覺得社會好殘酷，自己害怕，什麼事都不敢做該怎麼辦？

1樓：猴82977猜說

把你餘友不開心的事告訴朋友，親人，或者可以大哭一場。同時也可以摔枕頭，打沙包，不過你可是要注意發洩的物件哦！還有地點，場合豎啟槐，而且要適當旁顫，避免傷害到其他人。

2樓：猴31511譾誓

有時候應該要放鬆一下，多多休息，養好自洞攔正己精神，或者你也可以轉移話題，做做家務，唱歌，和朋友聊天，出納悔去玩等，也運動一下，舒衡做緩身體的勞累，放鬆肌肉，人就精神多了，而且心情也不同了。你也可以做自己想做的事，這樣可以作為心理上的安慰哦！

3樓：網友

你可以在你的房間放一些小花小草滴，有壓力的時候看一看它，想自己是他，合二為一，想想風吹過的感覺，自然就輕鬆多了，而且有提些花香的也不錯，如桂花這淡淡的清香很適合，見習生的花園衝隱就是有桂花，不開心時在花園喝茶(其實喝什麼也行),聞花香，靜靜的，心情有很大變化，輕鬆洞談很散顫廳多的。

4樓：辰星

多吃甜的東西，但心情要穩定。多做深呼吸。多多休息，養好自己精虛讓讓神。

轉移話滑譽題，可以做做家務，唱歌，和朋友聊差局天，出去玩等，也運動一下，舒緩身體的勞累，放鬆肌肉。大膽一些。

5樓：沉夜孤星

好好的洗喚配彎乙個澡，在房間放一些小花小草的，有壓力的賣悔時候看一看，自然就輕鬆多了和悶，而且有些花香的也不錯，如桂花這淡淡的清香，不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的)，不要讓自己觸景生情，聽聽純**。

6樓：不美膚新斯

多做一點深呼吸，因為心情不帶頃運好的時候可以令乎察自己的心情有所舒蠢梁緩，同時也可以能放鬆自身，讓自己不會感到沉重，因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來，這樣的話感覺負重減輕！而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴！

7樓：峰佘無敵

心情不好的話，可以賀禪帆轉襲告移話題，或者做其他事情，就好象是聽**，看電視，外出活動(跑步、散步、打球)等，這樣可以分散自己的注意力，使不好的心情有所緩解。把你不開心的事告訴朋友，親人，或者可以大哭禪雹一場，要勇敢。

8樓：段潞美

如果可以，你也可以晌神汪多吃甜的東西，吃的時候不要想宴仔傷心的事，不然反而會反效果哦！不要讓自己觸景生情哦！不要常常回憶，作為心理見瞎遲習生，很清楚回憶是對自己的眷顧，如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了！ !

社會真的好殘酷，我該怎麼辦呢？

9樓：風小萱說情感

社會確實有殘酷的一面，但也有溫暖和美好的一面。面對這個問題，你可以考慮以下建議：

接受現實：認識到社會確實有殘酷的一面，但這並不意味著所有事情都是殘酷的，也不意味著你無法獲得幸福和成功。接受現實，才能更好地面對它。

尋找自我價值：尋找自己的興春態趣愛好，並投入到其中，可以讓你感到快樂和滿足。同時，也要相信自己的能力，儘可能地發揮自己扒裂源的潛力。

尋求改變：如果你覺得社會的現實對你來說太殘酷，那麼可以考慮尋找改變的機會。這包括學習新技能、轉換職業、搬遷到新的地方等等。

但是，在做出決定之前，請務必考慮清楚，並制定明確的計劃。

最後，無論面對什麼困難，都要保持樂觀的心態源簡，相信自己能夠克服困難，創造美好的未來。

10樓：楊偉建平

社會確實有時候會很殘酷，但液洞桐是人生中也有許多美好的事物，我們應該積極面對挑戰，尋找生活中的幸福與快樂。以下是一些建議，希望能夠給你一些幫助：

2.積極尋求幫助：不要獨自承受生活的困難，尋求心理健康專業人士的幫助，例如在心理諮詢中心尋求幫助。

3.實現自我成長：通過參加學習新技能、趣顫伏味愛好等活動，來擴充套件自己的知識面，不斷提高自身素質，為更好的未來打下基礎。

4.接受失敗：並不是所有的挫折都可以擺鬧坦脫，要學會接受失敗，同時敢於面對挑戰，積極面對生活中的轉折點。

5.保持積極心態：心態健康是面對壓力和困難的關鍵，要學會保持積極的心態，相信自己能夠克服困難，爭取更好的生活。

總之，面對社會的殘酷，我們不能夠輕言放棄，而要勇敢地面對生活的困難，積極尋找方法，有別於恐懼，迎接未來的挑戰，與家人、朋友建立良好的關係，共同度過人生的苦難和挑戰，通過自我成長不斷地提高自己的能力和成功的機會。

11樓：將來我一定比你強

我覺得不應該給孩子灌輸這種思想。

這大多數還是家長們在教育上的一種過度焦慮，社會雖然殘酷但孩子也會不斷地成長，他們會在生活中不斷獲得面對世界的勇氣。

而我們在教育中就要做好以下幾個方面：

1、賦予孩子明辨是非的能力。

在孩子的成長過程中，是非觀是孩子很重要的價值體系基礎，是孩子判斷社會良善醜惡的基礎，也是孩子辨別善惡、趨利避害的基本原則。想要讓孩子瞭解到社會的複雜不簡單，同時保有最基本的生活熱指答愛，就需要讓孩子擁有明辨是非的能力，知道對錯的邊緣在**。

很多時候，社會中的殘酷就在於對錯的不等位，而乙個人的價值觀會影響到他日後的生活態度，在面對生活的挫折時候，是積極應對還是沉淪從流，這都需要孩子有正確的是非觀作為支撐。父母想要孩子有積極的生活態度，就要從小慢慢開始塑造他們心中的正向價值觀。

2、教會孩子與人為善。

在孩子的教育之中，有很關鍵的一點就在於對孩子良知的教育，乙個有良知的人不僅僅是有基礎的是非觀，更重要的是他們能夠擁有感知善良和選擇善良的能力。與人為善，播種善良往往能夠讓我們收穫到更多內心的安寧與穩定。

所以，與其單純地教會孩子如何去認識社會中的殘酷和險惡，不如教會孩子如何去與人為善，能夠獨善其身也能兼濟天下。讓孩子在面對社會與他人的時候，能夠多多行善，而不是懷著惡意和揣測去傷害他人。

3、豐富孩子對社會的不同認知。

誠然社會會有各種各樣的殘酷現實，但我們也會發現其中有很多閃光之處，棚攔有很多美好的地方，並且我相信生活中大部分時候都是明媚快樂的。所以，我們的生活又怎麼能因為那些隱秘的，不定的黑暗而放棄掉自己本能擁有的光明呢？

總之，多讓孩子看看社會的各個方面，加深孩子對社會的不同認知，提公升孩子的社會經驗能夠為孩子塑造出更加強大的內心。而有了這些人生認知的支唯和慧撐，孩子也會逐漸習得如何去戰勝困難，擊敗險惡，即使在生活的最低處也能有足夠的毅力活得精彩。

做什麼事情都害怕,不敢去做,為什麼

12樓：李蘭老師

這是自卑的表現，你總覺得不如別人做什麼事情都怕做不好被人說於是不敢去做，先要改變自己最大的問題就是沒有自信心先增加自信心給自己打氣每天在鏡子錢問自己就好了。

13樓：網友

做什麼事情都害怕，不敢去做，這說明你對自己沒有自信，沒有信心，總害怕把事情做不好，我勸你以後要對自己自信點，不要怕做不好，只要勇敢的去做，你一定會成功的。

14樓：匿名使用者

你覺得自己做什麼事情都害怕 可能是因為你不是很自信的原因 想讓自己變得自信 你需要加強體育鍛煉 有個強壯的身體 合理飲食 保持身材 多讀書 讀書使人能夠明辨是非。

15樓：

說明太膽小，說明太缺乏自信心了。這個需要訓練、需要學習、需要一點一滴的克服和改進。

祝你好運。

16樓：程程

因為自己本身的能力不夠，缺乏自信心，所以做什麼事情都害怕更不敢去做。

17樓：星巨集邈

這說明你對自己沒有自信，沒有信心，缺乏鍛鍊。總害怕把事情做不好。

18樓：天蠍紫瀟

會有這種心理大多是因為缺乏自信，顧慮太多，總覺得自己做的是錯的，也就不好放手去做。

19樓：力冰心

首先你是心理素質的問題，對從事什麼工作都沒有信心，不敢去做，害怕做不好被人嘲笑。其次你是非常認真地對待工作的，很想把工作做細做完美，這是你內心的真實想法。對待工作陌生不要緊張，只要你有工作熱情，努力學習，總有一天會得心應手，老闆也喜歡你這樣子的。

20樓：齋木

做什麼事都害怕 不敢去做 ，那是因為你對自己沒有信心 ，想做什麼就去做吧 ，放開手腳去做 ，你會有很多的驚喜 ，一定要相信自己 ，給自己足夠的勇氣 ，相信自己什麼事情都會做的很好的 ，加油加油 我為你鼓氣 。

21樓：情感分析嶽老師

做什麼事情都害怕 都不敢去做 因為你還沒有目標 假如你有目標 哪怕千辛萬苦 你也會去做的。

22樓：憶

做什麼事情都害怕，然後不敢去做，說明你在做這件事的時候考慮的太多了，所以有些畏首畏尾的，不如放開手腳去做。

感覺自己

感覺自己什麼事都做不好，我感覺自己什麼事都做不好，我就是個一事無成的人

人總會有不開心的事，但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 快樂不是為別人，是為自己，開心和不開心，同樣是一天，但結果不一樣 總是開心的事多於不開心的事，為什麼不讓自己開心的日子更多些哪！每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗，困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力，就...