1樓:探知星座的秘密
絲瓜平時我們都是自己炒或熬湯。其實蒸著吃也很新鮮。特別是和廣式香腸很般配。我沒試過。值得一試!
絲瓜學會了蒸著吃,不想再炒了,餐桌上連蔬菜和汁液都不剩,簡單又好吃絲瓜的營養價值極高,味道更甜美清悶拍新。現在是絲瓜大亂舉量增長結果上市的季節。
1、先準備兩個柔軟的絲瓜,洗淨後剝皮。然後切成4釐公尺的長段。
2,然後把每個小絲瓜平均切成4頁。
3.接下來準備兩根光香腸,斜切3公釐左右,不要切得太薄。太薄的香腸味都臭了。切碎後直接鋪在絲瓜上就可以了。還有,再撒一把蝦就行了。
3.切成片,直接鋪在絲瓜上就可以了。還有再撒乙個蝦就可以了。
4.從下面開始調味,在小碗裡放2勺生抽,1勺香油。均勻混合後均勻噴灑在絲瓜上就可以了。記住不要放鹽。因為生煙和香腸都有鹽的味道。這道菜清淡的話會更好吃。
5.提前燒水,等水開了再放進去蒸就可以了。點個大火蒸15分鐘。蒸的時間有點長,主要要把香腸蒸到味道。
6.可以蒸出來。
7.這道菜不僅可以做飯,還可以做湯。特別是湯特別好吃。喝一口特別甜的,加香腸的。有時間就來吃吧。生活中你都喜歡怎麼吃絲瓜?
絲瓜的營養價值:
1.潤膚美白:保護**、去除斑塊、防止**老化是**細膩柔軟而無法獲得的美容美品。
絲瓜藤和莖的汁液具有保持**彈性的特殊功能。因為美容可以消除皺紋,所以絲瓜被稱為「美人水」。
2.健腦:對小兒腦發育及中老年人腦健康有好處,絲瓜提取物對日本腦炎病毒有明顯的預防作用。
3、活血通絡:有止咳化痰、涼血解毒的效果。外用可以防止螞陪羨止血消炎,女性多吃有助於調節月經。
4.解毒消腫:絲瓜藤蔓味道苦澀,筋道通暢,有咳嗽鎮咳的作用。絲瓜感性評價有解熱解毒利尿膨脹作用。
2樓:依一敲可愛
臘腸切片。 絲瓜切圈,擺上臘腸。 淋上少許醬油,耗油,鍋裡巨集敏辯燒拿巨集開水,上鍋蒸10分鐘。 蒸好蔽缺撒上蔥花即可。
3樓:愛貓咪的葉子
首先我們應該把絲瓜切乾淨,而且切成薄薄的小片,旅喊散然後和臘腸煮在一起,先放一些鹽,放一些滲坦調味的物品,這拆氏樣就可以了。
4樓:鑫鑫很愛車
將絲瓜滾刀切,鋪在盤內,臘腸切片鋪橡畢在絲瓜上,撒上蝦皮。拌入生抽,鹽,糖,蒸魚豉油,蒜末,蔥末。入蒸鍋蒸20分鐘,開梁豎鍋淋上香油拌橡如大勻就可以了。
臘腸粉絲蒸絲瓜
5樓:綜藝小寶貝
<>《臘腸粉絲蒸絲瓜。
食材。絲瓜、廣式臘腸、粉絲、蒜、紅辣椒、蔥花、生抽、蠔油、鹽、食用油。
步驟。1.絲瓜洗淨去皮斜刀切厚段,然後用清水浸泡五分鐘,再衝洗一下控幹。
2.粉啟肆絲溫水泡軟撈出,臘腸斜刀切薄片,蒜、紅菜椒切碎末備用。
3.碗中放上蒜末,辣椒末,放生答枝抽、蠔油、鹽攪拌均勻調成蒜蓉辣椒醬汁。
4.把絲瓜轉圈碼在盤子周圍,上面放上臘腸,中清旁敏間放粉絲,表面澆上蒜蓉辣椒醬汁。
5.鍋裡燒水,水開上鍋蒸7-8分鐘。
6.蒸好後在表面撒蔥花,熱油淋在蔥花上爆香即可,
臘腸怎麼蒸好吃又簡單 臘腸好吃又簡單的蒸法
6樓:向陽
1、可在臘腸下面放一些豆皮,能緩解臘腸的油膩程度,而且豆皮裡面含有一些的油脂的話也是比較的好吃的。之後臘腸可以配合的一些蔬菜炒著吃的,營養搭配比較合理。
2、注意不能蒸的時間太長,否則會導致臘腸太乾的情況。
3、如果鹹味較重,可先用溫水泡一段時間,讓鹹味降低一些再入鍋蒸透。
4、過程當中注意水量,不能燒乾。
5、應蓋好蓋子密蒸,不能讓水蒸氣進入到香腸的碗中影響口感。
6、隨時照顧一下,直至香腸變色。生香腸外觀可以看得清內裡的肥肉和精肉。但是蒸熟後香腸會變成統一的暗外色。
娃娃菜蒸臘腸的做法,娃娃菜蒸臘腸怎麼做好吃
7樓:匿名使用者
主料臘腸150克。
娃娃菜100克。
輔料枸杞十顆。
步驟1.娃娃菜改刀成小片。放在盤底部。
2.臘腸用開水洗一下,然後切成薄片,碼在白菜上面還有幾篇臘肉也放上面了。
3.白菜葉子放在臘腸上面,最後撒上幾粒枸杞。
4.水燒開後,蒸十五分鐘。出鍋嘍。
臘腸絲瓜怎麼做
8樓:何焱宇傑龍
主料臘腸。
2根絲瓜。2條輔料油適量。
大蒜2瓣。蠔油適量鹽適量。
步驟1.準備好絲瓜和臘腸,洗乾淨。
2.將絲瓜去皮。
3.切滾刀塊。
4.將臘腸切片。
5.鍋里加熱,下油,放入臘腸,炒至變色,盛出,備用。
6.底油加入蒜蓉,爆香。
7.加入絲瓜,煸炒。
8.加入適量水,將絲瓜略炒一會。
9.加入臘腸,翻炒均勻。
10.加入適量鹽。
11.加入適量蠔油,翻炒均勻。
9樓:ii怪獸別跑
1.準備好絲瓜和臘腸,洗乾淨。
2.將絲瓜去皮。
3.切滾刀塊。
4.將臘腸切片。
5.鍋里加熱,下油,放入臘腸,炒至變色,盛出,備用。
6.底油加入蒜蓉,爆香。
7.加入絲瓜,煸炒。
8.加入適量水,將絲瓜略炒一會。
9.加入臘腸,翻炒均勻。
10.加入適量鹽。
11.加入適量蠔油,翻炒均勻。
12.上菜咯~
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