藥熬茄子是由茄子等為主要食材做成的一道菜品，屬於河北菜。去皮土豆，去皮茄子，西紅柿，蔥 蒜瓣 辣椒少許 可選 可以，不過味道太越出地球人口味。可以的哦，放辣椒更有味道 可以放辣椒，個人口味嘛。茄子.土豆.山藥和大肉能否燉在一齊吃 可以的。就好像東北的 亂燉 亂燉的菜裡面放 茄子 土豆 豆角 西紅柿...