素炒虹豆怎麼做法步驟做法,醃製虹豆角怎麼做好吃

2021-03-04 07:14:36 字數 2931 閱讀 2033

1樓:匿名使用者

主料豇豆 800g

輔料bai

蔥2根鹽適量

du生抽適量

雞清zhi適量

步驟1.豇豆洗淨掰成3-4公分的段dao備用專2.蒜和蔥切好備用

3.熱油

屬鍋放入蒜和蔥爆香

4.然後放入豆角煸炒下,加入少許清水燜至豇豆熟,加入鹽,生抽炒下5.最後把蔥葉放入炒下,出鍋時加雞精即可

醃製虹豆角怎麼做好吃

2樓:匿名使用者

先要挑bai

選一下豆角,千du萬不要掐去豆角的兩頭zhi,把豆角洗淨,晾乾dao。 找一個大口的回

拓展:1、豆角(vigna unguiculata) ,又叫做豇豆,是夏天盛產的蔬菜。屬豇豆種中能形成長形豆莢的栽培種,一年生纏繞草本植物。

別名豆角、長角豆、帶豆、裙帶豆。含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙後涼拌或醃泡。

2、豆莢長而像管狀,質脆而身軟,常見有白豆角和青豆角兩種。在選購豆角時,一般以豆條粗細均勻、色澤鮮豔、透明有光澤、子粒飽滿的為佳,而有裂口、皮皺的、條過細無子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購買。豆角營養成份很好,是蔬菜中肉類。

3樓:匿名使用者

說下du醃豆角的方法:zhi

4樓:匿名使用者

試試你認為好吃的醃法,可好。

做法,羊肉炒豇豆怎麼做好吃,羊肉炒豇豆的家常做法

5樓:匿名使用者

主料du

虹豆300g

炒羊肉100g輔料油

適量鹽適量西紅柿

1個大蔥

zhi適量

青辣椒dao

1個步驟

1.將虹豆洗淨

2.切成版小段

3.蔥 切絲。蒜權 切片 青辣椒切段

4.鍋裡放油下蔥絲炒香

5.放入蒜片下虹豆段

6.下青椒繼續翻炒

7.倒入炒羊肉繼續翻炒

8.下入西紅柿片加鹽炒熟

9.關火裝盤。

來個大廚,這個筍,一般怎麼炒著味道更好吃

6樓:追趕潮流風

竹筍炒肉是一道非常好吃的魯式農家菜。具有味道鹹鮮、口感豐富、營養全面、下酒下飯的特點。做法很簡單,特別適合老人和小孩經常食用。

中文名 竹筍炒肉 主要食材鮮筍

豬肉 香蔥 分 類魯菜 口 味 鹹鮮 調 料 鹽,味精,糖 調 料 料酒,醬油,食用油

目錄1 食物名稱 2 材料: 3 做法一: ▪ 做法二: ▪ 做法三: ▪ 做法四: ▪ 做法五 4 貼士: 5 引申含義

食物名稱編輯

特色:竹筍清香,肉片滑嫩

材料:編輯

竹筍,豬肉,澱粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜

做法一:編輯

1、竹筍切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,鹽,油,老抽和澱粉醃製半個小時,蒜拍碎。

2、鍋燒熱,不用放油,把竹筍放進鍋裡,加少許鹽,翻炒一分鐘。

3、鍋裡放少許油,燒至4成熱,把肥豬肉放進去炒至微微出油,放進蒜米爆香,把醃製好的肉片放進去炒至肉色發白。

4、把竹筍倒進鍋裡,加生抽炒勻即可。

做法二:

原料:臘肉、竹筍、辣椒、蒜苗、姜、料酒、鹽適量。

做法:1、將臘肉、竹筍氽水切片,準備好姜、蒜;

2、起油鍋,爆香姜蒜,下臘肉煸炒,然後再加竹筍;

注意事項:

1、我買的筍是已經焯水的,如果你買的筍是未曾焯水的,那麼在炒之前要焯水去掉澀味。

2、第二步中炒制竹筍的目的是為了去掉部分水分,令其口感更脆。

3、第三步中滑肉片的油不可燒得過熱,四成熱即可。即油的四周微微顫動,但是油麵還是平靜的時候即可放肉進去。

做法三:

原料:豬肉;竹筍100克;青椒20克;辣椒20克;蔥20克;蒜頭10克;

調料:鹽少量;醬油;雞粉;細砂糖;太白粉水;

1.把竹筍、青椒切成絲狀,留備用。

2.蔥和辣椒分別切段、切絲,蒜頭也切成絲備用。

3.切好的豬肉絲倒入醃料中拌勻所有材料,大概醃10分鐘左右。

4.熱鍋,加入適量的油,將做法3的醃肉絲過油一遍,撈起來在碗中。

5.將做法4中鍋中油倒掉留一部分,將做法2的材料炒至出香味,將入做法1和做法4的所有材料和調料快速炒均勻,結束時加入太白粉水即可。[1]

做法四:

1. 竹筍剝殼,放在水中燒開三五分鐘去澀,撈出,涼後切去較老的部分,然後將嫩的部分切粗絲

2. 肉絲加入鹽、味精、澱粉、水攪拌均勻

3. 黑木耳浸泡,洗淨,去硬的部分,然後撕成小片

4. 鍋內入油,油熱爆香大蒜末,加入竹筍絲黑木耳煸炒,加肉絲,加鹽,加水燒開轉小火,燜煮三五分鐘,加味精調味,淋麻油翻勻即成。

小貼士:

1、竹筍是炒之前要焯水去掉澀味;

2、竹筍+雞肉=低脂低糖、多纖維,適合肥胖者;

3、竹筍炒肉,竹筍和豬肉一起,可以降低血糖;

每一道菜都有它的營養和食療功效,竹筍也不例外,而且竹筍的功效還非常多。具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱化痰、解渴除煩、清熱益氣、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、養肝明目、消食的功效,還可開胃健脾,寬腸利膈,通腸排便,開膈豁痰,消油膩,解酒毒的作用。

做法五主料:竹筍、豬瘦肉

輔料:青椒、紅椒、黃椒、蔥、姜、鹽、糖、醬油、料酒、澱粉、雞精、香油

1. 準備好所有的食材。

2. 竹筍開水煮上2分鐘。

3. 竹筍切絲,豬肉和彩椒全部切絲。

4. 肉絲加入糖,料酒,雞精,澱粉,醬油醃拌均勻。

5. 炒鍋倒油爆香蔥姜。

6. 倒入肉絲翻炒至變色盛出備用。

7. 再把竹筍倒入翻炒。

8. 加入醬油,糖和鹽翻炒片刻。

9. 再把肉絲倒入翻炒。

10. 加入彩椒絲翻炒,最後加少許雞精淋入香油翻炒均勻關火。

黃瓜炒豆乾的做法步驟圖,黃瓜炒豆乾怎麼做

黃瓜炒香bai乾的做法 主料300g黃瓜du 125g香乾 配料適量油zhi 適量鹽dao 1 準備黃瓜一根,香乾4,5片 2 將黃瓜切回片,香乾切答成條狀備用 3 熱鍋冷油,將香乾先下鍋煸炒一下 4 待香乾煸炒成有點金黃色時倒入黃瓜翻炒 5 翻炒黃色稍微變色後,放點鹽,再稍微翻炒幾下就可出鍋了 黃...

梅豆炒肉的做法步驟圖,梅豆炒肉怎麼做好吃

製作步驟 1.小蔥切來段 2.眉豆源去莖掰成小段洗淨 3.臘肉切片 4.幹辣椒切段 5.熱鍋中放油後倒入臘肉煸出油 6.倒入幹辣椒 7.倒入小蔥炒香 8.倒入眉豆翻炒 9.加適量的鹽繼續翻炒 10.差不多炒軟後加少量的水 11.蓋上鍋蓋燜至水乾就可以起鍋了 梅豆炒肉的正宗做法,梅豆炒肉怎樣做才好吃的...

素炒木須肉的做法,素炒木須肉怎麼做好吃,素炒

步驟素炒木須肉的做法步驟11.香菇洗淨 素炒木須肉的做法步驟22.黑木耳冷水泡發 素炒木須肉的做法步驟33.雞蛋磕入碗內 素炒木須肉的做法步驟44.胡蘿蔔削皮洗淨 素炒木須肉的做法步驟55.黑木耳去根洗淨掰成小朵素炒木須肉的做法步驟66.胡蘿蔔切細絲 素炒木須肉的做法步驟77.香菇切片。素炒木須肉的...