1樓:小言微笑
一,牛骨高湯。
用料。牛骨。
1個。步驟點選步驟進入廚房模式。
1牛骨洗淨放在國內加入適量水(我放了2/3鍋的水)2中火煮開並撇去血沫子。
3轉小火燉1個多小時(我頓了差不多4-5個小時)最後撇去最上方的油!(我腳著太多油對身體不好所以我沒有留下那些油!)
二,蘿蔔牛骨湯。
用料。牛骨。
500克。輔料。
白蘿蔔:100克。
調料。姜:10克食鹽:3克。
步驟點選步驟進入廚房模式。
1材料:新鮮告告牛排骨,白蘿蔔。
2牛排骨入冷水鍋加薑片大火煮開。
3煮開後繼續煮幾分鐘把血水去淨。(血水要去淨才不會影響湯的味道和顏色,用筷子戳,戳不出血水就表示好了。)
4焯完水的牛排骨用溫水洗淨,重新入襪槐明鍋,加薑片和足量的明蔽水煮開轉小火燉3個小時左右。(溫水洗不會使牛肉口感變柴,水要一次加足,中途加會影響湯的味道。)
5白蘿蔔去皮切滾刀塊。
6牛排骨燉至軟爛,湯汁香濃。
7倒入蘿蔔,並加少許鹽調味,小火燉至蘿蔔軟爛即可。
三,牛骨海帶益母草湯。
工藝:煲口味:其它口味步驟:3步。
用料。牛骨。
300g調料。
海帶:少量益母草:300g胡蘿蔔:半個魚露:少量。
步驟點選步驟進入廚房模式。
1海帶在超市買幹活,回家清洗後,用清水浸泡4~5小時。
2泡發後的海帶與牛骨一起放入高壓鍋裡,高火燉40分鐘。
3高壓鍋排出氣後,放入洗淨的益母草,豬至菜斷生,家魚露調味。
牛骨頭燉湯放什麼好
2樓:網友
牛骨頭湯要放哪些食材做法。
第一步:先燒開一鍋水,放入棒子骨,焯水幾分鐘,將骨頭裡的血水煮出來,撈出來骨頭,倒掉水。
第二步:在高壓鍋里加入冷水,放入老薑片,再放入焯過水的棒子骨,放點胡椒粉,很重要的一點就是加入幾滴白醋。
ps:1、用冷水燉湯,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外層的蛋白質不會馬上凝固,裡外層蛋白質才可以充分地溶解到湯裡,這樣湯的味道更鮮美。
2、燉骨頭湯的時候,加入幾滴白醋,因為醋能使骨頭裡的鈣、磷溶解到湯內,同時不要過早加鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的味道。
3、用高壓鍋燉骨頭湯,我各人觀點,這樣出油多些,湯更濃些,更白些,更鮮美些,而且燉骨頭湯不易時間太長,久煮後會破壞骨頭中的蛋白質。
第三步:用勺子按順時針方向攪動均勻,蓋上鍋蓋,用大火煮,當高壓鍋裡出氣了,先用大火煮三分鐘,再改用小火燉30分鐘,悶到高壓鍋裡不出氣了,再開蓋。
第四步:骨頭湯上面有很多油,可以將湯麵上浮著的油用乙個小碗裝上,下次煮菜待用。
第五步:將鍋裡的湯分裝在2-3個保鮮盒裡裝上,再放入冰箱裡的冷凍室裡放著,吃的時候拿出來一盒解凍、煮開,放入蔬菜煮就行了,在湯裡只需加點鹽,就鮮美無比了,而且營養豐富,煮出來的蔬菜也不會流失維生素。
ps:可以在湯里加入白蘿蔔、白菜、萵筍、青筍、藕、蘑菇等蔬菜一起煮,吃的時候還可以根據個人口味再做味碟蘸著菜吃,這樣非常適合冬天吃,吃得身體暖暖的,很舒服。
骨頭湯營養豐富、味道鮮美,主要是由於骨頭中的蛋白質(其中含有多種氨基酸)和脂肪溶解到湯內的要使熬出的骨頭湯味道鮮美、營養好,首先,應將骨頭放在冷水鍋中,逐漸公升溫煮沸,然後,改用文火煨燉,這樣可以使骨組織疏鬆,骨中的蛋白質、脂肪逐漸解聚而溶出。其次,在熬製骨頭湯時,中途不要往鍋中加冷水,否則,湯溫驟然下降,會使骨中的蛋白質等迅速凝固而變性,收縮成團而不再解聚,肉質表面的空隙也會因此而收縮,造成肉骨組織緊密不易燜酥,骨髓內的蛋白質、脂肪無法大量溶出,這樣不僅影響湯中的營養含量,而且也影響湯味的鮮香程度。
3樓:海南小媳婦
市場買的三斤牛骨頭放一根白蘿蔔燉湯,能喝三碗湯。
4樓:網友
牛骨頭燉湯,建議什麼也不要放,這樣營養價值更高更好,更容易被身體所吸收。
煲牛骨湯放什麼藥材
5樓:乾萊資訊諮詢
牛骨:一斤、淮山:半截、紅蘿蔔:一根、薑片:適量、紅棗:5-6顆、枸杞:一小把、蜜棗:一顆。
牛骨湯的做法:
1、先將牛骨洗好,用冷水泡一下,出出血水,中途換水兩三次,放入鍋裡,記住冷水下鍋放幾片姜,還有一點點料酒去腥。
2、同時將配料準備好,紅蘿蔔和淮山去皮,最好戴上手套,淮山的黏液會讓你的手很癢的,滾刀塊切好。
3、紅棗枸杞還有蜜棗泡一下,待用。
4、水開了之後讓牛骨翻身滾一下,讓血水都流出來,這樣湯就會很清,準備一盤溫水,將出了血水的牛骨一下,加入到砂鍋裡。
5、將所有材料放入鍋中倒入適量熱水。
6、水開了以後再用勺子將浮上來的泡沫撈一下,關小火燉煮。
7、燉乙個半到兩小時即可,最後放點鹽調味。
牛骨頭煲湯放什麼藥材好
6樓:
摘要。親親你好,很高興可以你的問題。牛骨頭煲湯可以放一些大棗和枸杞,牛骨頭煲湯放什麼藥材好。
親親你好,很高興可以你的問題。牛骨頭煲湯可以放一些大棗和枸杞,白蘿蔔或者山藥也是可以的哦<>
親親您也可以放入白芷以及黃芪藥材,這些藥材跟牛骨頭煲湯的味道可以比較甜哦<>
放什麼中草藥。
親親請稍等。
滋補養顏的那種。
親親您也可以放入白芷以及黃芪,這個也很不錯哦,對身體也很補。
親親這些也是可以適當放一些哦:桂圓,枸杞,黨參,當歸。
也可以美容養顏<>
親親希望我的能幫助到您,如果對我的服務滿意,請給個贊哦
孕婦煲鴿子湯放什麼材料好,孕婦喝鴿子湯放什麼好
1 鴿子洗淨,放入滾水裡面,加點料酒,去血,撈出,洗淨 2 放入薑片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時 3 山藥刨皮,切棍刀塊,泡發黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼 4 用筷子刺一下,比較酥的時候,放入鵪鶉蛋和黑木耳 5 小火燉20分鐘,放入山藥,再燉到山藥酥了,鹽,雞精調味即可。可以喝,但...
蓮藕煲什麼湯好,蓮藕煲什麼湯
蓮藕鯉魚湯 滋補氣血 滋陰補腎 蓮藕500克 鯉魚1條 約400 500克 生薑3片。蓮藕洗淨,去節 切段 鯉魚宰洗淨,慢火煎至兩邊微黃。然後與生薑一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升 約10碗水量 武火煲沸後改為文火煲約2小時,調入適量食鹽便可。此量可供3 4人用,蓮藕 鯉魚可撈起佐餐用。蓮藕排骨...
豬骨煲湯好還是豬肉煲湯好 豬骨煲湯搭配什麼最好
豬骨頭煲的是大骨湯,豬肉煲的是白肉湯,大骨湯的營養主要是大量的紅黃骨髓,其中紅骨髓補血補鐵,黃骨髓含的脂肪更多,煲出來的湯更濃更好喝 紅骨髓是在扁型固中含量較高,而黃骨髓是在長型骨中較多 白肉湯是將肥的五花豬肉切成均勻的大片煲湯,白肉湯的話,味道比大骨湯要淡一些,適合再加工成白肉湯打滷麵或者上湯娃娃...