鈣維生素d片孕婦能吃嗎?懷孕應該怎麼補鈣?

2025-04-10 05:20:27 字數 5789 閱讀 4236

1樓:小運剪輯

維d鈣咀嚼片孕婦一般可以吃,能夠橘洞有效預防孕婦缺鈣的情況,但用法用量需要遵從醫囑,儘量避免私自用藥,以免悔伍差對胎兒造成影響。同時在懷孕期間也要合理安排飲食,葷素碧皮搭配,保持營養均衡,可以適當吃一些雞蛋或者瘦肉等富含蛋白質的食物,能夠有效補充孕婦身體所需要的營養,另外也可以適當到戶外曬曬太陽,有利於促進鈣的吸收。

2樓:你我不是對的人

維生素d鈣軟膠囊孕婦可以吃的,因為孕婦在懷孕期間,為了滲瞎保證胎兒的生長發育,是需要及時補鈣的,維生素d能促進鈣的吸收,在懷孕期間也可以多吃含鈣高的叢慶空食物,如瘦肉,雞蛋,喝牛奶,吃豆腐,都可以差攔補充鈣和蛋白質。

3樓:學長王老師

當然可以吃了,孕婦在懷孕時需要大量的營養物質,也是非常容易缺鈣的,所以要補充維生素和鈣片的。

4樓:馨姐很漂亮

維生素d片,孕婦是可以吃的。孕婦補鈣如果缺乏鈣嚴重可以吃鈣片補充。食譜的話,最好吃一些雞蛋和牛奶。

5樓:佩佩

維生素d鈣軟膠囊孕婦可以吃的,因談鬥為孕婦在懷鬥侍舉孕期間,為了保證胎兒的生長發育,是需要及時補鈣的,維生素d能促進鈣的吸收,在空碧懷孕期間也可以多吃含鈣高的食物,如瘦肉,雞蛋,喝牛奶,吃豆腐,都可以補充鈣和蛋白質。

6樓:樂聚大本營

鈣維生素d片孕婦是可以吃的,因為懷孕的原因廳者,鈣的需求量是比較大的,可以吃鈣片補充,另攜伏族外也需要注意飲食的均辯弊衡,食物中多吃蝦也可以補充鈣質。

7樓:翦獻

鈣和維生侍脊素d孕婦能吃的、它們本身就是防止骨質疏鬆、孕婦在懷孕期間是需要補鈣的。懷孕期間除了要吃鈣、維d以外、指嫌可以多吃含鈣的食物來達到補充鈣的唯談手目的。

8樓:建造師小砼

鈣纖維素d片孕婦當然可以吃。

而且孕婦在平時的日常生活當中,可以多吃一核差些含鈣比較豐富的食物。比如喝些牛奶或者是牛肉豬肉。

如果缺鈣比較嚴喊啟重,鄭氏如就可以適當的吃一些鈣片。

9樓:知心大姐姐胡老師

您好!孕婦可以吃。懷孕期間母親要提供給嬰兒大量脊粗的鈣質。維生素d可以促進孕婦對鈣的吸收。懷孕的孕婦可以多曬太陽,櫻指鎮也可以多喝牛奶來補充維生素逗森d

10樓:帳號已登出

鈣和維生素d片孕婦也可以吃,在懷孕期間,頭三個月清碰可以補充適量的鈣和維生素地。對兒童的發生長發育李正咐有一定的好處。應該補哪純一些碳酸鈣,比較適合。

11樓:網友

鈣維生素d片孕婦能吃。

孕婦一定需要源或纖補鈣,鈣和維生素d對於母嬰保健是必不可少的。在孕期,每個孕產婦在孕期需要的鈣量每天是1200mg,特殊團冊病理情雹仿況下,每天需要額外補充鈣劑甚至到了3g。

12樓:陶陶學長

可以適量的吃。埋局櫻維生素d具臘凳有促進鈣吸收的作用,孕期孕婦很容易缺鈣,主要表現有腿部抽筋。除了要補鈣,適當的補充維生素d夠起到促進鈣吸收彎叢的作用。

13樓:姑蘇老師

可以的,孕婦是可以吃維生素d的維生素d可以促進鈣的吸收,平時可以多兌一些骨頭湯來喝。

14樓:二寶兒

鈣維生素d片孕婦困攜跡當然是可以吃的,因為這個本來就是為了補充鈣質的隱羨,特別是懷孕晚期,更需要吃一些這些東西。汪並。

15樓:釋千結

補塌鉛改充維生素和補團判充鈣的一般孕婦都可以吃,但怎麼吃?吃多少需要根據醫生的要求來看。

如果有定期做孕檢的話激激,醫生會給出正確的建議,根據醫生的建議,去選擇適當的保養品就可以了。

16樓:夕顏若水夢

鈣,維生素d片一定要詢問醫生,並在醫囑下進行服用,如果說孕婦想要補鈣,還是建議通過食補和曬太歲塵陽的方式,搏悄用食補來補乎銀禪充鈣,曬太陽來補充維生素d以促進鈣的吸收。

17樓:摯愛翡冷翠

孕期最好吃含維生素d的複合鈣片,維生素d可以促進鈣吸收,服用鈣片時不需要再補充ad滴劑或魚肝油。

18樓:乙個世界的海角

懷孕期間補鈣碧李口味方面沒有要注意的,這期間可以使用孕婦奶粉,或者塌嫌在醫生指導下使用鈣劑,平時可以多吃含鈣量高的食物,多吃維生素d豐富的水果蔬菜。一般可以在睡前半小時補鈣,也悔衫遲可以在早上9-10的時候適當的曬曬太陽。

19樓:執燈一盞問滄桑

孕婦是可以吃維生素d,但是需要在進行檢查之態檔後,在醫生的指導下補充維生素d。維生素d是用以促進鈣的吸收,能預防帆旦亂孕期骨質疏鬆,也能促進胎兒的牙齒和骨骼的發遲兄育。

20樓:網友

維生素d鈣片孕婦是能夠吃的,它適用於需要補充鈣以凳歷及凱宴維生素d的人群,包括成長期的青少年,兒童,中老年人,哺乳期棗孫搜婦女,孕婦。

21樓:武職王學長

可以吃,孕婦可以多吃一些排骨湯、雞湯等可以很好的補充蛋白質和鈣,也可以在藥店買一些鈣片吃。

22樓:所水彤

懷孕後孕簡巧婦最容易缺的就是鐵和鈣,鈣一般從懷孕16到36周攔衡鍵就建議補充。孕中期補鈣每天600到800毫克的鈣,孕中晚期每天需要800到1000毫克的鈣。維生d有促進鈣攔答吸收的作用。

23樓:斜陽信步

如果是態枯孕婦需要補鈣,首先是可以通枯閉悔過飲食去補充一定的鈣,如果要服用維生素d的話,一般需沒正要在醫生的指導下去服用,而不要自己隨意使用。

24樓:欣欣老師解惑

在孕早期的時候每天春友補充800毫克的鈣,孕中期1000毫克,孕晚期1200毫克;陪畢2.還可以通過增加一些含鈣豐富的食物,像牛奶、奶蘆森芹製品等,補鈣可能預防骨質疏鬆和高血壓的發生。

25樓:安然

懷孕期間,補充維生素和鈣是必須的,但是該怎麼補旅茄充,可以在產檢的時候問一問產檢醫生,產檢醫生會告碼給你建議的,聽從醫生的建議。襪鎮哪。

26樓:皆有可能

這是維生素鈣製劑,屬於營養保健品。原則上是可以吃的,如果這個說明上也沒有孕婦禁用的字樣就可以吃。

27樓:泰智湧

現在市場上那些鈣d維生素片有專門孕婦可以吃的,懷孕的時候應該吃一些這樣的鈣片來補鈣,保證鈣的流失。

28樓:網友

孕婦每天需要攝入足夠的鈣量來保證身體的需求,如果沒有明確缺鈣的情況,那麼通過食物補喚衫充就行了,多吃含鈣量高的比如牛奶,海鮮和冊腔姿鄭等。

29樓:青風明月一相逄

一般鈣片都是複合了維生素d的兄森,因為維生素銷鏈d能夠促進身體對鈣片的吸收,增加補鈣效果,懷孕了虧塵孫看醫生,醫生會給你開補鈣補葉酸的東西。

維生素d可以促進鈣吸收嗎?孕婦能吃嗎?

30樓:_私吻

可以適量的吃。維生素d具有促進鈣吸收的作用,孕期孕婦很容易缺鈣,主要表現有腿部抽筋。除了要補鈣,適當的補充維生素d夠起到促進鈣吸收的作用。

如果孕婦能夠每天曬太陽,也可以不吃維生素d,因為曬太陽也可以促進鈣的吸收。

建議孕婦在懷孕期間,按時正規的產檢,懷孕早期要補充葉酸,孕後期要多吃富含蛋白質、鐵等營養元素的食物,同時要注意胎動、腹痛等情況。

31樓:梧桐老師為你解答

可以吃,維生素d滴劑可以幫助孕婦補充維生素d,促進鈣吸收。孕婦在懷孕期間,尤其是妊娠中晚期,隨著胎兒生長發育會出現缺鈣的症狀,孕婦除了要補充鈣還需要注意補充維生素d,以達到促進鈣吸收的功效。

32樓:帳號已登出

維生素d是機體正常吸收鈣必需的,其具有維持血鈣水平穩定及免疫調節等的作用,尤其當血鈣水平降低時,可促進小腸增加對鈣的吸收。 維生素d也稱抗佝僂病維他命,是一類脂溶性維他命,屬類固醇化合物。維生素d最重要的作用就是促進鈣磷吸收,促進骨鈣化,促進肌肉和牙齒健康。.

補充維生素d3有幾個時間點很重要,第乙個時間點是0-18歲,這個階段是人體快速發育階段,而維生素大部分是光照**合成,食物中含量相對較少。. 所以從出生後幾天就需要額外 ..那麼維生素d真的可以促進鈣的吸收嗎?

維生素d是人體需要的重要維生素之一,但也是食物中含量最少的維生素之一。雖然維生素d對於我們的身體非常重要,可是它並不是我們人體的必需營養素,因為,維生素d與其他維生素不同,它可以藉助陽光來合成,只要。

維生素d能促進鈣的吸收。維生素d是一種脂溶性維生素,乃環戊烷多氫菲類化合物,一組結構上與固醇有關,功能上可防止佝僂病的維生素,最主要的是維生素d3與d2。前者由人皮下的7-脫氫膽固醇經紫外線照射而成。

維生素d作為骨骼健康的「首席保鏢」,具有如下作用: 1.促進腸道對鈣的吸收:

如果沒有足夠的維生素d,吃再多的鈣都可能成為廢鈣而不為腸道吸收;. 2.維生素d能增加肌力,進而降低跌倒以及骨折風險;.

3.增加骨密度;. 4.

促進骨骼形成(骨礦化)。因此維生素 ..

33樓:q紜9廄渙薀

孕婦日常也可以適當進食鈣維生素d片,來保證自身能攝取到充足的鈣質。

鈣維生素d片,其同時含有鈣和維生素d這兩種物質,孕期日常要注意補鈣,同時也不可忽略補充維生素d。

孕婦日常可以適當補充鈣維生素d片,以輕鬆補充到鈣和維生素d這兩種營養物質,有助避免出現鈣攝入不足的情況,像健力多鈣維生素d片就很不錯。

34樓:大偉說體育

我們都知道,維生素和微量元素是維持人體正常生命活動必需的物質,缺乏會導致代謝障礙,引起多種疾病。

在懷孕期間,由於胎兒生長和發育,更是需要補充大量的營養物質,其中肯定少不了維生素的補充。

在孕期,一定要補充的是葉酸 (維生素b9)。

我們都知道葉酸在一定程度上可以避免胎兒畸形,所以橄欖樹生命專家一般都建議在孕前3個月開始補葉酸,這樣有足夠的時間讓血液中的葉酸濃度上公升到能預防胎兒神經管缺陷需要的數值。

如果懷孕前體重正常,每日補充 400 微克 (毫克) 葉酸就可以了。在孕期,最好是能一直補充葉酸,直到分娩。

在孕期,除了葉酸之外,也需要適當補充維生素d、dha。

維生素d能促進鈣吸收、保持骨骼健康,也是免疫系統中不可或缺的乙個維生素。

所以,在孕期我們可以多喝一些牛奶、吃一些肝臟類食物進行補充,平時曬太陽也可以補充維生素d。

而對於dha而言,適當dha對於胎兒的視網膜和大腦發育至關重要。

此外,維生素a、維生素c還有鐵等元素對孕期也是否重要,但每個人情況不一樣,建議去醫院做個營養測試,不要妄自揣測,也不要聽別人說,按具體情況進行補充。

孕婦可以吃維生素d滴劑膠囊型、或者鈣維生素d軟膠囊嗎

35樓:健康小馬甲

孕婦在孕期一定要補充維生素d和鈣的,只不過這些營養成分孕婦都可以通過食物獲取,孕婦只需要在平日裡多攝入富含維生素d和鈣質的食物。那麼孕婦可以吃維生素d滴劑膠囊型或者鈣維生素d軟膠囊嗎?下面跟著我瞭解一下。

孕婦是可以吃維生素d滴劑膠囊型和鈣維生素d軟膠囊的,孕期補充維生素滴劑能夠促進鈣的吸收,對於孕婦和胎兒都是有利的。不過一定要按照劑量服用,最好是先諮詢一下醫生的意見,在醫生的指導下科學服用。需要注意的是孕期不缺乏維生素d,孕婦不需要額外吃維生素d滴劑膠囊。

而鈣維生素d軟膠囊一般孕婦也是可以吃的,女性懷孕過程中身體是需要大量的營養物質的,尤其是孕後期,胎兒生長發育速度比較快,需要的維生素、蛋白質以及微量元素量都在增加。鈣維生素d軟膠囊可以同時補充維生素d和鈣質,不過需要先觀察孕婦的身體是否缺乏,這兩者營養成分,如果不缺的話,就不要盲目補充。

總之,孕期不缺乏維生素d或者鈣質,孕婦就不用額外服用藥物補充,如果只是輕微缺乏維生素d或者鈣質,建議先進行食補,多吃蔬菜水果、瘦肉、蛋黃、豬肝、海魚、牛奶等,食補沒有效果,才需要考慮吃藥。

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