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孕婦吃麻油對胎兒有影響嗎
14樓：文
芝麻油的壓榨原料就是芝麻。芝麻是一種營養非常全面的食材，而且不會對孕婦和胎兒造成任何影響，因此孕婦是可以吃芝麻油的。而且芝麻裡面的營養對胎兒的發育是非常好的，還能讓胎兒的頭髮更濃密烏黑。
在拌冷盤的時候，和做雞蛋羹的時候，可以放一些芝麻油來調味是很不錯的。
但是芝麻油畢竟也是油，使用多了也是對孕婦身體很不好的，可能導致孕婦腹瀉，因此孕婦一定要適量的食用。孕婦可以適量的多吃一些黑芝麻，反而比直接食用芝麻油更好一些。尤其是在孕七個月左右，正是胎兒頭髮生長的階段，吃一些黑芝麻，可以幫助胎兒頭髮更好的生長。
其實孕婦也沒有不要特別限制自己的飲食，只要不吃那些容易過敏、特別寒涼、特別溫補的食物，就是不會影響到胎兒健康的。只要堅持這樣的原則，完全可以根據自己的口味來安排飲食，儘量的做到營養均衡。
15樓：馮潤混度漫
孕婦吃麻油不會影響胎兒。但是需要適量食用，因為麻油含有芝麻素，卵磷脂，維生素e，微量元素等營養含量豐富。同時麻油還有潤燥通便，降脂以及延緩衰老的作用。
所以對孕婦身體健康有幫助，有利於胎兒的生長和發育。
孕婦麻油可以吃嗎
16樓：乙個世界的海角
孕婦能吃麻油。麻油具有較高的營養價值，麻油是一種優質的食用油，這是植物油當中最高的。有利於胎兒的智力發育。
可以適當的吃一點麻油，不適合天天吃，如果是吃太多了容易引起便秘或者是胎兒的發育。麻油裡面含有芝麻，維生素，卵磷脂等物質，是一種營養價值較為豐富的食用油，適當的食用即可對孕婦自身提供能量還能為胎兒的生長發育提供營養物質。
孕婦不能吃的食物：
1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆漿：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。
3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痺疾病，甚至會引起永久性癱瘓。
4、發芽馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高几十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺致死。
5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙鹼，這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用。
6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。
7、腐爛的生薑：腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。
8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。
如果孕婦對某種很想吃的食物猶豫不決，不妨諮詢醫生，請專科醫生根據自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說明的是，有些食物如由於其效用等原因，部分孕婦並不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏公尺等。
如果身體健康的孕婦的在孕期進食了少量以下食物，也不用過於擔心，一般並無大礙。
孕婦吃麻油有什麼影響
17樓：司馬晟宇
孕婦能適量吃麻油。麻油含有芝麻素、維生素e、卵磷脂、蔗糖、鈣、磷、鐵等礦物質，是一種營養極為豐富的食用油。麻油不僅具有較高的營養價值，同時還有潤燥、潤腸、降脂、延緩衰老的功效。
孕婦食用麻油的好處如下：
補充營養、預防流產。
麻油營養豐富，可以幫助補充維生素e等營養素，可以提高孕婦的抵抗力。補充維生素e可使雌性激素濃度增高，提高生育能力、預防流產。胎兒在子宮中發育的時候，也離不開維生素e，豐富的維生素e可以讓寶寶的**柔嫩、有光澤、有彈性。
促進胎兒發育。
麻油中的α-亞麻酸有助於胎兒的大腦和神經功能發育，增強腦細胞資訊功能，並能增強胎兒視力。α-亞麻酸可以促進胎兒的機能和形體發育，特別是對發育不良的胎兒，能促進機體發育到正常水平。
防止便秘。孕婦由於懷孕後腹腔壓力增加，增大的子宮壓迫腸道可以造成便秘。如果口服瀉藥，不但會影響胎兒，甚至會有流產的風險。
而麻油具有潤腸通便的作用，所以，孕婦可以通過麻油來緩解便秘。
慎吃人群。腸胃不良者。
麻油屬於油脂類食物，具有潤滑通便之功效，所以患有菌痢、急性腸胃炎、腹瀉等腸胃不良的人群，不建議食用麻油，以避免加重病情。
注意事項。仔細選購。
在選購麻油的時候需要特別注意，優質的麻油應該是清澈、無渾濁、無沉澱懸浮物，而且顏色應該是淡紅色或者紅中帶黃的。
適量食用。麻油不建議食用過多，一次最多食用100克左右，如果食用過多，有可能會對人體健康造成不利的影響。
營養價值。麻油的主要成分為維生素e、多種微量元素、蛋白質、芝麻素、卵磷脂。由於麻油含有的脂肪酸與人體所需要的比例比較接近，故而容易被人體吸收。
麻油還具有降低血壓、防治動脈硬化、延緩衰老、潤腸通便、保護口腔黏膜等作用。
孕婦可以吃麻油嗎
18樓：056子非魚
可以，麻油富含omega-3（歐公尺伽3），不飽和脂肪酸，對人體健康十分有益。
不飽和脂肪酸是人體必需脂肪酸，對胎兒及嬰兒的生長發育極其重要，特別是腦部和視力的發育。
19樓：在網師園跳霹靂舞的曹操
可以的，但是要多鍛鍊，增加營養，少吃雞。
懷孕能吃麻油嗎可以吃
20樓：liu百果的日常生活
你好，麻油只是植物油的一種，但是它要比其他的植物油更有營養一點，麻油裡面的膽固醇嗯含量會比葵花籽油或者是大豆油少很多。埋差同時麻油還有通腸胃的功效彎薯皮，不管是不是懷孕，多吃麻油都是對身體很有好處的。但是吃的量不能太多，不管是什麼好東手配西一旦吃的太多了以後就會有不好的作用。
孕婦要是吃多了麻油以後就很容易出現厭食的情況，這也是比較嚴重的問題。
在坐月子期間，產婦可以吃胡麻油嗎
可以吃。胡麻油又叫 亞麻籽油 也叫 月子油 亞麻籽油可以預防產後抑鬱，還能促進惡露排出，更重要的是亞麻籽油含有豐富的不飽和脂肪酸 3，它是腦神經和視神經發育的重要物質，產婦攝入充足的 3，不但可以給寶寶提供充足的營養，還能及時補充自己體內的 3，緩解一孕傻三年。坐月子期間可以吃石榴嗎 你好，坐月子期...
香油能生吃嗎，芝麻油可以直接吃嗎 香油能生吃嗎
香油可以生吃，涼拌小菜的時候可以放上適量的香油。香油生吃有延緩衰老 保護血管 潤腸通便 減輕煙酒毒害 減輕酒精的損害 保護嗓子 鼻炎 祛斑滋潤 減輕魚刺等對食道的損傷 輔助 氣管炎等作用。一般提倡中老年人多吃些香油的當您對琳琅滿目 五花八門的保健品不知所措時，可別忽視了再平常不過的香油。營養專家 芝...
懷孕可以吃公雞肉嗎，孕婦可以吃公雞嗎？
我感覺懷孕是可以吃公雞肉的，雞肉非常的有營養。可以做雞湯喝。對胎兒是有好處的。懷孕的話應該是沒有禁忌的，只要不要吃太多辛辣的東西，寒性的東西就可以，懷孕的時候不要太忌嘴，如果你那樣的話，胎兒好多營養都無法吸收，只有你吃按正常的飲食去食用的話，胎兒會有很富足的營養。懷孕以後當然可以吃公雞肉了，公雞肉具...