1樓：焉明旭
直接拒絕就好，隨便找些藉口推脫一下，他看你不想做自然就不會再要求你。
怎麼委婉拒絕同事給自己的工作
2樓：感情大使
怎麼委婉拒絕工作，你知道嗎？在職場中，不是所有的同事都是會互幫互助的，有些同事就會想要偷懶，總是把自己的工作任務交給你做，對於這樣的，我們要學會拒絕，下面我為大家整理了委婉拒絕工作的方法。
1、說出拒絕的正當理由
態度對人，說話對事。在拒絕別人的時候，首先態度一定要好，語氣要柔和，給對方乙個臺階下，委婉地告訴對方為什麼不能幫忙。
使用「肯定——否定——肯定」的三明治式對話。首先，給予積極的評價；其次，說一些納碰合情合理的內容；最後，以乙個不會讓對方感到難過的積極結論結束。
這樣，合理運用這三個步驟，拒絕乙個不合理的要求，在不傷害感情的情況下，會產生更理想的效果。
2、在工作中設定明確的底線
底線就是要知道什麼是你能接受的，什麼是你不能接受的，以及當有人越界時該怎麼做。
在與同事相處時，不僅要建立自己的界限，而且要儘可能清晰地表達出來。只有當你建立了乙個清晰而堅定的底線，人們才會尊重你。
在這個時候，拒絕別人的理由，就變成了對方先越線。
3、向對方介紹b計劃
另一種說「不」的方式是關心對方的難處，幫助對方找到解決的辦陵吵法，這也是一種更高階的拒絕方法。
例如，「我真的`很擔心你的問題，但是我心有餘而力不足，我知道的乙個**，有很多這樣的案例，你去看看，一定能找到思路。」
坦誠地面對對方的問題並提供替代解決方案，你不僅會給對方留下真誠熱情的好印象，而且很可能會給對方更好的選擇。
但底線是：給別人一條出路，而不是作為內疚的補償，不要因為拒絕這件事，就承諾答應另一件事。
1、作為新人，如果我自己的能力出眾，且命令我做的事不是分內之事，我會選擇幫你第一次，但第二次、第三次時，我是不會幫你做的。寧可與他撕破臉皮，也不會幫他做。
2、作為職場老油條，我會用託字訣，你命令我做事是你的事，我做不做是我的事。從身份上講，你沒有資格命令我；以工作內容定義，這不是我分內之事，我又何必幫助你？想要命令我那是他的事，但聽不聽、做不做卻是我們能決定的。
那我的應對方式就是即不答應也不拒絕，至於做與不做取決於心情。
3、作為資深職場人我會直接拒絕，畢竟大家都有自己的工作，如果是上司下命令要求幫忙，咱義不容辭。但如果是同事命令我，這有些出師無名，事情做好了是他的功勞，做錯了卻要自己背鍋，這是我不能接受的。職場日常工作中的溝通，簡單、直接是處理事情最有效的方式洞汪談，這與情商高低無關。
怎麼委婉表達拒絕同事的工作
3樓：你即來
怎麼委婉表達拒絕同事的工作。你知道嗎？在職場中，在辦公室待得的人都知道很多工作都是察掘笑分工明確的，但是總有些同事會想要自己幫她完成不是自己分內的事，下面我就來教你怎麼委婉表達拒絕同事的工作。
1、要有笑容的拒絕：拒絕的時候，要能面帶微笑，態度要莊重，讓別人感受到你對他的尊重、禮貌，就算被你拒絕了，也能欣然接受。
2、要有代替的拒絕：你跟我要求的這一點我幫不上忙，我用另外乙個方法來幫助你，這樣一來，他還是會很感謝你的。
3、要有出路的拒絕：拒絕的同時，如果能提供其它的方法，幫他想出另外一條出路，實際上還是幫了他的忙。
4、要有幫助的拒絕：也就是說你雖然拒絕了，但卻在其它方面給他一些幫助，這是一種慈悲而有智慧型的拒絕。
5、不要立刻就拒絕：立刻拒絕，會讓人覺得你是乙個冷漠無情的人，甚至覺得你對他有成見。
6、不要輕易地拒絕：有時候輕易地拒絕別人，會失去許多幫助別人，獲得友誼的機會。
7、不要盛怒下拒絕：盛怒之下拒絕別人，容易在語言上傷害別人，讓人覺得你一點同情心都沒有。
8、不要隨便地拒絕：太隨便地拒絕，別人會覺得你並不重視他，容易造成反感。
9、不要傲慢地拒絕：乙個盛氣凌人、態度傲慢不恭的人，任誰也不會喜歡親近他。何況當他有求於你，而你以傲慢的態度拒絕，別人更是不能接受。
辦公室如何拒絕別人
1、不當老好人。
辦公室工作是不允許我們當老好人的。，正常情況下每個人只要幹好自己的本職工作就行了(當然在特殊情況下也應該幫助別人)。如果別人讓你替他幹什麼，你就去幹什麼，那麼時間長了他的乾的就會變成你的乾的。
最後，你將不堪重負，無力應付。
2、學會說不。
人的精力是有限的，這注定我們不可能幫助所有的人，如果我們幫助了別人，就沒有精力來完散蠢成自己的本職工作了，而那樣受領導批評的只有你自己去承受。我們一定要學會說不，要好意思拒絕別人。
3、讓自己永遠忙起來
一定要讓自己看起來很忙，辦公桌上要放一些閱讀完一半的檔案，當有人讓你幫忙時馬上看檔案，並說自己正忙著，那敗含樣別人就不會讓你幫忙了。要在桌子上堆滿各種資料，讓人覺得你永遠是最忙的，以打消別人請你幫忙的想法。
如何誇獎同事在工作中的表現
你誇獎乙個人好看 錯誤的示範 哇，你好美啊。哇，你好帥啊 這種好美啊，好漂亮啊，顯得非常的客套，如果這個人不是乙個純粹的大美女或者大帥哥，他很難從你的語言中聽出真誠。正確的示範 哇，你的手好乾淨，好漂亮 哇，你的眼睛好大，好有神，看起來很有靈氣 把誇獎具體到某乙個部位，會讓你的誇獎顯得很真實 很真誠...
在工作中與同事發生爭執時怎麼辦，在工作中，與同事產生矛盾應該如何合理的處理？
1.弄清吵架的原因 假如你們的爭辯是下分滑稽可笑的話，它很可能自然而然地就過去。例如 你同事的牙齒咯咯聲使你渾身不舒服，或是你們倆在某個觀點上意見不統一。其實，這些問題都沒有什麼大不了的。最嚴重的爭吵得在某個人對同事的所有作為真正感到傷心 失望，受到傷害時發生的，比如當你講同事的壞話或你匯露同事的祕...
和同事之間發生矛盾如何處理，在工作中，與同事產生矛盾應該如何合理的處理？
懷語芹 如果你和同事之間發生矛盾的話，我認為你還是不要太過於衝動了，因為和同事之間還是要好好相處的，你可以跟他說清楚你自己想要表達的意思，然後再問清楚他所要表達的意思，千萬要冷靜一點，理智一點的去思考這個問題，不要頭腦一熱兩個人就衝動了。 名 發生了矛盾之後，儘量不要再和這個同事待在同一個空間裡，你...