1樓：匿名使用者
會，不過在健身房不會，會成為看見你的那些人的下午茶後笑料。而且去健身房沒用，我試過。
2樓：匿名使用者
我覺得去健身房就沒必要 他們也是商業機構主要是要賺錢的 你去的時候會要求辦會員卡 然後你如果要求教練給你輔導的話 他們又會要求你給錢的
你其實可以自己堅持鍛鍊（關鍵是要能堅持） 比如：跑步（每天跑步不低於20分鐘） 可以嘗試 打一下乒乓球 跳跳舞 都可以的 但是一點要堅持 切記 如果有其他什麼具體問題 可以問我 ！
3樓：匿名使用者
你應該去，努力的**。走自己的路讓別人說去吧！！！！！！！！！！！！！！！！加油哦！好好**。
4樓：上海小強
去健身房被笑一時，不去被笑一輩子！
胖人去健身房會不會被笑話！
5樓：匿名使用者
其實很多事情就是自己太在意了，因為自己關注自己的時間比其他任何人都多。平常心對待，健康最重要，加油。
6樓：匿名使用者
咱就是去健身的，這樣才會有動力啊~
7樓：楚晴
怎麼會呢！我覺得瘦人去健身房才好笑呢！
8樓：匿名使用者
正視自己的現實，努力去改變現狀，你就是現實版醜小鴨變白天鵝，加油吧朋友，期待你美麗蛻變的那天~
9樓：小丫丫葫蘆
不會的，勇敢的去吧。
別人都覺得女朋友胖很丟人，但我就喜歡很胖的姑娘，我怕別人因此笑我怎麼辦？
10樓：匿名使用者
女人胖怎麼了，幹嘛怕別人笑話呢，自己喜歡就好，管別人怎麼想呢，自己過自己的日子，只要姑娘心眼好，賢惠知書達理就好，人長的漂亮可性不好，和你處不上來能過日子嗎？姑娘人好自己喜歡幸福就好。
11樓：南方傲嬌女小刀
我覺得為你自己而活就好了，你自己喜歡才是最重要的，別人怎麼說是別人的事情。
12樓：匿名使用者
自己喜歡就好，胖不是缺點毛病，心眼好就行，日子要自己過，怎麼舒服怎麼來，不要在意別人怎麼看。
13樓：多肉
其實根本不必在意別人的眼光，做自己就好了。
14樓：碩陽人福
我感覺女朋友比較丟人的話，那麼就應該要讓他自己**才行吧。
15樓：絨花
自己喜歡就行了，何必在意別人說什麼呢……
16樓：鄧老師
你自己不覺得就行了，不要管別人的想法，你們自己開心最重要
17樓：芥末味冰果凍
每個人都有特殊癖好，正常。戀肥癖嘛
18樓：葉曉楓
不會，因為這樣的事情算是個人的想法，不去在意就好。
19樓：盛開會
自己喜歡就好，日子還是要自己過，不要管他人的品頭論足。
我很胖,別人總笑話我怎麼辦?
20樓：匿名使用者
呵呵..別誤會,我不是笑你,而是笑那些笑你的人..
其實,你有無看過魯豫的節目.其中有個是採訪兩個很很胖的中年婦女,她們在生活中遇到很多麻煩,不但是別人的眼光,更多的是出去的不便.上工交車,車門太小,上不了,座位太小,坐不了,去那些公共的地方就更不用說...
她們也是生病後變成這樣的,沒吃什麼,也沒做什麼,就是不知道為什麼會變得那麼的胖...有時家人也說她..開始她很苦惱,整天不開心,也試過無數次減胖的事..
但沒有效果...最後..不好意思.
我忘了她是怎樣改變心情的了..
反正她有舉個例,也是個幽默的笑話:一天她坐在工交車上,旁人用驚異的眼光望著她,並說:哇~~你真是好身材.
我只佔一點位置就行了(意思是我被你擠了.沒空間了)..",她笑了笑:
"是吖,不過,我一讓位,就能坐兩個老人)..呵呵.."剛上了兩個老人,她就站起來,....
現在她不管了,也不很在意他人的目光,能減就減,不能也不太勉強,開心地生活,胖了是福氣..
你不能改變天氣,但你能改變你的心情.米盧說過:"態度決定一切."笑對生活吧,沒什麼大不了的..
我沒什麼好的減胖的方法..不好意思.只能讓你感到一時的快樂.呵呵.
21樓：百小度
我自己的辦法.成功了.瘦了.
不吃早飯.午飯和晚飯不要吃太多.也不是說吃太少.中等.
經常熬夜玩電腦.每天睡5個小時左右.
你肯定會瘦的
22樓：抄冬靈
不用理那些人 你是你 他們是他們 他們沒的吃故意笑你其實在羨慕你
23樓：幸鳴晨
不要在乎別人的說法，**你可以試試，可是千萬不要因此弄壞了身體！！！！！還要對自己有自信，加油！！！！！
24樓：匿名使用者
早上喝一杯豆漿1（100ml），加一個蘋果，攝取足夠的礦物質之後一天都不會俄1~~~~~~
然後自己合理的少吃少吃，就可以1~~~~~~
偶試過，效果很好。1（因為我只要去鍛鍊，後面就傳來無盡的笑聲，現在好多了）
25樓：匿名使用者
熬夜是不用，關鍵只要鍛鍊，飲食控制就可以了
26樓：冰凌紫夢
莪惪痛:其實你用不著管他們,我和你一樣也很胖,但沒關係的,俗話說走自己的路,讓別人說去把,沒關係的.
27樓：亽俽乁忻
胖代表健康,不用理會那些無聊的人,讓他們在一邊傻笑.相信自己會有一天能成為人群中的焦點(不是因為胖,是優秀)
現在你也得注意注意身體,多多段練,努力點.....
支援...支援...支援...
28樓：浙江小妞
別太在乎別人的說法,你只要認真讀書,拿個好成績給他們看就行了.
29樓：葉家現
你只要想著,我很胖,可是我很可愛.這就行了嘛!別人說啥,管他幹啥.
30樓：匿名使用者
那你提問的時候，難道就沒有想到我門會嘲笑你？
31樓：寶寶de旅行
現在流行反瘦計劃
胖胖的女孩很可愛
你的有品位的王子會出現的
32樓：姬落雅
少吃是最有效的方法,也可以在家跳跳繩,搖呼啦圈
33樓：白衣飄飄
別太在乎別人的說法啦,,,胖又不是罪,,開心就好
34樓：
誰笑你就笑回他^-^ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
35樓：※冰雨戀雪
走自己的路，讓別人說去吧！
我是一個對自己沒有自信的人，因為我的有一點胖，讓很多的朋友都笑話我，我不知該怎麼辦，
36樓：匿名使用者
以上太羅嗦，也不現實啊？
我的切身體驗就是：
少吃多餐，
少飯多菜，
早飽晚少，
飯後別倒，
勤走慢跑，
永離煩惱
至於有些吃蔬菜和水果說法我試過但行不通，因為空腹吃它們胃會很不舒服的，是因為蔬菜和水果含有酸性物質，而胃裡本身就有胃酸，這些物質遇到一起會加重胃不舒服，所以**不一定要不吃飯，每頓都要吃飯，少吃飯多吃菜，（本人經驗），也不要信廣告說的迅速能消瘦，那樣***很大。正確**是需要長時間的堅持的合理飲食，適度運動的。
37樓：匿名使用者
如果是區域性肥胖，如腰腹，可以做普拉提或者條肚皮舞。如果全身有氧健身操不錯。至少應該持續兩個月，而且以後要保持。沒有付出的**是不可能的！
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去健身房流程，第一次去健身房，健身的流程是怎樣的？
回答1在辦健身卡之前，你要先規劃好自己時間，確定自己能有時間去健身才辦理健身卡，如果沒有固定的時間能去健身，辦卡是浪費錢。2如果身邊有朋友也想健身，那麼建議可以一起去辦，這樣說不定能有 優惠，而且朋友一起健身，互相鼓勵，更能堅持下去。3在辦健身卡之前，要想清楚要辦多久的，有些是次卡，有些是年卡，如果...
去健身房一般是怎麼收費的，健身房私教是怎麼收費的
健身房一個月幾百到上千不等，但你是新手的話，不建議去健身房，因為去了你的身體素質差，好多器材用不了。一般都是月卡和年卡 這個就是你去 自己練 沒人教你 還有是報課 健身課是 多少課程多錢 還有就是私人健身教練 這個和那個課一般都是單交錢的 個人建議你先搬個月卡 因為好多人辦了年卡 去了幾次就不去了 ...