那些喜歡熬夜追劇的人,對身體的影響都有哪些?

2025-02-28 07:35:22 字數 2850 閱讀 3754

1樓:風黛公尺

常熬夜對**傷害很大,影響肝臟功能的修復,導致肝功能下降,會導致內分泌紊亂,身體肥胖,沒有精神,疫力下降等。

2樓:雨中蝶

首先會影響視力。螢幕的藍光對眼睛的傷害非常大。會引起青光眼,乾眼症。

還會影響睡眠。長期熬夜,情緒會變得緊張不安。熬夜還會對心臟,血壓,心率造成負擔,容易誘發心梗,中風。

3樓:丁帥君

容易破壞人體免疫系統,人的免疫力下降了,各種高風險的疾病容易產生,比如心腦血管疾病、各種癌症等。容易導致肥胖,**容易乾燥失去光澤。

當代年輕人的追劇心理:一邊熬夜一邊擔心失明,你有過熬夜追劇的經歷嗎?

4樓:醉煙看人間

有過這樣的經歷,但是第二天的話,馬上可能就會頭暈。

5樓:配鏡劉老師

有的,這個就是之前看到自己喜歡的電視的時候經常的熬夜的,

6樓:扁扁影視娛樂

我有過熬夜追劇的經歷,因為現在的電視劇集都很好看,想一口氣看完的話就要熬夜看。

熬夜追劇一時爽,你知道熬夜追劇對身體有多大傷害嗎?

7樓:檸檬

熬夜可以說是現在的人都戒不了的壞習慣,熬夜一時爽,可危害卻非常大,它的傷害堪比吸菸喝酒,別看熬夜的時候身體沒啥變化,可是長期下來,身體的變化一目瞭然,相信經常熬夜的人都深有體會,不管你是熬夜敲**、寫專案、寫作業還是追劇,對身體的傷害都是多方面的。

8樓:宇宙皇帝澤澤

熬夜指的是非規律的正常睡眠,突然性的熬夜會消耗大量的精氣神,導致第二天出現乏力,出汗等症狀。

9樓:小蘇打學姐

我知道。熬夜對人的大腦會造成損傷,導致精神不濟,頭暈腦脹。

10樓:似初露

熬夜會影響肝功能造成影響,**暗黃,臉色暗沉,出現斑點,痘痘的增加,眼袋下垂黑眼圈加重,身體大不如以前,還會加大金錢的流失,少熬夜,多買件漂亮衣服不好嗎?

有哪些讓你熬夜也想追的劇?

11樓:數碼達人w丹妮

我喜歡陳芊芊這部劇,陳芊芊演的劇都特別的搞笑又甜,個人比較喜歡古裝劇,穿越劇,然後她演的大多都是這一類的劇。

12樓:返璞歸增

每個人對電視劇集的理解和喜愛都是不同的。曾熬夜看過的劇有《漢武大帝》、《雍正王朝》、《人民的名義》、《潛伏》等。

13樓:歧山蘭

讓我熬夜也想追的劇是清平樂,這部劇真的製作精良,而且故事很吸引人。

14樓:小小小達人呀

《三生三世枕上書》,《香蜜沉沉燼如霜》,《唐人街探案》,《陳情令》,《花千骨》,《楚喬傳》,《白髮》

15樓:你頭髮亂了噢

最愛的懸疑劇美劇《殺死伊芙》,從第一季追到了現在的第三季,每一次開播,不看完,真的是不會想睡覺。

天天熬夜追劇,偶爾是否也會害怕猝死?

16樓:觀山看氣鬥

當有一部新的電視劇集出來的時候,我們往往會進行追劇。環環相扣的情節,一直吸引著我們欲罷不能,到了吃飯的時間不想吃飯,到了睡覺的時間不想睡覺。尤其是看到了深夜,總在想再看一集,就只再看一集,會扳著手指頭數自己還有幾個小時的睡眠時間,不知不覺已經到了凌晨三四點的時候,這個時候往往還會想馬上就天亮了,乾脆就直接看通宵。

熬夜看電視劇集,雖然覺得這種行為對身體肯定是有影響的,但是又控制不住自己。總是一而再,再而三的熬夜,每當下定決心說今晚10點就睡覺,但是到了晚上十一二點,經常還是在刷劇情。也在新聞上看到一些熬夜工作或熬夜打遊戲的人猝死的新聞,心裡其實也是非常害怕的,擔心這種情況會不會發生在自己身上。

也知道這種猝死的情況,是有一定的概率性,但是擔心總還是有的。害怕自己沒有那麼幸運。其實這跟人的自律性是有非常大的關係。

追劇可以,但是要控制時間。不能一次性的看太多,也不能熬太晚,如果自己覺得控制不住自己的話,那麼就要求家人活著朋友監督自己。

在提醒家人監督自己的時候,可以指定出規則,如果不按之前規定的要求自己,又違反了規定熬夜看電視劇集的話,那麼就可以讓家人按照之前制定的懲罰條件來懲罰自己。並且這種懲罰不能僅僅是口頭的,一定要落到實處,只有讓自己覺得懲罰的代價比較大。才會控制住自己的行為,不再熬夜。

其實很多電視劇集在追完之後,再反過來想想,好像也沒有什麼特別的地方,只不過當時被劇情牽引著,所以大家在冒著猝死的風險去熬夜追劇,真的是太得不償失了。

17樓:e時光再燃

確實也會害怕,因為自己深知熬夜沒有好處,而且也知道熬夜會讓自己的身體受不了。

18樓:葳蕤

我也經常熬夜,但是好像沒有考慮過猝死的事情,因為總感覺有那麼多人上兩班倒的班也活得好好的。

為什麼有時不惜熬夜追劇?電視劇集給你帶來了什麼?

19樓:好聲音

一開始,電視劇集對於我們來說,就是一家人吃完飯一起坐猛銀在沙發上一邊磕著瓜子一邊說說笑笑,用來打發時間,也趁機增進彼此之間的感情,想當初看枝肆宴到有情人終成眷屬、功夫不負有心人、橋到船頭自然直等情節一起興奮,看到生死離別、功敗垂成、苦等無休等情節一起流淚的場景,不雹肢免有些懷念。

而現在,電視劇集的主要觀眾則是一些青少年,而且尤為的忠實,而中年人則忙於工作,老年人只是把電視劇集當做兒女不在身邊的催眠曲。

關於如何看待追劇,諸位暢所欲言。

熬夜對身體有那些傷害,熬夜對身體有什麼危害?

1 經常疲勞,免疫力下降 2.頭痛 3.黑眼圈 眼袋 4.乾燥 長黑斑和青春痘 5.影響生育力 6.肝功能異常的比例較一般人高。7.罹患慢性病的機率增加 8.視力危害最大 熬夜,是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象,是一種危害人的身體的不良習慣,可導致一些疾病,降低效率。熬夜是不良習慣的一種,容...

經常熬夜對身體好嗎,經常熬夜的人對身體健康有害嗎?

熬夜當然很不好啊,首先最明顯的就是 啦,以前上高中我都不會熬夜的,那時都沒有黑眼圈,也光滑,現在經常熬夜,很眼圈很明顯呢,膚色也很差,對於你這種大眼的還會有很深很深的眼袋呢,總對著電腦,容易有痘痘和出油,暗淡無光,還有啊,人家說,晚上十一點以後,身體的各個功能都開始逐漸休息,我們不睡覺就是不讓他們休...

經常熬夜的人對身體有什麼壞處,經常熬夜對身體有什麼壞處?

我是學計算機的,我就經常喜歡熬夜,弄的現在時間差顛倒,白天睡覺晚上玩電腦。還經常頭暈,眼花,心慌,心率不齊,並且 也變的不好,黑黃,臉上張小豆豆,到醫院檢查醫生還是說我血壓嚴重偏低,這就是危害,勸你還是最好把他調整過來,時間長了會做病的 經常熬夜後果很嚴重的.嚴重的人甚至會貧血.熬夜的人.熬夜期間一...