1樓:匿名使用者
主料豇豆 800g
輔料bai
蔥2根鹽適量
du生抽適量
雞清zhi適量
步驟1.豇豆洗淨掰成3-4公分的段dao備用專2.蒜和蔥切好備用
3.熱油
屬鍋放入蒜和蔥爆香
4.然後放入豆角煸炒下,加入少許清水燜至豇豆熟,加入鹽,生抽炒下5.最後把蔥葉放入炒下,出鍋時加雞精即可
醃製虹豆角怎麼做好吃
2樓:匿名使用者
先要挑bai
選一下豆角,千du萬不要掐去豆角的兩頭zhi,把豆角洗淨,晾乾dao。 找一個大口的回
拓展:1、豆角(vigna unguiculata) ,又叫做豇豆,是夏天盛產的蔬菜。屬豇豆種中能形成長形豆莢的栽培種,一年生纏繞草本植物。
別名豆角、長角豆、帶豆、裙帶豆。含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙後涼拌或醃泡。
2、豆莢長而像管狀,質脆而身軟,常見有白豆角和青豆角兩種。在選購豆角時,一般以豆條粗細均勻、色澤鮮豔、透明有光澤、子粒飽滿的為佳,而有裂口、皮皺的、條過細無子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購買。豆角營養成份很好,是蔬菜中肉類。
3樓:匿名使用者
說下du醃豆角的方法:zhi
4樓:匿名使用者
試試你認為好吃的醃法,可好。
做法,羊肉炒豇豆怎麼做好吃,羊肉炒豇豆的家常做法
5樓:匿名使用者
主料du
虹豆300g
炒羊肉100g輔料油
適量鹽適量西紅柿
1個大蔥
zhi適量
青辣椒dao
1個步驟
1.將虹豆洗淨
2.切成版小段
3.蔥 切絲。蒜權 切片 青辣椒切段
4.鍋裡放油下蔥絲炒香
5.放入蒜片下虹豆段
6.下青椒繼續翻炒
7.倒入炒羊肉繼續翻炒
8.下入西紅柿片加鹽炒熟
9.關火裝盤。
來個大廚,這個筍,一般怎麼炒著味道更好吃
6樓:追趕潮流風
竹筍炒肉是一道非常好吃的魯式農家菜。具有味道鹹鮮、口感豐富、營養全面、下酒下飯的特點。做法很簡單,特別適合老人和小孩經常食用。
中文名 竹筍炒肉 主要食材鮮筍
豬肉 香蔥 分 類魯菜 口 味 鹹鮮 調 料 鹽,味精,糖 調 料 料酒,醬油,食用油
目錄1 食物名稱 2 材料: 3 做法一: ▪ 做法二: ▪ 做法三: ▪ 做法四: ▪ 做法五 4 貼士: 5 引申含義
食物名稱編輯
特色:竹筍清香,肉片滑嫩
材料:編輯
竹筍,豬肉,澱粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜
做法一:編輯
1、竹筍切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,鹽,油,老抽和澱粉醃製半個小時,蒜拍碎。
2、鍋燒熱,不用放油,把竹筍放進鍋裡,加少許鹽,翻炒一分鐘。
3、鍋裡放少許油,燒至4成熱,把肥豬肉放進去炒至微微出油,放進蒜米爆香,把醃製好的肉片放進去炒至肉色發白。
4、把竹筍倒進鍋裡,加生抽炒勻即可。
做法二:
原料:臘肉、竹筍、辣椒、蒜苗、姜、料酒、鹽適量。
做法:1、將臘肉、竹筍氽水切片,準備好姜、蒜;
2、起油鍋,爆香姜蒜,下臘肉煸炒,然後再加竹筍;
注意事項:
1、我買的筍是已經焯水的,如果你買的筍是未曾焯水的,那麼在炒之前要焯水去掉澀味。
2、第二步中炒制竹筍的目的是為了去掉部分水分,令其口感更脆。
3、第三步中滑肉片的油不可燒得過熱,四成熱即可。即油的四周微微顫動,但是油麵還是平靜的時候即可放肉進去。
做法三:
原料:豬肉;竹筍100克;青椒20克;辣椒20克;蔥20克;蒜頭10克;
調料:鹽少量;醬油;雞粉;細砂糖;太白粉水;
1.把竹筍、青椒切成絲狀,留備用。
2.蔥和辣椒分別切段、切絲,蒜頭也切成絲備用。
3.切好的豬肉絲倒入醃料中拌勻所有材料,大概醃10分鐘左右。
4.熱鍋,加入適量的油,將做法3的醃肉絲過油一遍,撈起來在碗中。
5.將做法4中鍋中油倒掉留一部分,將做法2的材料炒至出香味,將入做法1和做法4的所有材料和調料快速炒均勻,結束時加入太白粉水即可。[1]
做法四:
1. 竹筍剝殼,放在水中燒開三五分鐘去澀,撈出,涼後切去較老的部分,然後將嫩的部分切粗絲
2. 肉絲加入鹽、味精、澱粉、水攪拌均勻
3. 黑木耳浸泡,洗淨,去硬的部分,然後撕成小片
4. 鍋內入油,油熱爆香大蒜末,加入竹筍絲黑木耳煸炒,加肉絲,加鹽,加水燒開轉小火,燜煮三五分鐘,加味精調味,淋麻油翻勻即成。
小貼士:
1、竹筍是炒之前要焯水去掉澀味;
2、竹筍+雞肉=低脂低糖、多纖維,適合肥胖者;
3、竹筍炒肉,竹筍和豬肉一起,可以降低血糖;
每一道菜都有它的營養和食療功效,竹筍也不例外,而且竹筍的功效還非常多。具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱化痰、解渴除煩、清熱益氣、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、養肝明目、消食的功效,還可開胃健脾,寬腸利膈,通腸排便,開膈豁痰,消油膩,解酒毒的作用。
做法五主料:竹筍、豬瘦肉
輔料:青椒、紅椒、黃椒、蔥、姜、鹽、糖、醬油、料酒、澱粉、雞精、香油
1. 準備好所有的食材。
2. 竹筍開水煮上2分鐘。
3. 竹筍切絲,豬肉和彩椒全部切絲。
4. 肉絲加入糖,料酒,雞精,澱粉,醬油醃拌均勻。
5. 炒鍋倒油爆香蔥姜。
6. 倒入肉絲翻炒至變色盛出備用。
7. 再把竹筍倒入翻炒。
8. 加入醬油,糖和鹽翻炒片刻。
9. 再把肉絲倒入翻炒。
10. 加入彩椒絲翻炒,最後加少許雞精淋入香油翻炒均勻關火。
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製作步驟 1.小蔥切來段 2.眉豆源去莖掰成小段洗淨 3.臘肉切片 4.幹辣椒切段 5.熱鍋中放油後倒入臘肉煸出油 6.倒入幹辣椒 7.倒入小蔥炒香 8.倒入眉豆翻炒 9.加適量的鹽繼續翻炒 10.差不多炒軟後加少量的水 11.蓋上鍋蓋燜至水乾就可以起鍋了 梅豆炒肉的正宗做法,梅豆炒肉怎樣做才好吃的...
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