1樓：金融一解
感冒時可以吃富含維生素c的水果，酸味水果尤其值得推薦。口感酸的水果所含的維生素c往往比較多。100克酸棗就含900毫克的維生素c，達到了中國營養學叢猛會每人每天推薦量的9倍。
山楂和沙棘果等口感酸滲冊橋的水果中也含有豐富的維生素c。
維生素c是一種強大的抗氧化劑，能增強身體抵抗力。有研究表明，在患感冒之後，服用大劑量的維生素c可以縮短感冒的病程，提前痊癒。藥物學研究證實，維生素c有抗組胺的作用，對緩解鼻塞等不適感是有幫助的。
維生素c是一種水溶性的維生素，如果攝入多了會從尿中排出。因此其毒性非常低，從水果蔬菜當中攝入時不會產生任何***。對於同一種品種的水果來說，口感酸可能是因果酸含量高等原因引起的，其維生素c的含量不一定比口感甜的高。
患了熱傷風吃西瓜。《滇南本草》說西瓜能「治一切熱症」。西瓜是由熱帶傳過來的水果，因為屬寒性，又被叫做寒瓜。
果實是紅色的，多吃可以利尿，從而達到解暑的作用。如果感覺口渴，吃口西瓜立馬就會有覺得有涼快的感覺。西瓜皮也可以吃掉，可以起到降血壓的作用。
普通感冒不要吃西瓜。西瓜這種比較寒涼的水果，還有一些冰過的果汁，會造成支氣管的收縮，從而伴隨感冒而來的咳嗽加劇，讓病情惡化。
梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。梨營養豐富，可以改善呼吸系統和肺功能。西醫研究發現，經常吃梨的人患感冒的幾率遠低於很少吃梨的人，每個梨中大約含有10克膳食纖維，可滿足人體每日對膳食姿凳纖維需求量的40%，這些纖維素可幫助降低體內膽固醇含量。
可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬製適用；還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用，效果都不錯。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者，可以用生梨乙個，洗淨連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。
甘蔗是水果中唯一的莖用水果，也是水果中含纖維最多的一種水果。甘蔗含糖量高，漿汁甜美，被稱為「糖水倉庫」，可以給食用者帶來甜蜜的享受，並提供相當多的熱量和營養。甘蔗性寒，味甘，可以清熱，生津。
2樓：網友
感冒的型別有很多，有風熱感冒、風寒感冒還有腸胃感冒等，所以孕婦感冒時吃水果也要視大茄具體的感冒症狀而定。一般風熱感冒適合吃一些涼性，有助於降火的水果，比如雪梨、火龍果等，風寒感冒和腸胃感冒則應該吃些富含維生素c的水果，補充維生素，增強抵抗力。富含維生素c的水果：
獼猴桃、鮮棗、士多啤梨、枇杷姿孫、橙、橘、子、沙棘、檸檬、聖女果。
另外，孕婦感冒時可以把水果加工一下，比如做成冰糖燉梨，對有咳嗽症狀的孕婦有化痰止咳的功效。
1、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打乙個洞，塞一些鹽，用鋁跡仿鏈鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。
3、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
4、糖煮金桔：將金桔洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱儲存，每次舀一些溫熱食用。
孕婦感冒吃什麼水果好得快
3樓：王醫師的健康筆記
1檸檬性溫、味苦、無毒，含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力的功效。感冒時一天喝上500至1000毫公升檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒好得也快。另外，熱檸檬水有開胃消食、生津止渴的功效，也適用於風熱的感冒患者。
孕婦在平時多喝熱檸檬水，可以補充維生素c，保養身體，達到預防感冒的功效。
2荸薺是很好的防病食品。荸薺是寒性食物，有清熱瀉火的良好功效，既可清熱生津，又可補充營養，最宜用於感冒發燒的孕婦，每次吃10個左右，能輔助退燒。它具有涼血解毒、利尿通便、化溼判滾高祛痰、消食除脹等功效。
無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治掘尺療咽喉腫痛，對**感冒咳嗽有一定的輔助作用。
3橘汁含有豐富的維生素c，有消炎止痛和提公升機體免疫力的功效。孕婦感冒時，喝些鮮榨橘子汁，可減輕感冒症狀，縮短病程，並能生津止渴、利咽止痛，對扁桃腺炎也有療備薯效。
風寒感冒的孕婦，可以將橘子與生薑一併放入榨汁機取其汁液飲用，有祛風散寒，發汗解表的功效。
4獼猴桃含有豐富的維生素c和維生素e，葉酸，類胡蘿蔔素，多酚類物質等，有清熱利尿、健胃、潤燥之功。研究人員發現，獼猴桃能顯著減少感冒的嚴重程度和持續時間，對喉嚨痛和頭部充血很有很好的效果。孕婦感冒時，出現喉嚨沙啞，頭痛流鼻涕，不妨吃些獼猴桃，效果相信會很不錯。
孕婦吃什麼可以緩解感冒
4樓：_擀麵
孕婦如果出現感冒症狀需要及時**，以免嚴重影響到胎兒發育。孕婦感冒的**方法有：1、因為孕婦感冒考慮到胎兒的發育情況，根據感冒輕重程度進行**。
如果孕婦只是輕微的感冒，可以在日常生活中多補充水分，適當的休息，多吃水果可以起到清熱解毒的功效比如梨等，如果孕婦有咳嗽痰多的症狀，多吃一些蘋果，增強免疫力。根據孕婦自身情況，還可以喝一些檸檬水補充維生素c，因為維生素具有抗菌作用，還可以提高身體免疫力。2、如果孕婦出現嚴重的感冒，是需要去醫院進一步**，做乙個全面的檢查，在醫生的指導下服用藥物進行**比如三九感冒靈等藥物。
孕婦在懷孕期間要注意營養均衡，葷素搭配，平時也要多走動，加強身體管理。
孕婦感冒可以喝牛奶嗎，孕婦感冒咳嗽能喝牛奶嗎
牛奶含有豐富的礦物質 鈣 磷 鐵 鋅 銅 錳 鉬的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳 而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類複雜，至少有多種，主要成份有水 脂肪 磷脂 蛋白質 乳糖 無機鹽等。孕婦感冒喝牛奶不影響疾病的 和預後。孕婦喝牛奶的好處。.牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減...
孕婦感冒怎麼辦，孕婦上火，又感冒怎麼辦
1 安靜，注意休息，多食清淡，忌辛辣 2 多喝白水，忌濃茶。3 用桔子皮泡水喝,別忘了放點冰糖.既防止,用去火4 煮點薑片湯喝，然後多運動，平常加強鍛鍊。5 捂被子，捂前洗個熱水澡,讓全身的毛孔都受到擴張.再由內而外的受熱 除了多捂被子,還需要多喝熱水清內熱 少走動.靜靜地讓全身散出熱量,睡一天就好...
孕婦感冒能吃牛奶雞蛋嗎，感冒能不能吃雞蛋和牛奶？
孕婦主要感冒沒有發燒是可以吃雞蛋的，雞蛋含有豐富的蛋白質，可以加強人的營養，能。含鈣食物，比如排骨湯 魚湯或者雞湯，雞湯有預防感冒的功效，還可以喝點純牛奶。你好，這個應該可以吧，感冒咳嗽應該跟這個沒關係吧。不過儘量。儘量多加註意。一定要多加喝水，水萬能的。調養幾天應該就會好。感冒了就不要吃雞蛋了，雞...