1樓:騎著蝸牛當房車
紅薯葉可以做洋芋叉叉,但是做出來的口感不是很好。
洋芋叉叉,是陝北、甘肅隴東一帶的地方特色小吃,香噴噴的,簡單好吃。既可做主絕純食,也可作配菜佐餐,營養全面。
洋芋叉叉,也稱洋芋擦鍵桐擦,洋芋即土豆,擦擦稿巨集坦是一種工具,用來擦土豆絲,先把土豆用擦床子擦成粗絲,然後將麵粉均勻灑在上面,反覆揉搓,使麵粉與土豆絲緊密結合,燒開水後上鍋蒸熟,再用炒鍋加入辣面、香蔥快火炒出,口感筋道,味道俱佳。
2樓:沁香一片又一片
家鄉有做紅薯葉饅頭和紅薯葉面條的。新鮮的紅薯葉,可以活成面裡,蒸成紅薯葉饅頭,好多人都很喜尺兆歡吃,新鮮的紅薯葉曬乾後,成乾菜,可以用來做紅薯葉面條,就是把乾紅薯葉泡發後,用來下麵條吃,也是雜糧麵條的一種。
紅薯葉窩窩頭:
1、將玉公尺粉和麵粉混合均勻。
2、新鮮紅薯葉洗淨瀝乾水分,切碎,加並喊入鹽拌勻。
3、加入混合好的粉絕困野攪拌,揉成麵糰。
4、分成乙個個小劑子團成空心的窩窩頭,入蒸籠大火蒸10分鐘即可。
洋芋叉叉怎麼做?
3樓:匿名使用者
陝北的洋芋叉叉。
材料:土豆,麵粉。
做法:先把土豆用擦成你常吃的那種樣子(有專門的工具,比如擦黃瓜絲土豆絲之類的器具),然後將麵粉均勻灑在上面,注意不要太厚,燒開水後,上鍋蒸熟。
吃法1:西紅柿,韭菜,芹菜,青椒,切丁切碎,鍋內到入清油稿咐,將切好的東西到入暴炒,放入調料,就做成了調味醬,盛一碗洋芋叉叉,灑上做好的醬,蒜搭慶泥,醋,辣椒油(視口味而定)哈好香。
吃法2:鍋內到入清油,西紅柿,韭菜,芹菜,青椒,切丁,炒熟後將蒸好的洋芋叉叉倒入鍋內,炒勻後起鍋。
兩種吃法做起來差不多,吃起來就不一樣了,其實你可以先試第一種吃法,下頓吃的時候鍵枝純,再嘗試第二種。
4樓:匿名使用者
那簡單,隨便煮熟了就能吃了~~生活嗎?
洋芋叉叉是什麼?怎麼做?
5樓:舜嶺麻
第一步 洋芋( 土豆)叉絲。
第二步 將洋芋絲過水洗淨後瀝乾。
第三步 將洋芋絲內摻入麵粉攪拌均勻。
注意:麵粉不要摻的過多、過厚。
第四步 將攪拌好的洋芋絲上鍋蒸<>
注意:洋芋絲要一層一層的碼放好,不要一下子倒進去。
第五步 用大火蒸20分鐘就可以出鍋了,既可以用滷子伴著吃,也可以炒著吃。
1.西紅柿滷。
必須選用熟透的西紅柿打 滷,蔥、 姜、 蒜等作料都要放,味道很獨特。將西紅柿、 芹菜、青椒切丁, 韭菜切碎,鍋內放入清油,將切好的東西一併放入用大火暴炒,放入調料,就做成了調味醬,盛一碗洋芋叉叉,灑上做好的醬,其它如蒜泥、醋、 辣椒油等調味品視個人口味適量放入即可。
2.炒著吃。
將西紅柿、芹菜、青椒切丁, 韭菜切碎,鍋內放入清油,將切好的東西一併放入用大火暴炒,炒熟後將蒸好的洋芋叉叉倒入鍋內,炒勻後起鍋。
注意不要太厚,燒開水後,上鍋蒸熟 。
6樓:辰星
用料: 土豆1-2個, 蔥、幹 辣椒,青椒、紅椒各1只,麵粉2勺。
步驟: 1. 土豆去皮,擦成較粗的絲。沒有 工具的話用刀切也可以。
2. 土豆絲用清水泡10分鐘,瀝乾水分,用乾麵粉拌勻,上蒸鍋蒸10分鐘。
3. 青椒、紅椒去籽切絲, 幹辣椒切絲,蔥切成蔥花。
4. 炒鍋放2勺油燒熱,加入 幹辣椒絲、蔥花、青紅椒絲炒熟,再加入蒸好的 土豆絲翻炒。
注意: 土豆絲要瀝乾水分,麵粉不可多拌。
番薯葉是芋頭還是土豆葉子
7樓:網友
番薯葉不是芋頭葉子,也不是土豆葉子。
番薯葉是紅薯葉,即紅薯生長過程中的莖上的葉子。紅薯葉有很多用途,一般使用的是秋天紅薯成熟後地上秧莖頂端的嫩葉。
研究發現,紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。紅薯葉可使肌膚變光滑,經常食用有預防便秘、保護視力的作用,還能保持**細膩、延緩衰老。 在歐美、日本、香港等地掀起一股「紅薯葉熱」。
紅薯是長壽保健食品,而紅薯葉卻被廢棄或作為飼料。經研究發現紅薯葉的蛋白質、維生素、礦物質元素含量極高。蛋白質含量2.74%,胡蘿蔔素5580國際單位/100克,維生素b2為3.5毫克/公斤,維生素c為41.07毫克/公斤,鐵3.94毫克/公斤,鈣74.4毫克/公斤。
薯葉與菠菜、芹菜、白菜、油菜、韭菜、黃瓜、南瓜、冬瓜、萵苣、甘藍、茄子、番茄、胡蘿蔔比較,在14種營養成分中,蛋白質、脂肪、碳水化合物、熱量、纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、vc、vb1、vb2煙酸等13項薯葉均居於首位。紅薯葉具有增強免疫功能,提高機體抗病能力,促進新陳代謝,延緩衰老,降血糖、通便利尿、公升血小板、止血、預防動脈硬化、阻止細胞癌變,催乳解毒,保護視力,預防夜盲的良好保健功能。
紅薯葉餅。材料】:紅薯葉小把、雞蛋2個、白麵粉少許、玉少許、公尺麵少許、鹽少許、香油少許、小蘇打。
做法】:1、紅薯葉洗淨,過開水備用。
2、將焯好的紅薯葉放入涼水中過一下。
3、擠幹水分切末,取一大碗,加入白麵粉和玉公尺麵、雞蛋、小蘇打、鹽。
4、加入少許水攪拌成糊狀備用。
5、餅鐺預熱後刷上香油,將麵糊用勺子淋入餅鐺上煎至兩面金黃即可。
8樓:網友
都不是。番薯葉又稱地瓜葉,為旋花科牽牛花屬,多年生蔓性草本植物,地瓜秧蔓頂端的10~15釐公尺及嫩葉、葉柄合稱莖尖,這是地瓜莖葉中食味更好的部分,過去多棄置不用,近年來因其誘人的保健功能而日益受到世人的青睞。
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