1樓：影子做伴灬
一、雞蛋和牛奶是相宜的，早餐這種搭配是很好的選擇！
二、雞蛋早上吃就好了，晚上不要再吃了
---說明：豆漿的營養也相當豐富，甚至能和牛奶媲美，但是它不能和雞蛋搭配，因為兩者所含的成分的一部分會相互抵消，從而降低兩者的營養價值．
2樓：匿名使用者
雞蛋與豆漿同食影響蛋白質吸收.雞蛋與牛奶是可以的.
3樓：薛小晴
可以，雞蛋裡的氨基酸和牛奶裡的鈣不會發生矛盾，
4樓：甜甜粉朵兒
應該可以的,平常的早餐不都是雞蛋加牛奶嗎
5樓：匿名使用者
可以吃雞蛋 喝牛奶..但是別加在一起加熱.
6樓：板鬆罕聽荷
應該可以吧，我從小都是這麼吃的身體也很好。如果您年齡大的話還是注意些吧，牛奶是高蛋白，雞蛋的蛋黃是高膽固醇的。多吃蛋清好，高蛋白。
7樓：慈半蕾厙淼
可以的，雞蛋與牛奶兩者都是優質的高蛋白食品，同時有利於增強體質及病後恢復，並建議與一些主食同食，老人，小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完雞蛋後過一會兒再喝牛奶，一般人不須這樣，
牛奶和麥片雞蛋能一起煮的吃嗎，牛奶加燕麥片和雞蛋可以一起吃嗎？
不可，牛奶80度就要沸出，而雞蛋確要10分種左右。他們熟後一起吃可以的。可以一起煮，我們經常這樣吃 牛奶加燕麥片和雞蛋可以一起吃嗎？燕麥片和雞蛋可以一起吃。下面介紹一道雞蛋燕麥餅。1 準備材料 3 把燕麥倒入蛋液攪勻，可以少量少量的邊攪邊放，然後靜置，讓燕麥吸收蛋液。4 平底鍋放少許油，用勺子和筷子...
牛奶與雞蛋能一起吃嗎，牛奶和雞蛋能一起吃嗎
牛奶可以配雞蛋吃，不過早餐時主食一定不能缺，在吃牛奶 雞蛋的同時，應搭配稀粥 麵包 饅頭等主食補充能量，這類穀類食物可以使人體得到足夠的碳水化合物，並有利於牛奶的吸收。還有到好吃的甜品叫牛奶燉雞蛋，是以雞蛋 牛奶 白糖等為主要食材的一種甜品，它香滑細膩，入口即化，具有滋陰養顏 強身健體的功效。牛奶和...
牛奶和雞蛋可以一起吃嗎，牛奶和雞蛋能一起吃嗎
雞蛋和牛奶裡面含有豐富的蛋白質，脂肪的含量也比較高。其中，卵磷脂是我們大腦必需的營養元素之一。雞蛋和牛奶含有豐富的鈣 鐵 磷礦物質和多種維生素。牛奶是 白色的血液 雞蛋是營養的 寶庫 從取名的角度來說，我們就可以知道牛奶和雞蛋的營養價值是非常高的。很多營養專家都提倡早餐食用牛奶和雞蛋，它們兩者搭配在...