1樓：bella習習
天氣晴好，受副熱帶高壓影響，雖然氣溫不太高，但空氣潮溼，人體感覺不舒服，悶熱難耐。剛要在外地拍**，路上感覺像桑拿，衣服都溼透了，不得不回去。大家要做好防暑降溫，安全度過夏天。
每天在家準備涼開水、鹽水、涼茶。在室外高溫作業容易脫水，要及時補水。不能整天呆在空調裡，空調的溫度不能太低，每天必須開啟門窗通風，早晚可以在戶外鍛鍊。
中暑的症狀包括頭暈、頭痛心悸、心律失常、呼吸困難和出汗。如果有以上症狀，應該服用任丹和十滴水，在室內開啟電風扇和空調。
其實中暑也是深度中暑。除上述症狀外，還有休克、昏迷、呼吸不足等。首先，人們被捏在家裡，心肺復甦，服用任丹，當他們醒來時，他們被及時送往醫院**。
戶外勞動和活動注意事項。農民不得不在室外地裡幹活，但現在農村雜草很多，還有蜱、水蛭、血吸蟲、毒蛇、黃蜂等。都容易咬人，這是有生命危險的。
每年都有我們當地的人被蜱叮咬後死亡的案例。農民認為被蟲子咬沒什麼大不了的，不及時**或就醫。當出現併發症時，**已經太晚了。
農民在戶外拍攝毒品時沒有佩戴口罩、手套、眼鏡和防護服。
農民認為都是低毒農藥，不會中毒。其實這是一種誤解。劇毒農藥可能引起急性中毒，低毒農藥可能引起慢性中毒。
農藥仍可通過毛孔進入人體，導致免疫力下降而患上白血病、癌症等頑固性疾病。噴灑藥物必須按照操作規程和安全規則進行。在戶外工作時，穿長大衣和長衫。
儘量不要暴露你的**。你可以穿防曬衣。高溫期間避免在田間作業，清晨下地，上午10點回家休息，下午14點以後下地作業，晚上回家。
戶外勞動可以塗上清涼油、風油精、驅蟲劑和花露水，防止被蟲咬。
戶外勞動帶來足夠的茶水，適合補充水分，攜帶藥丸和十滴水，防止意外發生；使用殺蟲劑時，要穿長衣、戴口罩、手套和眼鏡。使用農藥後，要洗手洗澡，用肥皂反覆洗**，換衣服；戶外工作最好是結伴而行，不要獨自在野外工作，避免中暑不明。高溫季節，農民要注意防暑降溫、防農藥中毒和防蟲咬。
如果有蜱叮咬，他們不應該粗心大意，他們必須去醫院**。蜱針停留在**中，分泌神經毒素。蛇也要及時去醫院。
農民在野外工作時，要做好防護工作，夏季勞逸結合，注意休息和養生。
2樓：金牛愛仕達
在傍晚的時候勞作比較好，或者是在早晨5點的時候勞作也比較好，最好不要在中午和下午那段時間勞作，那麼這個時間段那天氣非常的熱。
3樓：愛情來了擋不住
一般在早晨五六點或者是下午4點以後進行農作是最好的，因為這個時候陽光沒有那麼充足了，溫度也比較低了，是非常適合農作。
4樓：家博寶貝啊
個人感覺一般在5:00~9:00的時候勞作比較好，因為這個時候不容易中暑，而且這個時候勞作也是比較有精神的。
5樓：青楓侃
在早上的時候或者半下午的時候，這兩個時間段天氣並不是非常的熱，在田裡勞作也是可以保護身體。
什么時間段鍛鍊最好，什麼時間段鍛鍊最好？
傍晚比較好，早晨不是最佳，因為有一個植物的早晨新陳代謝有關！如果是為了提高睡眠，最好是睡覺前半小時有氧五分鐘。如果是鍛鍊，那麼是下午五點後七點前，做必須的運動。早晨的空氣中含有大量的致癌物質 反流物質，早上六點到九點，是致癌的危險時刻。城市中汙染空氣的下沉時間，當在九點以後，所以即便早起開窗透氣，也...
柑橘斜紋葉蛾在什麼時間段有
在南方，4 6月期間，溫度不高度低，比較潮溼，容易發生柑橘斜紋葉蛾的為害 斜紋夜蛾，也叫黑頭蟲。這種蟲數量多，暴雨後容易爆發，幼蟲食量很大，一夜之間能把很多嫩梢都取食得僅剩葉脈。夜蛾的幼蟲咬食柑橘新葉，致葉片缺刻 孔洞或只存留主脈，樹冠新葉殘缺，影響樹體生長，造成病害傳播。因大齡幼蟲耐藥性及該蟲對部...
什麼時間段練肌肉最好
方法有很多，具體有以下這些方式樓主可以參考,祝樓主早日實現夢想.1 練腹肌最好的辦法還是仰臥起坐，每次做100 200個，20 30個為1組，最少要做5組，具體的要看個人情況。可以適當增加點重量，手拿個啞鈴或鐵餅什麼的，放在腦後，效果更好。2 俯臥撐也可以鍛鍊腹肌。記住健身的時候一定不要一次性做到累...