1樓：為了愛所以愛
蓮子粥的做法：
1.將嫩蓮子發漲後，在水中用刷擦去表層，抽去蓮心，沖洗乾淨後放入鍋內，加清水在火上煮爛熟，留作備用，可用香二孃的蓮子。
2.將粳米淘乾淨，放入鍋中，加清水煮成薄粥，粥熟後摻入蓮子，攪勻，趁熱服用。
用法：空腹服或做法
2樓：lulu璐
乾的去心蓮子提前浸
泡半小時，糙米也提前浸泡半小時，泡好的蓮子糙米還有洗好的大米一起放入鍋中，加足量水大火燒開後，滴幾滴油，轉小火煮20分鐘米和蓮子都煮軟即可，再根據口味加冰糖調味，放涼至常溫喝味道也不錯。煮粥時滴幾滴油，粥會更軟稠香滑，幾滴即可千萬別多
蓮子和米的比例是1:2 。煮粥的工具最好是砂鍋
3樓：遙遠的
您好，用蓮子心泡水喝就可去火
蓮子和什麼一起煮的話,降火的
4樓：再看一眼是憔悴
去火蓮子湯的做法：
材料:蓮子幹(白蓮最佳)200g，冰糖75g，水1000ml做法:1、將全部的蓮子放入水中洗淨後，再泡入冷水中約1小時至微軟。
2、取一鍋，放入瀝乾泡過的蓮子，再加水1000ml。
3、將冰糖放入作法2中，再放至電鍋內，外鍋加4杯水，隔水煮約2小時即可。
功效：此方每天飲適量，可除冬季燥火、煩熱、養心安神。蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經;補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。
用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓;蓮芯還有很好的祛心火的功效，可以**口舌生瘡，並有助於睡眠。
5樓：下火網
豬蹄，或者蓮藕排骨應該都沒事
新鮮蓮子不能和什麼一起吃，新鮮蓮子不能和什麼一起吃 同吃
相剋蓮子 豬肚 易中毒 宜搭蓮子 木瓜 對緩解高血壓冠心病有一定的療效蓮子 桂圓 可養心安神 蓮子 黑米 可補肝益腎 豐肌潤髮 蓮子 豆漿 可滋陰益氣 清熱安神 降糖降壓蓮子 榛子 可調理身體 蓮子 紅棗 可促進血液迴圈 增進食慾 蓮子 枸杞子 可清火明目 蓮子 白果 可收澀止帶 蓮子 銀杏 可收澀...
蓮子心可以和什麼花茶一起喝蓮子心的用途？可以和什麼搭配一起泡水？
您好,甘草同蓮心泡芙代茶飲有協同作用。蓮子心藥性苦寒入心腎經.1.用於心經火盛諸證。如溫熱病,邪陷心包,神昏 雜病心陰不足,心火偏盛 而心煩不眠等症。如配玄蔘心 竹葉捲心同用。2.用於心火妄動 心腎不交所致遺精失眠。可用蓮子心以開水泡,送服硃砂 研磨 3.用於勞心咳血,如同糯米研磨同用。4.用於高血...
黑豆,黑芝麻,黑米,紅棗,蓮子薏米可以放在一起熬弱
可以,像八寶粥一樣,營養豐富,補氣補血補肝腎,非常好。黑米黑豆黑芝麻蓮子薏米在一起煮稀飯有什麼好處 功能主治 補腎,益精血,潤腸燥 開胃益中,健脾暖肝,明目活血 滋潤 延緩衰老等 1 黑豆屬於大豆類,營養豐富,含較豐富的蛋白質 脂肪 碳水化合物以及胡蘿蔔素 維生素b1 b2 煙酸及粗纖維,鈣,磷,鐵...