1樓：匿名使用者
可能會出現以下好轉反應：
一、疲倦、發睏。
這種現象叫弛緩反應。在用過酵素的人中，有這種反應的特別普通。尤其是慢性病患，在有病的部位機能恢復的時候，原來的病態平衡被打破，容純蔽茄易有上述反應。此時，不需停止服用酵素。
二、便秘、下痢、疼痛、出汗現象。
這些稱為過敏反應，在所有用過酵素後出現的好轉反應現象中佔20%左右。一般而言，比較穩定的慢性病，症狀不是特別厲害的人，當用做察了酵素以後，開始出現好轉，與疾病之間的關係呈現為明顯白熱化。在這個時候，恢復的力量產生**，所以會出現以前的症狀。
腫瘡、發紅、發疹、眼屎與尿色改變。
此種並山為排洩反應。在酵素的作用下，體內積聚的舊有廢物、毒素被分解，從**排洩出去時所呈現的症狀。
三、疼痛、發燒、噁心、腹疼。
此種為恢復反應，主要是血液迴圈系統恢復時表現出的反應。原因是血液和淤血的部位開始出現順暢流動的表現。
四、沒有任何反應。
在使用酵素的人中，有將近三成是沒有什麼反應或可能有反應，但沒注意。好轉反應是因人而異，具個體差別的。使用者的反應除以上幾類以外，還有很多。
反應快的，吃下去後立刻就有感覺，慢的要3-4個月，一般在2個星期左右。好轉反應消失的時間也不同，一般在服用3-4天，到2個星期不等。好轉反應的表現形式與使用者的病症、環境、體質等有關。
2樓：匿名使用者
酵素一般都沒有***的。
長期吃酵素有危害嗎
3樓：北網域名稱醫
天然的水果酵素製品對身體是無害的，是可以長期吃的。常服水果酵素可以更好的保持體內酵素含量，因此我們每天早晚都應服用酵素，這樣才能保證身體中的營養含量，令各項機體都能夠正常的運作。酵素中包含了多種酵素、維生素、礦物質等多重營養，補充後能夠全面改善身體狀況，幫助身體排毒，令身體從亞健康的狀態中解脫出來，重新恢復健康活力。
現代人因為攝取過多的蛋白質、脂肪、糖分，會使腸內腐敗，食物纖維和酵素能夠使腸內細菌的益菌增加。過勞、熬夜等生活習慣，令現代人缺少運動排毒的機會。酵素存在於新鮮的食物當中，但由於農藥、水質等汙染，現在適合生食的食物越來越少。
新陳代謝率因為年齡的增長而降低，因此服用酵素補充劑顯得非常必要。
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