1樓：星劍
老師交給我們物質世界的東西，卻告訴我們要相信什麼什麼主義，那些連老師都不相信的東西強加於學生去接受，只是為了考試，而這些虛無縹緲的東西讓現在的年輕人生活在精神痛苦之中，教育告訴我們要相信某某主義，宗教是魔鬼。而當我們長大的時候，努力去探索物質世界的問題的時候，突然發現誰來解決我們的精神世界的困惑呢？我也是很痛苦，但是我也在努力的改變自己，人生不可能像我們想像的那麼完美，也不可能像我們想像的那麼糟糕！
萬事萬物有存在就有存在的價值和意義！接受它，接受自己，接受自己的強迫想法。把它別當回事，它就不是一回事。
如果你把它當作很重要的事情，它就永遠像心魔一樣的在你我的心裡，讓我們共同努力，相信自己。克服完美主義思維。順其自然！
祝福大家！
另外，我為了克服自己的思想問題，我也學習一些解決的方法，並且有機會就和別人交流，說出來，這樣，感覺自己又有了克服自己強迫思維的勇氣。
2樓：匿名使用者
我也得過強迫症，而且比你還厲害，我的辦法是轉移想法，但我老想一件事是，我就努力的思考簾外一件事情，知道把他忘記，實在不行，就去打籃球，做運動或者跑步
3樓：匿名使用者
耍我們了 你幹嘛要海綿去墊啊 硬一點的東西麼有啊
誰來救救我？救救我！我快瘋了．
4樓：曠思菱
你可以試一下寫日記 記錄每天的收穫 享受自我實現的人生價值 多想些我今天做了什麼 我沒有虛度 我所付出的時間有意義 我可以在最短的時間內作最多的事
也可以試一下陰影極限 就是去挑戰一下最惡劣結果 並用積極的態度去對待 比如我即使怎麼樣了 但我最得很好 重於泰山
還是要靠你自己去克服 陪家人去旅遊一次 享受一下生活 應該會緩解很多加油！你很棒！！！
5樓：匿名使用者
想一想自己已經擁有的,:家庭,子女,事業,財富.想到自己目前還是身體很健康,想過去的快樂時光,排解當前的壓力,找好朋友聊天,聽聽**,都是好辦法.
6樓：嘉洋昂運駿
哈哈，放棄是最好的選擇。況且你的qq上
的東西還存在，只是暫時的離開。連這點事情都解決不了，你還能幹什麼哪？
7樓：閃洲廖晴曦
糾結著吧
沒事的！
沒必要每天如此奮鬥
手機鬧鈴準時開啟就行
勞逸結合才是最重要的
qq伴隨著的不單單是某些遊戲
還伴隨著無數與同伴的歡聲笑語
法語~好好學~
qq~好好玩~
並滅有必然的衝突~
表噶糾結^_^
8樓：果儼彌星津
遊戲沒有終點,人生還要繼續.人生不可能一輩子游戲,遊戲越玩越空虛,人生越活越精彩.放棄就有更好的開始.
9樓：錒蔓尼熊熊
其實可能是你的工作生活中壓力太大~!放鬆點想想人就這麼幾十年 要活的開心 老死病死又有什麼?只要能吃能穿活的開心就夠了.
呵呵找你老伴談談心 或者和孩子多溝通,壓力就會沒有的.如果睡不著建議吃點安眠藥幫助睡眠.
10樓：黃藤酒
我也贊同是精神壓力太大了，可以請假休息去旅遊或者和家裡人在一起好好的生活幾天，享受一下人間冷暖
寫日記也是好方法，別人也不知道，自己也可以舒緩一下心情。
救救我，我快被強迫症逼瘋了！
11樓：我就叫任九吧
轉移注意力吧
既然有強迫症，可否把強迫物件轉移到別的事上？
感覺快死了，誰來救救我
那就去學啊，誰都幫不了你除非你自己。人各有不同吧bai 但人性都差不多 23歲這du個zhi年齡 最好不要對愛情dao 友情 理想 金錢 這些東內西過於容執著 因為內心越是強求越是泥足深陷 越是泥足深陷就越是痛苦 只有放 下才能解脫 快樂 戒賭 靠意志力 給你推薦個方法 催眠 每天晚上可以進行心裡暗...
誰來救救我，我快崩潰了，誰來救救我的婚姻,老婆出軌,不肯回頭,離不離隨便,有一個五歲女兒,我快崩潰了
第一 肥胖，1米63的我有118斤，一個女孩子 這麼壯老是被人說，還減都減不下來 163cm59kg不算肥胖，但如果你缺少鍛鍊是傳說中的 泡肉 那就不好看了，加強鍛鍊才是最重要的，這個年齡這個體重完全沒有必要 當心營養不良。第二 被人一碰，還是自己不小心 碰到就會紅腫，超級癢的，話說我都可以在 上寫...
我是強迫症嗎，我是強迫症嗎
你們的強迫症是怎樣的？反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝一個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常 看強迫症書，讓你更強迫 看得出你是一個對自己要求很高的人，你有很明顯的完美主義，但你有沒有問過自己，如果自己做的不完美會發生什麼事嗎？如果你寫的東西被別人看到，又會有什麼後果呢？如果你不那麼小心，...