1樓：沐霖情感理療閣
準媽媽塌仿要想在這歲輪種環境下保護好自己和即將出生乎衫信的孩子，呼吸健康就應該儘量呆在家裡，然後外出時一定要佩戴防霧防塵口罩。
2樓：桓凝綠
真怎嗎準媽媽該如何把準媽媽該如何保護自己準媽媽該如何保護自己的和紀念出生孩子的呼吸基巧健康，那應該出門戴口罩。稿差不要嗯定居，洗衣，潛入鍵鋒皮你的口中。
3樓：網友
因為這些準媽媽都會保護好自己的，因為馬上出生了，孩子的呼吸健康，他們也要保護的。
4樓：樂觀的劉姨
準媽媽應該保護好自己，馬上出生的孩子的呼吸健康，誰最好的辦法還是在家裡面做好呼吸機。
5樓：都都
準媽媽該如何保護好自慧枝核己和即將出生孩子的呼吸健前掘康？準媽媽在這個房間裡，這個房間一定要有檢測，必須是安全的，沒有甲醛的氣味，這也是給準媽媽和孩搭顫子造成更好的環境，衣櫃裡都要放一些活性炭，免得有氣味。
6樓：牛錦文
對於準媽媽想要保護好自己和即將出生孩子的呼吸健康那麼多到花園或者是樹林裡走，這樣空氣新鮮，一定不要走那種灰塵大粉塵大的地方。
7樓：網友
準媽媽如果生活在乙個環境比較惡劣的地方，為了保護好自己和即將出生的孩子，一定要注意根據天氣的情況出行，室內最好也有空氣清潔器，霧霾和沙塵天氣盡量不要出門。
8樓：網友
你媽媽可以直接保護好自己，還有即將出生的孩子的呼吸健康，所以保護他們的健康是非常關鍵。
9樓：匿名使用者
1、使用新風系統淨化空氣。
新風系統是一種新型的空氣淨化裝置，有別於單一室內迴圈的空氣淨化器，新風系統實現室內外空氣物理置換，24小時不間斷排出室內汙濁空氣，並送入室外經過過濾淨化後的富氧新鮮空氣。勞力特新風將室外空氣通過多重淨化後送入室內，淨化霧霾高，無臭氧，同時將室內甲醛、苯、二甲苯等有害氣體排出室外，等於在準媽媽房間製造了乙個「氧吧」，即使室外霧霾很嚴重，準媽媽也不用擔心。所以面對空氣汙染準媽媽使用新風系統保證未來呼吸健康。
2、減少不必要外出，如需要請帶口罩。
準媽媽們在室內有新風系統的保護，不用擔心霧霾等空氣侵害，如果室外空氣質素不好應儘量減少外出，如外出請帶好口罩，並減少不必要逗留時間。
10樓：機曉騫
孕媽媽該如何保護好自己和即將出生孩子的呼吸健康呢？我個人認為，要想保護好自己和即將出生的孩子的呼吸健康，那麼肯定是要遠離各種有毒物質的。
準媽媽要怎麼運動，才不會影響自己和寶寶的健康？
11樓：劉心安兒
在運動的時候祥賀輪，一定要注意運動的強度，然後要根據專業指導師的指導進行運動，同時也要多做一些謹信有氧運動，然後也可以選拍睜擇散步或者是孕期瑜伽。
12樓：彩虹巧克力糖豆
準媽媽要做一些動作幅度比較小的運動，這樣才吵喚不會影響到自己和寶寶的健康，我個人是覺得可以公升耐凱做畝賣一些簡單的瑜伽。
13樓：綜合管理小助手
以不疲勞為主。通常孕婦鍛鍊的方式為走路散步、孕婦瑜伽、普拉提、游泳，每天保持1小時左右。
如何正確引導孩子保護自己的呼吸系統？
14樓：你們都是菜
一經常參加體育鍛煉和適宜的體力勞動；
二講究呼吸衛生。
講究呼吸衛生，應該從以下幾點基本要求做起：
1、保持環境中空氣的新鮮、清潔。
2、要用鼻呼吸，因為鼻腔對吸入的氣體具有過濾、溼潤和溫暖的作用。
15樓：網友
建議孩子勤洗手，不要用手去摳鼻子，可以多喝水，保持口腔溼潤，多做一些戶外運動，如果到人員密集的地方，建議戴口罩，如果鼻子裡乾燥的時候，可以抹一些紅黴素眼膏，保持溼潤。
如何保護好自己的視力，怎樣保護好眼睛？
保護自己的視力，首先是要養成一個良好的用眼衛生習慣。我想很多朋友都有印象，都有概念說，每當高考或者是中考的時候，我們的近視度數都會有明顯的加深，主要是用眼過多 閱讀量太大造成的。我們眼科醫生建議的良好的用眼衛生習慣是每學習半個小時到50分鐘，一定要休息10到20分鐘，休息的時間一定要去戶外走一走，往...
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我認為愛就是無償的付出，是心甘情願的幫助，是彼此心靈的感應，既然選擇了愛，就要真誠的對待它，珍惜它，在他 她 困難時予以支援，失敗時與以鼓勵，在他 她 開心時，一起快樂，悲傷時給他 她 安慰。而不是在擁有時無視它的存在，而在失去後才知道後悔莫及。愛一個人就要他 她 永遠幸福，做他 她 永遠的避風港，...
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how to protect our ear 保護聽力的方法如下 不良習慣1 挖耳朵。用火柴棍 牙籤 髮夾等深挖耳垢，可能會導致外耳道損傷，引起外耳道炎，嚴重時會影響聽力。建議 常用溼毛巾擦洗耳郭有助耳部清潔，可減少耳垢產生。耳內一些碎小耳垢不宜用堅硬東西深挖，可用藥用棉籤輕輕擦除。不良習慣2 捏住...