1樓：網友
那就需要看你學的什麼了！死記硬背也是學，但那根本對衫彎鍛鍊腦力擦不上邊。所以說不灶塌雀斷學習不一定鍛鍊腦力，勤于思考才會鍛鍊腦力！希望你能隱早明白，謝謝！
2樓：匿名使用者
可以，再加些體力鍛鍊。
鍛鍊腦力的方法？
3樓：亥舉戶泰和
具體方法：
研究顯示通過這10種腦力健身操經常鍛鍊你的大腦，可以讓你的頭腦更加靈活，記憶更強大，而且可以減少患阿茲海默症的機會。現在來開始做吧，每週做以下的活動至少四次：
1．分析、批判地閱讀：閱讀中經常停下來提出問題。作者想說什麼？角色之間有什麼關係？在閱讀過程中定期複習，可以讓事實、事件和角色的細節在頭腦裡保持新鮮，這有助於鞏固記憶。
2．多用起支配作用的那隻手：記住，左腦控制你的右半邊身體，右腦控制左半身。如果你習慣用右手，試著用左手撥**或刷牙。
你會發現這麼做的時候幾乎必須重新思考。這樣的活動有助於鞏固認知銜接能力。
3．寫日記：我們會組織思路，並用一種邏輯模式把它們寫下來，而且我們自己或任何你願意與之分享日記內容的人都能理解這種模式，這樣做有助於精練我們的思維方式。
4．縱橫字謎遊戲：難度不必特別大。這麼做是為了訓練左腦以邏輯方法處理解謎線索，然後右腦會綜合這些線索，進入科學家所謂的「啊哈！成功了！」的境界。
5．擴充詞彙：豐富的詞彙可以提公升乙個人的創造力，並有助於攻破社交和商業障礙，因為這些障礙往往是由特殊的詞彙構成的。更重要的是，豐富的詞彙有助於闡釋周圍的世界，幫助你把複雜的思想和觀念精煉成簡單的字句。
6．改善記憶力：當然，我們已經這樣做了，但除了本書介紹的之外，還有其他記憶遊戲和練習。
7．學習象棋、跳棋或益智遊戲：這類遊戲能促進我們的空間意識、邏輯、辨識模式、想象力和創造力。
8．運動：沒錯，體能鍛鍊顯然有助於提高心智慧型力。定期做有氧運動的人表示，他們定計劃更容易，注意力更集中，壓力也更輕。
9．學習演奏一種樂器：你不需要立志加入搖滾樂團，只要敢去學習演奏一種樂器就行了。對**家大腦細胞的研究顯示，他們每個神經細胞上的樹狀突多達一萬，這對閱讀、翻譯、演奏**都是一種優勢。
4樓：蔚洛長麗芳
多背書！很有效！！預防老年痴呆的最有效方法，所以能練習腦力！
5樓：麥琅貊潤
魔方，做難一點的數學題，背背元素表，主要是多動腦，越用越靈活。
6樓：國學經典詩詞大全
經常思考問題，找一些益智類的遊戲，參加戶外活動等。
7樓：大型跨國公司
最好是打桌球，或彈鋼琴、吹奏器樂，鍛鍊自己的發應能力。 人的大腦分左右兩半球，它們各有不同的功能。
8樓：網友
我感覺是少吃少喝足夠睡眠，要有正能量，多練腦多下功夫。身心兼備才可以。
9樓：網友
經常體育鍛煉，下下棋呀，打打撲克牌呀，等等，這些也算間接地鍛鍊了腦力了。
10樓：網友
學習一門新語言2.學習樂器3.良好的飲食習慣。
11樓：2016徐燕
多計算多背書，腦子越用越靈。
腦子越來越不好用了，有沒有什麼鍛鍊的方法？
12樓：網友
鍛鍊大腦的幾種好方法：
1、口腔運動，口腔運動可以使口腔衝血同時波及大腦。
2、集中注意力做一件愜意的事。如 望遠，聽鐘聲。
3、練字，寫作文。
4、保持連續的學習狀態。比如學外語，也要知道不要把學習當作包袱，結果其實不重要，重要的是過程。
5、多運動。
6、多與人交談，特別是陌生人，這樣可以鍛鍊人的應變能力及保持大腦積極活動的狀態。
7、聽**，特別是沒有歌詞的**，要靜下心來聽，情緒要融入其中。
13樓：乘妍利
你好朋友，腦子越用越好使，看看書，練練字，早睡早起，飲食營養搭配，社交圈子要大，多交流，多運動，對身體和大腦都有好處。
14樓：網友
腦子越來越不好用吃核桃。
關於生活需要不斷鍛鍊的名言（英語）
keeping is harder than winning.創業難，守業更難。never do things by halves.做事不可半途而廢。no cross,no crown.未經苦難，得不到榮冠。the fire is the test of gold adversity is the ...
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