1樓：閉君勇谷芹
考試之前好好的睡上一覺是最好的。有足夠的睡眠時間太是真的。紅牛和咖啡。
對於提神來講。咖啡要好一點但是如果你不經常喝咖啡的話。我建議你還是唱紅牛。
因為有些不經常喝咖啡的會對咖啡有一些不適應而紅牛一般不會。咖啡太濃只品嚐到一絲苦澀，紅酒太美只得到一時迷離，細品清水淡淡的也會有種特別的滋味，我是名咖啡師，咖啡師不僅是在做咖啡而是在傳播咖啡文化。因此對咖啡的起源，分佈，品種，特點等都要有所瞭解！
—口力口。口非口。啊。文。
紅牛和咖啡哪個更提神
2樓：
您好枝慎昌，紅牛和咖啡都含有咖啡因，是常見的提神飲料。雖然它們的成分有所不同，但是咖啡因是它們最主要的成分，可以促進神經系統的活動，提高人體的警覺度和注意力。但是，紅牛和咖啡的咖啡因含量不同，所以對人體的影響也有所不同。
紅牛是一種功能性飲料，它的主要成分包括咖啡因、牛磺酸和維生素b等，可以提高人體的警覺度，增強體力和耐力。紅牛中的咖啡因含量為80mg/罐（250ml），相對於咖啡來說較低，但是牛磺酸和維生素b等成分可以增強咖啡因的作用。咖啡是一種天然飲料，它的主要成分是咖啡猛扒因、單寧酸、糖類和氨基酸等。
咖啡因含量會根據不同的咖啡品種、烘焙程度和沖泡方法而有所不同。一般來說，一杯普通的咖啡中含有80-100mg的咖啡因。因此，從咖啡因含量上來說，咖啡的含量相對較高，可以更快地提神。
但是，紅牛中的牛磺酸和維生孝敗素b等成分可以增強咖啡因的作用，提供更持久的提神效果。但是，過量飲用任何一種飲料都會對身體造成負面影響，建議適量飲用。
紅牛和咖啡哪個更提神
3樓：
紅牛同等分量的紅牛和咖啡相比，紅牛的提神效果會更好。紅牛中含有咖啡因、牛磺酸、賴氨酸等功能因子，能夠協同有效提高中樞神經組織功能的作用，讓飲用者消除疲勞精力充沛。相對來說，紅牛成分更加全面，除了咖啡因還含有b族維生素、部分氨基酸，可以加速能量物質轉化，因此在同等劑量的咖啡因作用下，肯定是紅牛作用會更好。
但是紅牛和咖啡的提神效果因人而異，要根據不同的體質考慮。總的來說，如果您想要提高精力和改善疲勞感，紅牛可能更適合您。
紅牛和咖啡哪個更提神
4樓：小白兔奶糖
紅牛和咖啡的提神效果因人而異，要根據不同的體質考慮。
紅牛的成分和功效：
1、牛磺酸：參與糖代謝的調節，加速糖酵解，增強心肌收縮力，正纖增加血液輸出，保護肝臟，對於維持運動能力是必需的；
2、賴氨酸：有促進生長發育，減少疾病和增強體質的作用；
3、咖啡因：直接作用於神經中樞，減少疲勞，促進代謝，保證能量不斷補充；
4、肌醇：是肝臟和骨髓細胞生長所必需；
5、維生素pp：參與能量代謝；
6、維生素b6：有助於腦和其他組織中的能量轉化；
7、維生素塵瞎b12:維護神經系統的正常功能。
功效：迅速補充大量能量物質，調節神經系統功能，從而取得提神醒腦、補充體力、抗疲勞的卓越功效。可以快速消除疲勞，振奮精神。
咖啡的成分和功效：
1、咖啡因；
2、 丹寧酸；
3、脂肪；4、蛋白質；
5、糖。功效：促進大腦記憶力的上公升，抑制腺苷的生成，促進大腦活化性派清空，促進新陳代謝。適量飲用可使人暫時精力旺盛，思維敏捷。
提神用紅牛好還是咖啡好
5樓：我是金金仔
累了困了提神抗疲勞，就吃咖啡喝紅牛，小夥親測有效。
6樓：冒素花香子
個人覺得，各有各的特點，紅牛是維生素功能飲料，內含大量牛磺酸，雄性激素，女生喝了不好，有提神抗疲勞的功效，咖啡的咖啡因有提神功效，但個人覺得沒多大功效，茶是早上起床可以喝一杯來清醒的，熬夜的話，還是喝紅牛把，但一定不可多喝。
7樓：宣實慶巳
提神效果更為明顯的應該是咖啡，紅牛對補充體力更有效些。
8樓：網友
個人習慣，我就喜歡吃一些鹹的東西，紅牛咖啡是不管用的。
請教乙個提神的方法，咖啡？紅牛？還是別的？哪個好點呢？
9樓：75灬清影
1、可以用達文西的方法——每5個小小時睡1小時，這樣一天只需要睡四個小時。而不會因強打精神而影響效率！不足是，有人按這個辦法該睡時睡不著！
2、如果做不到上面的的方法，可以用午睡的方法。就是晚上晚睡一會，但不要熬夜。不過12點，（熬夜會使抵抗力下降，記憶力減退，得不嘗失）。
然後早上早起，如4點5點。之後中午睡一小覺。（30分鐘左右，再長不容易清醒。
雖然比上面的方法整體的睡眠時間多些，但一般人只要願意都可以做的到。更重要的是比起喝咖啡，紅牛一類的東西沒有負作用。
並且有證據表明：記完就睡有利於提高記憶質量！
3、至於咖啡和紅牛， 我個人覺得咖啡好些。可以在早飯後喝，空腹不要喝，胃受不了，還容易心慌。不要多，一天最多兩杯。
如果是咖啡豆/粉自己煮的話會好些，因為新增劑會減少很多，如果怕麻煩喝速溶的也比紅牛的新增劑少些。（其實買個法壓杯泡咖啡，和衝速溶咖啡比也差不了兩分鐘）
4、最近天氣轉熱了，在下午，可以喝些清淡的綠茶，可以補硒，祛暑，提神。純天然，單次的提醒效果沒有前兩種好，但優點是持久，可以連喝一下午。而且最好多喝，不僅促進新陳代謝，而且可以讓你多上wc，利用這不到一分鐘的時候活動一下僵硬的身體。
最好買點茶葉自己泡，外面賣的那種所謂的冰綠茶，其實都是用的花茶，而且防腐劑不一般的多，喝多了會咽乾上火）
5、天氣的時候用點鼻通提神也不錯（放到鼻子裡聞的那種），我以前背書時常備的。
ps：雖然高考重要，但健康更重要。不要過分透支。況且累大了就算能抗下這五十天，考時狀態會有所下降的。祝考出理想成績。
10樓：我是
吃酸的，話梅，或者是塗上一點風油精！！紅牛喝咖啡是有害的！最好別喝，祝你考上大學！
11樓：舒宇輕萍
雖然咖啡喝多了對人體不太好，但還是有點作用的。我也是這樣過來的。你可以早上起來泡一杯咖啡上午喝，然後可以用冷水洗臉啊。
還有，一定要注意飲食哦，作息要有規律，不要隨意更變，那樣容易打亂自己的思緒，特別是面對假期，可以稍微放鬆一下，但不能過度哦。祝你好運啊，高考加油哦。
12樓：一粒小咪
早上起來喝一杯提神，課間休息的時候可以吃點薄荷糖醒腦，午覺建議還是要睡，不然太累了，精神疲憊，注意力也不集中，學習起來也是事倍功半，建議30分鐘到1小時，下午最容易犯困，想睡就喝點，個人感覺晚上的精神是最好的= =！ 總之還是要多休息，太累的學的知識也不容易記住，祝你考上好大學！！
13樓：網友
最後幾天了就早點休息啊。
紅牛樂虎東鵬那個提神效果好，紅牛，樂虎，東鵬特飲哪個最提神
相對來說紅牛比同牛比較好一些因為一藥店，恩都有紅牛，其它的目前在藥店還沒見過，不知道對身體有沒有害處。毛線！真要提神啊，自己把褲子脫了，那皮帶呼上那麼一下！嘻嘻 提神成分差不多，紅牛企業更大點 紅牛配白酒，直接讓你嗨上天 紅牛，樂虎，東鵬特飲哪個最提神?50 紅牛更提神一點，味道最接近紅牛的就是樂虎...
喝哪種速溶咖啡提神，哪種速溶咖啡好喝？提神效果好？
速溶咖啡不能提神。1 咖啡因是一種黃嘌呤生物鹼化合物，是一種中樞神經興奮劑，能夠暫時驅走睡意並恢復精力，因此這也是為什麼商家經常宣傳咖啡可以提神的原因所在。近日有人專門對速溶咖啡 咖啡豆 綠茶中的咖啡因含量進行了檢測，但是結果卻出人意料。咖啡因含量最多的不是速溶咖啡，而是綠茶，咖啡豆次之，速溶咖啡排...
咖啡糖有提神作用嗎，咖啡糖吃了提神嗎
如果想要提神，直接喝咖啡更有效果啊，糖份更低，不易胖，只是沖泡不如直接吃糖方便。吃咖啡糖有助於提神嗎？還有什麼提神的好方法？咖啡加多白砂糖還有提神效果麼 咖啡的主要成分 1 咖啡因。2 丹寧酸。煮沸後的丹寧酸會分解成焦梧酸，所以沖泡過久的咖啡味道會變差。3 脂肪。其中最主要的是酸性脂肪及揮發性脂肪。...