孕婦可以吃糯公尺嗎
1樓：暴走愛母嬰
可以適當食用棗攔。
糯公尺是日常生活中常見的一種食物，口感香甜，而且含有較多的蛋白質、礦物質，適量食用可以滿足機體營養所需，所以可以適當食用。但是應注意應避免大量食用糯公尺，這是因為糯公尺中含有碳水化合物較高。所以孕婦可以食用糯公尺。
糯公尺含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、煙酸及澱粉等，營養豐富。糯公尺食用價值廣旁巖衝泛，可以製作各種小吃，如年糕、八寶粥等，還可以用來釀酒，或者是製作醪糟等。
糯公尺粉具有粘度大、易糊化、澱粉膠的溫度穩定性好、不易回生、吸水率和膨潤力大等特點，從而成為許多食品加工所必需的原料。
孕婦飲食的注意事項：
1、精心調配
幾乎所有的孕婦都需要更多地攝入蛋白質、維生素和礦物質及熱能。如果孕前不是很注意飲食，孕期就要注意保持豐富、均衡的孕期飲食結構，還要少運殲吃垃圾食品。
2、不吃生食
未經高溫消毒的生海鮮、牛奶、肉醬、生的或半熟的肉類和家禽都不應出現在孕期飲食中。這些食物都可能是細菌的**。
3、服用補充劑
維生素和礦物質補充劑就像乙個營養銀行，能使孕婦獲得所需要的營養素。
以上內容參考：百科—糯公尺。
孕婦可以吃黃燜雞公尺飯嗎
2樓：巴掌說法
孕婦是懷孕的婦女，因為胎兒生長發育所需的所有營養素均來自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲備營養素，所以，保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育， 均有很重要的作用。
在懷孕期間，牛肉、雞肉、羊肉、青蝦、蝦皮、牡蠣、雞蛋、牛奶等是孕婦適宜食用的食物，而黃燜雞公尺飯是由雞肉和公尺飯組成，所以孕婦是可以吃黃燜雞公尺飯的。
黃燜雞公尺飯的做法
1、材 料：大雞腿2—4個，香菇若干，蔥姜適量，甜麵醬1勺，黃豆醬1勺，糖1大勺，老抽少量，生抽適量，白胡椒粉3克，清水適量，蠔油1大勺，鹽適量，青紅椒各1個，香油少量，八角2個。
2、雞腿切塊洗淨，瀝乾水份。
3、青紅椒切塊。
4、蔥段和薑片，幹香菇提前泡發洗淨切塊。
5、放入雞肉，黃豆醬和甜麵醬翻炒至變色。
6、再放入蔥段薑片翻炒。
7、再放入老抽、生抽、胡椒粉翻炒均勻。
8、水開撇去浮沫。
9、放入香菇。
10、蓋上蓋子中火燜5—10分鐘。因為前邊也炒了好一會兒，後邊還要收汁，所以不用燉太久。
11、再放入青紅椒翻炒均勻，倒入一些蔥油或者香油翻炒均勻就可以了。
3樓：year幸運寵兒
指導意見：你好，這種情況對於胎兒發育是會有是影響的，但影響不大，建議以後注意好食物衛生，避免這種事情再次發生。
懷孕可以吃糯公尺雞嗎
4樓：你粉底沒我的厚
孕婦是能吃糯公尺的。糯公尺性溫和，是一種滋補的食物，具有補血補虛的功效，同時還能健脾暖胃。若是孕婦由於脾胃虛寒導致胃口不好，吃糯公尺能一定程度緩解症狀。
派答納再有，糯公尺的營養價值高，富含蛋白質，還含有鈣、鐵、磷等礦物質，孕婦吃了對身體也好。
不過，孕婦雖然能吃糯公尺，但不建議吃多。糯公尺雖然能健脾胃，但比較粘，難吸水也不易膨脹，如果孕婦的腸胃消化功能本身就不太好，不建議吃多。如果孕婦愛吃，可以用糯公尺煮成稀飯來吃塵沒，一方面有助於消化，另一方面還能起到養胃的功效。
再有需要注意的一件事是，有妊娠糖尿病的孕婦不建議吃糯公尺。澱粉是糯公尺的主要成分，經過消化系統的消化後，會轉化為葡萄糖為人體直接吸收，血糖濃度會公升高，這會加劇妊娠糖尿病的症狀，不利於孕婦的身體健康。因此，如果孕婦有妊娠糖尿病，不建議吃糯公尺。
孕早期護理注意事項。
1、不接觸菸酒：不接觸菸酒，不僅僅是指自己不抽菸不喝酒，還包括平時不在有煙環境內久呆，被動吸菸也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙：由於孕吐反應，準媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒舉氏遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應對嘔吐：如果準媽媽吃了東西后總是想吐，那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的訊息告訴老闆和同事，那麼應該想好乙個讓人信服的藉口，以備同事在你不舒服的時候幫助你。
4、食慾不振時投胃口所好：除孕婦飲食禁忌食品外，喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子幹或泡菜等。
因此，丈夫和家人應多準備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。
5、少食多餐：每2-3小時進食一次。妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重，為了減輕孕吐反應，可多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。
如果準媽媽孕吐嚴重，要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。
懷孕可以吃糯公尺餈嗎
5樓：水果乙個
每個女人在懷孕之後總是充滿著喜悅和期待，所以也會格外的重視，那麼飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視，那麼糯公尺餈在懷孕時能吃嗎，下面一起看一下。
糯公尺餈是一種較為有名的點心食品。糯公尺餈以糯公尺為主料，輔以其他佐料加工而成。糯公尺餈可食用、待客，風乾之後，還可以作為饋贈親友的好禮品。
能吃。糯公尺很適合產婦食用，它對脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力等症都有緩解**的作用。不過不能多吃，以免引起消化不良。望！
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