1樓:匿名使用者
蛤蜊海鮮湯的做法
製作材料:
蛤蜊250克、冷凍大蝦6個、日本豆腐2條、金針菇50克、油豆皮一張、菠菜2顆、蔥姜適量、料酒10克、胡椒粉2克、鹽適量、香油少許
蛤蜊海鮮湯的家常做法:
1.準備好所有的食材。
2.金針菇去老根洗淨入開水中焯燙一下備用。
3.日本豆腐也用開水煮上2分鐘撈出備用。
4.已經吐盡泥沙的蛤蜊放入開水。
5.煮至張嘴,撈出再次沖洗乾淨備用。
6.炒鍋倒油爆香蔥姜。
7.倒入大蝦翻炒片刻。
8.加入料酒炒香關火。
9.炒過的大蝦倒入砂鍋加入適量的清水煮上3分鐘。
10.再放入金針菇,日本豆腐和油豆皮煮開。
11.再把蛤蜊倒入。
12.加入洗淨的菠菜。
13.加入鹽和胡椒粉調味。
14.淋入香油。
15.煮開菠菜變軟關火。
蛤蜊海鮮湯的功效與作用:
蛤蜊:軟堅、化痰、利水,金針菇:補肝、抗癌、益腸胃,菠菜:平肝、止血、潤燥
2樓:東北小字號
蛤蜊海鮮湯的做法
主料花蛤半斤,大蝦6個,日本豆腐兩個,豆皮一張,金針菇一小把,菠菜兩顆。
調料蔥姜,料酒,鹽,胡椒粉,雞精,香油。
做法1、鍋中燒開水放入洗淨去掉老梗的金針菇焯燙一下撈出備用。
2、再放入豆腐焯燙片刻撈出備用。
3、放入豆皮繼續焯燙撈出備用。
4、花蛤用淡鹽水滴一滴香油,浸泡2個小時吐泥沙後,重新加入清水煮開焯燙。
5、至全部張嘴撈出,煮蛤蜊的水過濾一下倒入砂鍋。
6、炒鍋倒油爆香蔥姜。
7、把大蝦倒入翻炒片刻。
8、加入少許料酒炒出香味。
9、把炒的蝦倒入煮蛤蜊的湯中大火煮開5分鐘。
10、再把金針菇,豆腐,豆皮放入繼續煮上5分鐘11、加入蛤蜊繼續2分鐘。
12、加入菠菜煮軟。
13、加入鹽,胡椒粉調味,最後加入少許香油關火。
3樓:匿名使用者
海鮮湯的做法:
1準備好蛤蜊、豆腐切塊,黑木耳用水泡發洗淨,大蝦去除蝦腸蝦線,黃豆芽洗將,西葫蘆洗淨切片
2鍋內入水,燒天,把大蝦燙一下,撈出備用
3鍋內入水,水開後,放入豆腐塊、黃豆芽煮十五分鐘4再加木耳煮十分鐘
5後加西葫蘆、大蝦、蛤蜊
6蓋上蓋子,煮五分鐘
7加適量鹽,出鍋前滴入香油、蔥花即可
如何做海鮮酸辣湯,誰知道火鍋的海鮮湯怎麼製作,謝謝
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