1樓：網友
還是碳酸鈣比較好，碳酸鈣是所有鈣源中元素鈣最高的一種呢，而且適用於各種人群，不像檸檬酸鈣對適用人群有要求，檸檬酸鈣可能會增加腸道鋁的吸收和腦組織鋁的蓄積，所以不適用於正在服用鋁劑者，補鈣產品的話我推薦朗迪顆粒，含鈣量很高，而且不含任何色素。
為什麼孕期補鈣,醫院推薦的都是碳酸鈣而不是檸檬酸鈣?
2樓：休閒娛樂
因為孕期出現腿抽筋兒的症狀。孕期及時補鈣很重要，胎兒缺鈣易得先天性佝僂病或缺鈣性抽搐，準媽媽孕期缺鈣可誘發小腿抽搐。但是，鈣質並不能盲目地補充，否則不但不能合理地補充鈣質，甚至還會給胎寶寶健康帶來不利。
所以合理的補鈣很重要。
胎兒缺鈣易得肋骨串珠，雞胸或漏斗胸等佝僂病，出生後還極易患顱骨軟化，方顱，前囟門閉合異常，新生兒先天性喉軟骨軟化症，產生鼾聲，因為當新生兒吸氣時，先天性的軟骨捲曲並與喉頭接觸，很易阻塞喉的入口處，併產生鼾聲，這對新生兒健康是十分不利的。
孕媽媽坦讓缺鈣如果母體缺鈣嚴重，可造成肌肉痙攣，引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木，飢手還會導致準媽媽骨質疏鬆，此外缺鈣還表現為頭暈，貧血，妊娠期高血壓疾病，牙齒鬆動，四肢無力，腰痠背疼等症狀。讓肢局。
檸檬酸鈣，碳酸鈣到底哪個更好
3樓：嘰歪吉娃
我吃的是碳酸鈣，迪巧的，含鈣量高，也好吸收。
4樓：營養師陳治錕
補鈣很重要，尤其對嬰幼兒的成長非常重要；我國是國民整體嚴重缺鈣的名族之一，所以補鈣是我們成長過程中必須要做的事，那補鈣時在鈣劑的選擇上到底應該補哪一種呢？我來告訴你。
碳酸鈣和檸檬酸鈣哪個好一點，區別在**？
5樓：盼雨亭
碳酸鈣 vs 檸檬酸鈣。
在瞭解這兩種鈣之前，首先需要理解鈣的吸收。鈣是在小腸被吸收，這涉及多種不同的因素。小腸完全吸收鈣是不可能的，鈣補品的不同種類也對吸收的數量有影響。
此外，小腸的酸度，身體維生素d和雌激素水平高低也對吸收量有影響。鈣補品產生的***大小也與上述提到的因素有關。下面讓我們看看碳酸鈣和檸檬酸鈣之間的比較。
相比較檸檬酸鈣，碳酸鈣不僅**便宜，而且容易獲得。
碳酸鈣中的自然鈣濃度更高，因此少量藥片就可以滿足日常所需。相比而言，需要服用更多的檸檬酸鈣才能獲得日常所需，因為它包含的自然鈣數量較少。
碳酸鈣的吸收需要更多的胃酸，因為它是基於鹼性的。因此建議飯後攝入，或伴隨橙汁，檸檬汁（如何酸性飲料）一同服用。這一點不適用於檸檬酸鈣，因為它很容易吸收。
碳酸鈣會引起消化不良和脹氣等***，而檸檬酸鈣則會產生頭痛和便秘等不良影響。有過敏症的人可能對這兩種形式的鈣都會產生過敏反應。
碳酸鈣和檸檬酸鈣的用途是一樣的，使用者可以根據自己的實際情況選擇其一。始終記住的是，嚴格按照建議劑量服用鈣補充劑，因為過量攝入可能會引起健康問題。
孕婦吃碳酸鈣還是檸檬酸鈣？各位吃的什麼
6樓：大頭兒子_勞度
孕婦吃碳酸鈣好還是檸檬酸鈣好。
因為檸檬酸鈣不需胃酸活化吸收，吸收率最佳，可選擇 檸檬酸鈣『食補通常可以喝牛奶、豆製品、蝦皮、魚、蛋類、綠葉蔬菜、堅果、海帶、芝麻等。建議平時飲食蔽亮鋒補鈣宜鍵蘆多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。
孕婦補鈣的食物有哪些。
關於最適合孕婦補鈣的食物有哪些這個問題，還有值得一提的就是海產品了。幾乎所有的海產品中都含有豐富的鈣質，特別是日常的海帶和蝦皮更是高鈣食物。海帶口感鮮美，含鈣量甚至超過了奶製品，而蝦皮更甚，25g的蝦皮就含有500mg的鈣，因此都是補鈣的佳品。
常見孕婦補鈣的海產品還有：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍等。
豆製品中也含有豐富的鈣質，而且豆製品還是高蛋白巨集晌食物，對於孕婦營養的補充很是必要。因此要說孕婦補鈣的食物有哪些，一定不能少了豆製品。日常所見孕婦食用的豆製品有：
豆腐、大豆、豆漿、豆腐皮等，這些豆製品中含鈣量大約是奶製品的一半，而且豆製品的鈣吸收率要第一奶製品，因此最好還是選擇牛奶作為孕婦補鈣的主要食物，大豆作為改善口味的一種補充。
在孕期，請問是用碳酸鈣還是檸檬酸鈣
7樓：奈子
懷孕是女性人生中慶空並最重要的生理經歷，也是乙個非常痛苦難熬的孕育過程。女性懷孕期間，身體和生理上的變化極大，是乙個複雜且危險的過程。而且，在懷孕期間的生活習慣和飲食習慣都和平時有非常大的區別。
懷孕期間乙個人要負責兩個人的飲食和營養，特別是在飲食方面更要注意。胎兒發育所需要大量的營養都要通過孕婦供給，此時，孕婦的營養也要不斷的增加。
每個女性都要有孕育新生命的經歷。懷孕是女性一生中最為重要的經歷。女性在懷孕期間身體和生理上會出現很大程度的改變和變化，懷孕是乙個複雜危險的孕育過程。
孕婦的一切生活習慣和飲食習慣和平時完全的不同，有很大的改變。而且，懷孕期間孕婦的營養也急速的增加，滿足胎兒的成長和發育所需。懷孕期間孕婦要根據胎兒的需要來補充各種營養。
懷孕期間的孕婦營養需要量會非常的大，一般在懷孕期間由於胎兒發育速度快，孕婦都會出現不同程度的缺鈣現象，要及時的補鈣。今天就給朋友們來介紹一下孕婦補鈣是碳酸鈣好還是檸檬酸鈣比較好。希望通過這篇文章朋友們能更多的瞭解孕婦補鈣的選擇。
懷孕期間孕婦缺鈣是很普遍的現象。由於胎兒的發育所需大量的鈣，孕婦要經常的補充鈣質供給胎兒。如今市面上補鈣的產品種類很多，碳酸鈣。
檸檬酸鈣等多種多樣。但是，對於孕婦來說檸檬酸鈣比較適合虧洞。檸檬酸鈣與碳酸鈣不同，它不會影響人體內鐵等其他礦物質的吸收，還可以促進鋅的吸收，更有利於寶寶的微量元素吸收。
對於孕婦來說補鈣要非常的小心謹慎，這關係到胎兒的成長髮育。孕婦補鈣檸檬酸鈣要好於碳酸鈣。檸檬酸鈣有利於胎兒的微量元素的吸收。
而碳酸鈣會引起消化不良和脹氣的現象。孕婦會有不適的感覺。其實，孕婦對於補充鈣的選擇也要根據自身的身體情況，對鈣的吸收和食用後的反應等多方面的情況來選擇，最重要的譽跡是要聽從醫生的建議會更安全可靠。
但是無論是選擇哪種鈣都要按量服用，效果才會更好。
小孩子補鈣的話，請問吃碳酸鈣好還是檸檬酸鈣
如果說給寶寶進行補鈣，最好還是選擇碳酸鈣顆粒或者是葡萄糖酸鈣等藥物的，其他的不建議給寶寶服用，這兩種藥物對於比較小的寶寶來說吸收還是比較好的。小孩子補鈣的話，建議食用碳酸鈣顆粒比較好，吸收好，效果明顯。小孩子補鈣吃碳酸鈣好還是吃檸檬酸鈣好，這個問題你最好帶孩子去醫院做個檢檢視看孩子是不是缺鈣，如果缺...
朗迪碳酸鈣d3片怎麼吃，碳酸鈣d3片可以長期吃嗎
藥品名稱 通用名稱 碳酸鈣d3片。商品名稱 碳酸鈣d3片 朗迪 適應症 功能主治 用於妊娠和哺乳期婦女 更年期婦女 老年人等的鈣補充劑，並幫助防治骨質疏鬆。規格型號 500mg 30s 用法用量 口服。一次1片，一日1 2次。不良反應 1.噯氣 便秘。2.過量服用可發生高鈣血癥，偶可發生奶 鹼綜合徵...
多月寶寶吃迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒出現副作用會出現多長時間不會在出現
迪巧小兒碳酸鈣d3顆粒是專門給03歲寶寶吃的，吃了很久呢，效果還不錯，淡淡的奶味寶寶好像特別喜歡。挺好的，新增了維生素d幫助促進鈣質吸收，補鈣效果挺不錯的，而且味道淡淡的孩子很喜歡喝。迪巧小兒碳酸鈣d3顆粒我給孩子用過，它是針對0至3歲的嬰幼兒的補鈣產品，是淡奶味的，孩子很容易接受。至於效果則是完全...