1樓：薄荷**專家
小米鍋巴的熱量(以100克可食部分計)是554大卡(2317千焦)，在同類食物中單位熱量較高。
每100克小米鍋巴的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的24%。
2樓：匿名使用者
我在等你轉生的回答；
朋友這能幫你
北京2023年高考滿分作文：仰望星空與腳踏實地（3），仰望星空讓人擁有夢想，而腳踏實地讓人擁有尊嚴。
○⑾①電視機－－自以為擁有一切，但無論想炫耀什麼，都得完全聽從人的擺佈。②空調－－只能在一個小的空間改變溫度，卻總以為自己能改變大氣候。③洗衣機－－自以為能洗掉一切髒物，卻只能洗去衣物的汙垢。
④電冰箱－－自以為能保鮮食品，但也只能有一定的期限。⑤電冰箱――想製造冰天雪地，卻不知外面世界仍然是盛夏烈日。⑥電燈－－如尼采一樣自喻為太陽，卻不能給人以溫暖。
⑦電燈－－自以為能照耀全世界，卻只能照亮一個狹小的空間。⑧收音機――內容豐富多彩，盡是他人輝煌。
在老師孜孜不倦的教誨下
20世紀90年代，日韓等國遭受了亞洲範圍內較大的經濟危機，此時的兩國大型企業都在企業內部大力提倡科技創新，並結合本國傳統工業優勢實現了由粗放型向集約型的發展方式的改變，並且實現由勞動力主導向科學技術主導的根本提升，在世界範圍內取得了成功。
鍋巴含熱量多少
3樓：阿炎的情感小屋
鍋巴熱量copy：554大卡/100g1片鍋巴（小米）。
鍋巴的好處：
它是我們生活中常見的食物，甚至是零食。它甚至是大批量生產的，這樣我們可以隨時吃到美味的食物。然而，大多數人可能不太瞭解鍋巴的營養價值。
不要小看鍋巴，它的生產雖然只是簡單的大米、小米、玉米等常見主食，但其營養價值不容忽視。
一般適合春秋兩季食用，富含人體日常活動所需的碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素a、維生素b族、鈣、鉀等營養元素。
4樓：匿名使用者
鍋巴熱量：
554大卡/100g
1片鍋巴（小米）(8.0克)含有熱量44大卡，需要散步30.3分鐘消耗專完。
每100克該食物含有:脂肪屬36.90克;纖維素5.
10克;蛋白質6.00克;碳水化合物54.60克。
5樓：昆明美味學院
鍋巴熱量：du554大卡/100g1片鍋zhi巴（小米）。
鍋巴的好處：
dao它是我專們生活中常見的食物，甚至是
6樓：
以前看過一次bai,沒有清du楚地記住數字,但是zhi只記住一條dao:以後不吃鍋巴了...
鍋巴的熱回量是很高的,而且後答來我認真看了看買來的鍋巴,袋裡面,甚至有些牌子的鍋巴上都是油油的,像這種油炸的食品是最容易肥的.建議不吃,如果真的很喜歡的話,要控制住...或者某天吃的話,把它當一頓飯吧.
因為樓上給的一百克四百大卡差不多,一袋一百五十克的,就夠正常女生一頓的熱量了...如果又要**的話...那自己看差辦嘍...
7樓：雨xiu悠悠
鍋巴是糧食做的它的熱量含量也很高的。**的人儘量也要少吃。
8樓：匿名使用者
554大卡/100g
9樓：匿名使用者
版如果**，建議吃水果權！
參 考 答 案
你好，鍋巴也是大米做的，吃多了上火，不宜多吃。如果是油炸的那種的話，熱量比較高，吃多了還是會長胖的。
10樓：愛溶
其實我也很喜歡,但我會控制,現在已經不吃了,只有偶爾想起的時候,把高熱量的食物全部放於腦專外,完全不屬去想,當嘴攙的時候就吃些熱量低的東西,鍋巴本屬油炸類,吃多影響健康,再有就是糧食做的,要**的人少吃為好,胃腸消化功能差的人更應少吃,不利吸收,也會脹肚,或者吃了很多鍋巴的同時加上運動,如果你不愛運動那麼就省下晚飯或以水果,雞肉,麵包,煮蛋和清淡食物做晚飯,睡前喝些紅酒或者吃些含氨基酸的有機食物,促進睡眠延緩衰老,同時也是養顏和**的最佳方法.
吃鍋巴長胖麼?
11樓：匿名使用者
吃鍋巴會長胖。鍋巴是
一種油炸零食，熱量很高554 大卡（100克），脂肪含量很高，鈉含量較高，**時不宜食用。
鍋巴又香又脆，是我國漢民族的一種有特色的食品。鍋巴味道鮮美，營養豐富，通常由大米、黃豆、小米等製成。常見的小米鍋巴含有碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素a、b族維生素及鈣、鉀、鐵、鎂等礦物質，營養豐富、香脆可口，但不易消化且熱量高多吃易長胖。
12樓：潤泉時代
首先，鍋巴是膨化食品，含油量特別高，熱量也非常高，建議不要吃太多！如果當做零食來少吃點是沒有問題的；還有就是不要晚上睡前吃或者是你吃了正餐後就不要吃了；否則會胖的；為了回答這個問題我試過。望採納！
13樓：匿名使用者
這要看在什麼情
況下了啊
如果你吃過正餐的情況下再吃它，那自然不能達到瘦的目的，但是你又因此後悔吃了多餘的熱量，而加大了吃後的運動量，那就能減。
總之，它是熱量不少的食品！你想，**麵食要控制，何況鍋巴是麵食類的油炸品！！！少吃幾口解解攙就行了，別把一袋子都吃了：）
14樓：匿名使用者
鍋巴不能吃多，吃多了容易上火。而且還會發胖的。
鍋巴熱量 含量(每100克)
熱量 554.00大卡
15樓：娘唉
油炸小食品食用過多可能造成癌症傷害。也可以使本來的營養大量流失。高油脂的產品，要注意油炸小食品的攝入量，否則可能會長油脂，從而身體肥胖等和造成有害的傷害。
16樓：翎怡艾斯
是油炸膨化食品，當然會長胖咯
17樓：fx心繫
不會，鍋巴是助消化的（老年人是這樣說的）不過少吃
18樓：薔薇城堡
會的。。。不要多吃，多運動
19樓：齊素齊素
當然，油炸、膨化、新增劑。
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