1樓:一路上飛馳
你好,可以的
黑米、芸豆、薏米、芝麻、蕎麥都是五穀雜糧,彼此之間沒有相剋關係,可以做成米糊。
黑豆,黑米,薏米,黑芝麻,燕麥,黃豆,花生能一起做米糊嗎
2樓:女八路
太多太雜了。不同的雜糧有不同的性味歸經,也就是有不同的養生功效,最好是根據人的體質狀況進行選擇。有一些雜糧適合絕大多數人吃,比如黑芝麻有養腎精的作用,只要不過量,吃著都不會有害處,但黑豆偏涼,有一定利水的作用,腎陰虛的人就不適合吃。
當然作為普通人,這些配在一起吃也不會有什麼問題,只是有些不好消化。建議食雜糧最好和留胚米相配,一次不要配太多,配一種到三種就可以,米和雜糧按7:3,比較好消化吸收,也不至於性味過亂。
用留胚米比精米好,含的維生素和雜糧搭配起來更完善。注意下脾胃虛弱的人吃不要一吃性大量豆類,小米、玉米都更合適些。
3樓:匿名使用者
有啥不能的,不累就行
紅豆綠豆黑豆黑米薏米小米花生米黑芝麻能一起打米糊嗎
4樓:匿名使用者
紅豆、綠豆、黑豆、黑米、薏米、小米、花生米、黑芝麻可以一起打米糊食用。具有健脾祛溼、益心腎之功效,是很好的五穀雜糧食療方。建議黑芝麻最好先炒熟再用。
黑豆、黑米、薏米、黑芝麻可以適量多放一點,以加強健脾祛溼、益心腎之力。
5樓:黨捷益悅心
那得看你怎以吃、如炒熟再打粉、就不能天吃
、易上火。生的打成粉可以每天吃、參到麵粉
、米粉裡做成各種麵點、營養豐富
紅豆薏米芸豆黑米可以一起煮嗎?
6樓:小強盜
有不適的不要食用比較好,各人體質不同,食用後感覺就不同的。
1、豆類和穀類就是極佳的典型豆類中缺乏的蛋氨酸而富含賴氨酸,這與稻米、小麥的氨基酸組成恰好相反,能夠促進機體對蛋白質達到最大吸收率
2、西方稱為「中國式混合膳食」夏天綠豆薏米粥,祛熱消暑冬日紅豆黑米粥,補鐵活血平時煮米飯時適當新增點燕麥,增加膳食纖維攝入,整腸減脂。
3、值得注意的就是:
1)這兩種豆類均不易煮爛,上鍋前需浸泡,否則未熟透的豆類可能造成腸胃不適,脹氣等現象。
2)黑米的水溶性色素易暈染開來,上述豆類,黑米,薏米是可以一起熬粥喝的,營養豐富,健脾益氣,補血的效果、延年益壽的功效。
蕎麥,燕麥黑芝麻,紅豆,綠豆,紅米,黑米,黑豆,薏米能不能一起磨成吃
7樓:鳳輦人
不可以,東西再好也不能吃哪麼多,你可以把紅豆和薏米在一起吃,黑豆黑米黑芝麻一起吃,把它們分開吃不是更好嗎,還有利於身體的吸收,今天吃這樣明天吃哪樣,你說是吧。
8樓:默默的珂
可抄以的,之間不
襲相剋的。
與蕎麥相剋的食物
:1.豬肉與蕎麥食物相剋。服用蕎麥時,不能食用豬肉。若一起食用會使人的頭髮脫落。
2.野雞與蕎麥麵食物相剋。野雞與蕎麥麵不可配伍。
《飲膳正要》指出:野雞不可與蕎麵同食,生蟲。孫思邈指出:
蕎麥酸寒,食之難消。由於蕎麥性寒,野雞亦屬寒性,兩者同食,兩寒相遇,不易消化。故野雞作餚,不宜用蕎麥麵為主食。
3.黃魚與蕎麥麵食物相剋。《飲膳正要》:
黃魚不可與蕎麥麵同食。《食療本草》也記載:蕎麥難消,動熱風,不宜多食。
黃魚不可與蕎麥同食,令人失音也。孫思邈曰:蕎麥麵酸,微寒,食之難消,久食動風,不可合黃魚食。
蕎麥麵氣味甘平而寒,黃魚多脂,二者都是不易消化之物,所以不宜同食。
9樓:破碎滴琴韻
可以的而且富含維生素a、e
10樓:匿名使用者
看起來一起很好吃哦!
11樓:匿名使用者
可以一起吃,不相剋。
黑米黑芝麻蓮子芡子薏米可以一起做米糊嗎?
12樓:在水一方
黑米黑芝麻蓮子芡子薏米可以一起做米糊喝,因為這些食品都屬於五穀雜糧。富含人體必需脂肪酸以及各種微量元素和多種維生素。五穀雜糧混合吃可以充分發揮氨基酸的互補作用,相互取長補短,提高蛋白質的利用率。
這些食品具有健脾養胃,除溼利尿,益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用,也可作為日常養生之食品
黑米,黑豆,黑芝麻,薏米,小米,蓮子,葛根,百合這些食物在一起煮會起什麼攻效
你好點東西放起來特別不還有營養營養的,喝起來對身體有很多好處 小米 黑米 薏仁米 綠豆 黑豆 蓮子 百合 桂圓 紅棗 冰糖同煮有什麼作用?謝謝!小 孩 核桃 蓮子 淮山 糙米 小麥 小米 黑芝麻 紅豆 冬瓜籽 大豆 山楂 紅棗 黑米。功 效 提高免疫力,促進大腦發育,增強腸胃消化吸收功能。中老年人 ...
薏米大米黑米黑芝麻黑豆混在一起每天煮
可以的混在一起煮粥,黑豆,紅棗,薏仁,百合黑芝麻,黑米,大米能一起煮水可以在一起混合使用的,薏米是除溼氣的,可以緩解臉上出油的現象的,而黑米可以美化頭髮,是頭髮黑亮,紅棗是補血的,大米是養肺的,纏在一起煮水喝可以當飯吃,對身體很好。五穀雜糧都很有營養,這些混在一起應該可以一起煮粥的,就像八寶粥一樣。...
黑豆,黑芝麻,黑米,紅棗,蓮子薏米可以放在一起熬弱
可以,像八寶粥一樣,營養豐富,補氣補血補肝腎,非常好。黑米黑豆黑芝麻蓮子薏米在一起煮稀飯有什麼好處 功能主治 補腎,益精血,潤腸燥 開胃益中,健脾暖肝,明目活血 滋潤 延緩衰老等 1 黑豆屬於大豆類,營養豐富,含較豐富的蛋白質 脂肪 碳水化合物以及胡蘿蔔素 維生素b1 b2 煙酸及粗纖維,鈣,磷,鐵...