1樓：次雅惠
葡萄酒的帶領我們會擴大對日子的接觸面，以及對日子中美好事物的賞識。葡萄酒帶給我們逗敏的最重要的其實是一種日子態度、日子方式、日子觀念的轉變，日子情味、日子實質、日子文明的提公升。經常喝紅酒，真的能夠軟化血管嗎？
4個健康飲食的流言，信了嗎？
喝紅酒的好處紅酒裡的抗氧化劑對血管產生積極影響，擴大了血管，增加了身體關鍵部位的血流。1、延年益壽。2、削減患心臟病的風險。
3、下降患心臟病的風險。4、削減患糖尿病的風險。5、下降患中風的風險。
6、下降山蔽枝患白內障的並檔風險。7、下降患結腸癌的風險。8、減緩大腦闌珊。
4個健康飲食的流言吃豬血能夠清肺裡的霧霾，豬血裡邊還有豐厚的鐵元素，多吃一些豬血能夠補鐵。但是豬血並沒有清肺的成效，食物進入的是人體的消化系統，不是人體的呼吸系統。
趁熱吃飯對身體好，長期堅持這樣的飲食習慣，是引起食道癌的風險因素。吃飯的時分要等候一段時間，等飯放溫了今後再吃，千萬不要再經常吃燙食了。
新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康，事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了，而通常都是貯存了幾天之久的了，其維生素也在貯存的過程中逐漸地損失掉。相反，超低溫快速冷凍的蔬菜就能堅持更多的維生素，因為蔬菜採摘之後即速凍，就能很好地防止了維生素的丟失。
馬鈴薯導致發胖，很多人都把馬鈴薯當成簡單發胖的食物，對它「望而生畏」。事實上，馬鈴薯是蔬菜中熱量最高的一種，因為其間含有澱粉。但是，它的含水量高達76％以上，真實的澱粉含量不到20％，其間還含有能夠產生「飽腹感」的「膳食纖維」，所以用它來代替主食具有**作用。
2樓：網友
紅酒本身沒有軟化血管的效果，紅酒中的物質也碧畝不會進入血管，所以別信這個謠言。其他健康飲食的謠言還有很多，比如「多吃粗糧更健康」，實際上粗糧也要和其他食物搭配才有營養。「喝粥養胃」僅限於特定條件，沒有胃部疾病而想要保養好胃部不悔逗森應該單純依賴喝公尺粥。
多補鈣」也不是越多越好，反而會因為鈣質獲取過多影響身指察體健康 。 所以這些健康養生資訊都不要盲目相信。
3樓：家博寶貝啊
個人感覺是可以軟化血管的，但是喝紅酒的時候一定要適量喝，4個健康飲食的謠皮棗言我是不相信的，因為這橋仔些謠言飲食敏握汪一般都是不健康的。
4樓：行樂樂樂行
是指頌可以的唯悶鄭，不信，這是因罩和為有很多謠言，根本就沒有辦法得到科學的依據，而且這也算是智商稅，比如說吃保健品可以長生不老。
5樓：韓諾諾
當然可以軟化血管，不過這些飲食謠言我並不信，因為完全沒有任何科學依據。
6樓：小二**推文
在紅酒中（包括葡萄酒迅碰），有一種叫做白藜蘆醇的物質，白藜蘆醇可以公升高人體內的高密度脂蛋白的濃度，而高密度脂蛋白是一種有益物質，具有降孝昌鎮低血脂、穩定斑塊，從而達到巧粗預防冠心病的作用，這也就是「喝紅酒可以軟化血管」這句話的由來。
「軟化血管」究竟是專業術語還是謠言，你怎麼看喝紅酒可以「軟化血管」？
7樓：老唐說農村事
很多人害怕吃藥和支架，於是各種「軟化血管」、「使血管更年輕」的民間方子，口口相傳，很多人信以為真。紅酒中含有白藜蘆醇，對降血脂有一定的作用。但你需要攝入一定量的白藜蘆醇，而紅酒中白藜蘆醇的含量非常少，一天一杯紅酒無法減少白藜蘆醇的含量。
多項研究已經證明，任何量的酒精對你都是有害的，所以喝紅酒軟化血管是不值得的。
喝醋，能軟化血管嗎？動脈粥樣硬化斑塊主要由鈣和脂肪組成，如果用醋浸泡，鈣確實會溶解。但是人體有強大的機制來調節血液的ph值，僅僅喝醋不會使血液變酸。
如果血液真的變成酸性，它可能是有害的，甚至是致命的。醋的主要成分是醋酸，具有一定的腐蝕性。空腹攝入大量醋時，醋酸會腐蝕消化道，燒灼胃粘膜和食道，導致潰瘍和劇烈疼痛。
吃黑木耳，能軟化血管嗎？中醫認為，黑木耳味甘滑，有清熱潤燥、涼血活血的功效；木耳生於腐木，有陰之氣，故有衰精寒腎之害。西醫認為黑木耳主要含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、鞘磷脂、多種維生素和鈣、磷、鐵等無機元素，具有抗血栓形成、促進免疫功能、調節血脂、抗動脈粥樣硬化、降血糖、抗衰老、抗潰瘍、抗真菌等廣泛的藥理作用。
由此可見，黑木耳確實具有一定的預防作用，但不能作為藥物的替代品。
<>吃深海魚油，能軟化血管嗎？深海魚油確實比淡水魚含有更多的多不飽和脂肪酸，多不飽和脂肪酸確實有一定的降血脂作用，但不能直接作用於血管，使其保持彈性。魚油的質量參差不齊，不建議大家隨意購買。
吃「心」能治好心？在我們的生活中，我們經常聽到身邊的人說「你吃什麼，你吃什麼」。中醫有氣虛和陽虛之分。
西醫也有維生素上缺乏的維生素，那麼吃心真的能填心嗎？吃心臟，當然不能填心，心臟和其他動物內臟都含有豐富的膽固醇，對於有心血管疾病的患者來說，不僅不能起到預防心血管疾病的作用，還會加重病情，所以動物內臟是心血管患者的禁忌。
8樓：生活小da人
並不是專業術語，但也不是謠言，適量的紅酒確實可以軟化血管，它裡面的營養成分還是很高的。
9樓：士多啤梨甜甜圈
我覺得是專業術語吧，喝紅酒可以有這個功效應該不是空穴來風，肯定是有效果的。
10樓：網友
這個當然是專業術語了，這個說法一點科學根據都沒有所以不能相信。
一些關於健康飲食的謠言特別多，那麼喝紅酒能軟化血管是真的嗎？
11樓：今天退休了嗎
當然是真的。紅酒裡面有白藜蘆醇 ，這是一種化合物，可以軟化血管，可以抗氧化，提高睡眠質量。
12樓：蓉淼經驗之窗
我覺得不是真的，因為紅酒裡面也是有比較低含量的酒精的，酒精對於血管是有害的，不能夠軟化血管。
13樓：帳號已登出
不是真的。紅酒裡面的白藜蘆醇含量是非常低的，主要是這個東西來軟化血管的。
14樓：阿斯達歲的說
喝紅酒可以軟化血管，但是不能喝的太多，要適量，而且要有正確的喝法。
喝紅酒能養顏嗎，紅酒真的可以美容嗎
人體跟金屬一樣，在大自然中自然會逐漸 氧化 人體氧化的罪魁禍首不是氧氣，而是氧自由基，是一種細胞核外含不成對電子的活性自由基。這種不成對的電子很容易引起化學反應，損害dna 脫氧核糖核酸 蛋白質和脂質等重要生物分子，進而是影響細胞膜轉運過程，使各組織 器官的功能受損，加速機體老化。紅葡萄酒中含有較多...
豆漿可以加糖喝嗎？牛奶可以經常喝嗎？
豆漿可以加少許糖但最好不要加蜂蜜。牛奶可以經常喝，但有胃病最好常喝乳酸菌的酸奶。豆漿可以少加一點糖也可以加一點鹽 牛奶可以經常喝但是不要空腹喝。豆漿可以加糖喝 不過要少放 牛奶最好每天喝一杯 且實晚上睡覺前喝 有助於睡眠。豆漿裡面含有豐富的鈣質，不宜加紅糖，因為紅糖中含有大量礦物質，會和豆漿產生沉澱...
牛奶有助健康嗎，經常喝牛奶真的對健康好嗎
牛奶方便實用又能補充營養，更可以補鈣。酸奶與水果搭配，酸奶經過發酵，產生乳酸 半乳糖 遊離氨基酸等物質，更加有利於微量元素，尤其是鈣的吸收，並且b族維生素含量有所提高，與水果相互補充，可以給人體提供比較均衡的營養，起到緩解疲勞的作用。喝些牛奶對身體是有一定的好處。牛奶有助健康，可以補鈣，晚上喝牛奶有...