羊肉可以催下奶嗎，羊吃什麼下奶

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農村豆芽菜湯可催奶。

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羊肉湯有一定的下奶作用。

羊肉湯是以羊肉為主要原料製成的一道湯品，湯色潔白，口感鮮香，其中還含有豐富的蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質等多種營養成分，同時，它還具有溫中散寒、化滯、溫補腎陽等功效，對於虛勞羸瘦、乳汁不下等症具有一定的好處，所以羊肉湯是可以起到下奶的作用的。

羊肉湯雖然並沒有嚴格的使用量的規定，但是由於其性質偏於溫燥，若是食用過多，則容易加劇體內的燥熱之氣，從而可能會引起口乾舌燥、口角糜爛、潰瘍等一系列上火症狀，不僅影響到了自身的健康，還會對哺乳造成一定的影響，所以一般建議下奶羊肉湯不要過多服用，一次喝200-250毫公升即可，也就是一小碗左右。

1、通草豬蹄催乳湯：先把豬蹄洗淨，刮乾淨皮毛，與通草一同放在砂鍋裡，加千克清水煮成湯。先用急火，水開後改成慢火，煮1—2個小時。

每天喝2次，連續喝3—5天。豬蹄裡含有豐富的蛋白質、脂肪，具有較強的補血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不僅通乳效果好，還可促進產婦儘快**。

2、豬蹄金針菜湯：將金針菜用溫水浸泡半小時，去蒂頭，換水洗淨，切成小段，待用。把豬蹄洗淨，用刀斬成小塊，放入砂鍋內，再加清水適量，置於旺火煮沸，加入金針菜及冰糖，用文火燉至豬蹄爛時即可食用。

此湯具有養血生精、壯骨益骨、催奶泌乳的功效，對產婦乳汁分泌有良好的促進作用。

3、豬骨催乳湯：先洗淨豬骨放在鍋里加上清水，與通草一同在鍋裡煮1—2個小時，直至熬成1小碗豬骨湯，再放入少許醬油。1次喝完，連續喝3—5天。

豬骨具有補氣、補血、生乳的作用，加上通草後催乳效果更強。

通草鯽魚湯。

材料：鯽魚1條，通草5克，料酒、薑片、食鹽適量。

1、將鯽魚去鱗、去內臟，洗淨。

2、將處理好的鯽魚放入油鍋中稍稍油煎片刻。

3、再加入適量的鹽、料酒、薑片、清水等一起煮開。

4、再轉中小火慢熬直至湯呈乳白色後即可。

坐月子能吃羊肉嗎？聽說過羊肉可以催奶，這是真的嗎？

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可以吃的。女性在坐月子扮帶期間吃羊肉是可以達到下奶的目的的。羊肉是很好的下奶的食物，通過吃羊肉不僅可以補充蛋白是一些元素，而且可以避免出現上火的症狀。

建議女性每天適當的喝一些羊肉湯，來幫助維持身體健康。想脊譁要達到下奶的目的，儘量避免吃一些具有抑制乳汁分泌功效的食物，例廳野蘆如芹菜、白蘿蔔等。積極調整飲食結構，可以有效地提高乳汁的質量。

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可以吃羊肉；是真的，因為羊肉裡邊有脂肪，膽固醇，蛋白質等營養物質。

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坐月子期間是可以吃羊肉的，鍵猛族能夠滿足必需的營養，有利於產後恢復；是這樣的，羊肉是有下奶的作用的，根據口味來選擇不同知裂的方式，而且它含有豐富的蛋白，營養豐富，脂稿弊肪較少。

羊吃什麼下奶

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1、以草為主。一般情況下粗料不低於 60%，羊宜食蛋白質含量高、營養豐富的含扮優質粗飼料，如槐樹葉、紅薯蔓、花生秧、青草、野菜，注意泌乳期青飼料與乾草的比例不小於 1 :2。

2、精料多樣化。母羊日糧配方：玉公尺55 %、麩皮 25 %、豆餅或花生餅 20 %,且每 100公斤精料中另加食鹽 3 公斤、骨粉或磷談雀灶酸氫鈣2 公斤。

3、定歲辯點原則。定時喂 ,定時飲水。

4、餵養程式化。喂飼料要先粗後精，先乾料後溼料 ,先喂料後飲水，每日飼料要穩定 ,適當補給礦物質和維生素。

5、飲水充足。寧可缺肥草，勿缺一口水，泌乳期每日每隻羊飲水不少於3次 ,每次5公斤。

6、額外新增。紅糖雞蛋催奶法：可用雞蛋4-6個，紅糖100-200克，白糖100克，先將雞蛋打碎，再拌入紅糖、白酒，與飼料混合後餵羊。

7、精飼料中新增適當的啤酒糟，用來餵羊，產奶量會增加，但是酒糟不能加多了，否則引起酸中毒。