1樓:戰歌
補品三套禽 原料;烏雞、乳鴿、鵪鶉各乙隻,枸杞少許,香茹六片。 做法: 1、烏雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗淨,加薑片、料酒巴、整姜醃漬片刻後,將鵪鶉從乳鴿開口取髒處塞入乳鴿體內,再把乳鴿從烏雞開口處塞入烏雞體內。
2、取燉盆乙隻,將烏雞置入,注放清水,下薑片、蔥結、枸杞、香茹、精鹽、味精、白糖、淋少許油,上籠旺火蒸兩個小時取出,揀出薑片、蔥結,調正味道即成。 五味烏雞補血湯 原料:烏雞乙隻,當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,蔥、姜、鹽、味精適量。
做法: 1 烏雞洗淨,五味藥材洗淨切片,並用單層紗布裹好備用。 2 將將藥物塞入雞腹、紮緊,置於鍋內,加水1500好毫公升,上籠旺火蒸2小時。
取出藥物,加調味品,復蒸10分鐘。 烏雞煨鱉裙 主料:幹鱉裙200克,烏骨雞1000克。
配料:水發木耳50克,火腿絲5克。 調料:
料酒、味精、精鹽、胡椒粉、蔥段、薑片、水澱粉、白糖、醬油、雞油、生油、高湯各適量。 做法: ①鱉裙發好後,洗淨,撈出。
鍋燒熱,放入生油,投肢伍入姜、蔥煸香後,烹入料酒,放入清水。燒開,將鱉裙下入鍋中,煨透,取出,瀝乾水分,切絲,用水浸泡。烏雞宰殺,去毛、內臟,歷耐或洗淨,然後放入燒盅內,畝型加入蔥、姜、料酒、鹽、味精、高湯,上籠,蒸小時,取出,冷後,將雞撈出,雞肉切絲,原湯濾淨 ②木耳絲連同鱉裙絲、雞絲一起下鍋,加下原湯、味精、鹽、胡椒粉、白糖、醬油。
待湯燒成金黃色時,用水澱粉勾芡,加入雞油,起鍋,盛入碗內,撒上火腿絲即成。
2樓:音符
烏雞一般都是頓湯,多放點姜,蔥然後多滴點白酒。
烏雞怎麼做好
3樓:牛一種態度
炒烏雞。主料:烏雞塊、紅椒、泡姜、香菜、蔥、郫縣豆瓣、鹽、生抽、料酒、幹辣椒、幹青花椒、花椒油。
做法:1、蔥切馬耳,姜切碎,辣椒切塊,雞塊焯水加薑片和料酒,香菜切碎,幹辣椒剪開。
2、炒鍋倒油,下青花椒和幹辣椒炒香,下部分蔥碎和全茄褲部泡姜,加一勺豆瓣,倒入雞塊炒幹炒,至雞塊炒幹香,加入雞湯,沒過雞塊為準,如果有時間,可以轉沙鍋慢燉。
3、燉至湯汁收幹,加入辣椒塊,翻炒入味兒,進行二次調味兒,淋少量生抽豆瓣較鹹,可以嘗一下味道。倒入香菜碎,走花椒油出鍋。
烏雞是含有豐富的蛋白質、b族維生素以及氨基酸和微量元素,所以我們食用是可以很好的補充身體各種營養物質,含有的黑色素也是有很好的保健作用,這款食物是我們滋補的佳品,而且做法也是比較的簡單。
花膠燉烏雞。
主料:烏骨雞半隻,花膠20克,香菇7個,食鹽適量,姜適量,料酒適量。
步驟:1、花膠放在清水裡泡12個小時,倒掉水。鍋裡放清水,薑片燒開,把發好的花膠放進去煮20分鐘,撈起來,過冷水,洗乾淨。
2、香菇用溫水泡發;烏雞斬塊洗乾淨,鍋裡放水,放薑片燒開,把烏雞放進水裡,待水再次沸騰的時候倒進料酒,再煮開顫孝簡。把烏雞撈起來,再用冷水洗乾淨。
3、把烏雞,香菇,花膠和薑片放進砂鍋慎橘裡,「強檔」燉5個小時,喝前放鹽調味即可。
花膠含是含有多種維生素和微量元素,而且含有的蛋白質是屬於高階膠原蛋白,是可以很好的補益能力,也是有很好的養顏作用。烏雞是可以很好的補充維生素e、磷、鐵、鉀等元素,所以這是一款營養價值非常高的滋補品。
4樓:等待彼岸
爆炒烏雞 用料〗烏骨雞1只。
調料〗食鹽少許、蔥適量、姜喚虧適量、蒜適量、花椒適量、幹辣椒適量、料酒適量、生抽少許、胡椒粉適量、孜然適量、白糖少許。
做法〗烏雞洗淨,取翅、腿、頸和盯神處剁成小塊,用料酒、花椒醃半小時。
2.油鍋燒6~7成熱即可,放則頌入蔥薑蒜,爆香後撈出。把烏雞塊汆水,下入鍋中,大火迅速翻炒之後,改中火繼續炒。
成熟時,倒一點點生抽,一點蠔油,糖、鹽少許,黑胡椒粉、孜然適量,放入一把幹辣椒,一起翻炒幾下,就可以出鍋了。
烏雞湯應該怎麼做最有營養而且又不腥呢?
5樓:二孃呀
烏雞的營養價值豐富,可以滋陰補血,補脾益氣,美容養顏等功效。女性朋友和身體虛弱的人,每週喝上2-3次,有很好的食療效果。那麼在家我們如果製作出沒有腥味的鮮美烏雞湯呢?
烏雞剁成小塊,清洗乾淨。烏雞中的黃油是比較多的,如果想要雞湯清亮一些,那麼就在燉雞的時候把這些油脂剔除掉,留著炒菜的時候煉油用,會非常的香。煮鍋放水,加入一勺料酒和幾片生薑,放入烏雞。
大火燒開後轉成小火,焯水五分鐘。期間水面會有灰白色的泡沫出現,這是烏雞肉裡面的髒汙和血水(這是肉發腥的原因),用勺子撇乾淨。撈出雞肉,用溫水再次清洗。
把雞肉徹底清理乾淨,就不會有腥氣的味道了。
準備一些燉煮的食材,白山藥削去外皮切小段,三五個紅棗,一小把枸杞,幾片當歸和西洋參洗淨(如果有孩子喝,就不要放這些或許滋補的藥材,會肝火旺盛,容易補過頭)。雞塊放入煮鍋中,加水淹沒雞塊,並高出5釐公尺左右的量。放入當歸和西洋參,大火燒開後轉成小火燜燉半小時。
然後加入紅棗和山藥,繼續燉半小時。出鍋前十分鐘放枸杞和食鹽調味。關火後蓋著鍋蓋燜10分鐘,放置溫熱就可以食用了。
不建議大家用電飯鍋燉,雖然用時間短,可是雞肉裡的營養無法全部融入水中,燉出來的湯沒有小燉鍋做出來的香濃(和熬中藥乙個道理,小火慢熬,才能發揮效果)。
雞湯香甜可口,雞肉軟爛脫骨,山藥軟糯入味,真是讓人驚豔了。吃肉的時候如果感覺味道寡淡,可以調製辣椒蘸料,或者蒜末蘸料搭配著吃,會更加的好吃哦。
6樓:來自七里海喜洋洋的荷花
烏雞和花旗參、紅棗、枸杞一起燉,會更有營養。一般準備乙個烏雞,把它洗乾淨,放入鍋裡煮,再加些清水。大火煮開後轉小火,大概煲乙個小時就可以了,再加點調味料,就能喝了。
還可以加一些桂圓和生薑,喝起來非常甜,但在做的時候,一定要注意,一次就要放足夠的水,不要燒乾了再繼續放,會影響它的口感,營養也沒那麼好。在做的時候,如果加紅棗,最好去掉它裡面的核,很容易上火,吃多了對身體不好。還可以加一些料酒和玉公尺,其它一些配料,可以讓口味更好,營養更均衡。
但做的時候,最好用砂鍋煮。大火煮開後,用小火燉乙個半小時,不要燉太久,很容易燒乾水分。還可以和山藥一起燉。
首先,洗乾淨雞肉的汙血,配料和雞一起放進去。在燉的時候,不要提前放鹽,準備喝之前,再加鹽。還可以和栗子一起燉,能去寒,對身體寒冷的人是特別好的。
洗乾淨,切好後,用開水焯一下水,用花椒去腥。如果不想吃起來太油,可以去掉皮再煮杏鮑菇雞湯。
準備好食材:烏雞半隻、杏鮑菇1根、海鮮菇100克、平菇100克、幹香菇100克、枸杞5克、紅棗6顆、食鹽1勺、薑片4片。
1、把雞肉清洗乾淨後砍成塊,然後放入鍋裡,到若沒過雞肉的清水,放入2片生薑,開大火焯水,焯水可以去掉血水和髒東西以及腥味。
2、把雞肉焯水好後放到水龍頭下衝洗乾淨浮沫瀝乾裝碗待用。
3、把雞肉裝進砂鍋裡,放入紅棗、幹香菇(幹香菇清洗乾淨後可以直接放鍋裡,不用熱水泡發了,這樣煲湯香菇味更鮮更香哦)倒入沒過食材的清水,開小火燒開湯水。
4、雞湯開始有點冒泡後,開蓋放入枸杞,調中火燒沸騰,期間可以把菇類給清洗乾淨切配好。
5、把平菇、海鮮菇菇、杏鮑菇清洗乾淨後放入砂鍋內,開中火燒沸。
6、菇類燙軟,雞湯沸騰後,可以轉小火繼續燜煮半小時,然後開蓋放入適量的食鹽即可。
煲湯好後,即可端上桌啦!一道金燦燦,格外鮮美的鮮菇雞湯就做好啦!
杏鮑菇營養價值:
杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。
功效與作用:
1.祛脂降壓。
杏鮑菇能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.提高免疫力。
杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素。
3.消食。杏鮑菇有助於胃酸的分泌和食物的消化,宜於**飲食積滯證。
7樓:簡簡單單百事通
應該把烏雞清洗乾淨剁成塊,在鍋裡邊加入一些涼水然後下鍋焯一下,用涼水清洗乾淨烏雞肉塊,在砂鍋裡面放入一些枸杞,紅棗,西洋參,加入高湯加入烏雞然後放入少量的食用鹽,加入一些橄欖油,用小火慢燉40分鐘左右,這樣做出來的烏雞湯是比較營養的也不會腥。
8樓:阿斯達歲的說
首先烏雞一定要非常的新鮮,然後要用水焯,而且在做湯的時候可以在裡面加入適量的料酒,生薑,大蔥,山楂陳皮,再加入一點點陳醋,都是可以讓烏雞湯非常的有營養,而且又沒有腥味。
9樓:結婚發的
首先要買乙隻烏雞回來,然後清理乾淨之後下鍋燒油,把切好的烏雞放進去,然後再加入一些佐料,之後再加入大量的水,然後再熬製兩個小時左右,這樣就做出了烏雞湯,這樣做出來的烏雞湯營養價值很高。
香菇燉烏雞怎麼做好吃,幹香菇怎麼做好吃?
主料烏雞 1只香菇 十幾朵輔料鹽1勺 枸杞子1小撮 山藥3片 紅棗10顆 步驟1.烏雞收拾乾淨,切掉雞pp,還有pp處較厚的油脂也去掉 2.香菇用溫水洗淨泡發 3.烏雞放入砂鍋,加適量水,大火煮滾後撇去浮沫,加香菇小火燉煮 4.紅棗洗乾淨 5.枸杞洗乾淨 6.準備幹山藥片 7.烏雞燉煮20分鐘,加紅...
毛豆怎麼做好吃,毛豆怎麼做好吃?
大排檔中必點的毛豆,自己動手做完全沒有難度 回答儘快給您回覆哦 和蝦一起做不錯,以下是步驟 油25克 黃酒10克 鹽3克 白胡椒粉少許 家樂雞粉2克 紅椒少許 大蒜少許 準備毛豆子和白蝦,準備雞粉,蒜去皮拍碎,黃酒,紅椒,洗淨後切丁白蝦去掉蝦頭,再把蝦殼尾處留著開背至留蝦殼處,去掉蝦線後洗淨放入碗中...
烏雞湯怎麼做,烏雞湯怎麼做補氣血
烏雞本身就是一種藥材,所以在製作的時候,一定不要新增太多的調料和配料,以免破壞烏雞本身的營養 教你做營養滋補烏雞湯做法 電飯煲元氣烏雞湯!這次拯救你 氣血 的不是捏著鼻子都喝不下的中藥,而是一個電飯煲 可以去買雜貨的店裡叫老闆幫配一些煲烏雞湯用的藥材,不過煲湯一定要等水開了之後就要用小火去煲二到三個...