1樓：滴滴達菲呀
腰痠背痛，在我們工作生活中是經常會出現的。但是很多人僅僅就會覺得是因為自己過度疲勞，或者說工作一天真的是累了，一般都不會把這樣的情況放在心上。其實有的時候腰痠背痛也是身體給我們的一種預警訊號，那今天我們就來聊聊，什麼樣的情況會導致腰痠背痛吧。
首先就是頸椎病。我們都知道頸椎病在現代生活上來講也算是一種比較常見的疾病了，一般如果你在辦公室久坐或者久站，只要是缺乏運動的情況下都有可能會得上這種病。其實這種病一開始的症狀也只是疼痛，有輕微的痠痛，一直到後面抬不起脖子的疼痛。
所以說，你如果有這種持續的疼痛，一定要引起重視，要及時去醫院確診。
第二種情況呢，可能就是腰椎間盤突出。這種情況呢，也是比較常見的，尤其是幹體力活的人群。如果平時的工作量非常的大，並且需要反覆的去彎腰的話，那這種情況出現的可能性就會比較大一些。
如果你出現了這樣的情況，一定要重視，如果沒有及時去調理的話，可能會導致比較嚴重的後果。
第三種情況，就是骨質疏鬆。這個在老年人或者是中年人的身上會比較常見。主要是因為年齡的增大，所以有一些骨骼沒有年輕的時候那麼強壯了，可能就會產生易勞累，或者說容易腰背痠痛，這樣的情況。
如果你是這樣的情況的話，那你一定要注意勞逸結合，避免勞累，一定要保持一個充足的休息。
2樓：天蠍座的女人
骨質疏鬆，骨骼沒有年輕的時候那麼強壯了，可能就會產生易勞累腰痠背痛
3樓：陳xiaoxiao小
腰痠背痛可能是勞累過度，然後腎方面注意
4樓：小陳翊
如果是腰痠背痛，很大的原因就是因為過度的疲勞
5樓：遊戲而已隨便玩玩
實這種病一開始的症狀也只是疼痛，有輕微的痠痛，一直到後面抬不起脖子的疼痛
6樓：數碼達人小豬
可能是風溼病，要注意身體的了。
7樓：智洮洮
只要是缺乏運動的情況下都有可能會得上這種病
8樓：
不注意運動，要注意多走動，不能經常坐著
9樓：uuullsky李雨潔
當代社會是一個資訊科技發達的社會，我們每天要長時間面對電腦、手機以及電視等。而很多職場人士都有不同程度的腰痠背痛。但是當你休息後腰酸背痛仍不能好轉，並且出現一整天的腰痠背痛時也不能太過大意，因為腰痠背痛也是有原因的，時間久了會導致疾病的發生。
哪些原因可以導致腰痠背痛呢？
第一個原因，頸椎疾病導致的腰痠背痛。
就像上文所說，我們現今好多工作都需要長時間的在電腦上完成，但是長時間的久坐以及頸部的不良姿勢都會引起我們腰痠背痛。很多人起初並不是很注意，但是隨著這種習慣的持續，我們的頸椎、腰椎度開始發生變化，嚴重時就會形成頸椎疾病。如果一開始你沒有注意腰痠背痛給你的提示，那麼之後你的腰痠背痛會越來越嚴重，嚴重時可導致椎間盤突出，壓迫周圍神經，從而導致疼痛加劇，很多人後期都需要手術**。
第二個原因，出現了腰肌勞損。
一般情況下腰肌勞損是由於經常勞動所導致的。而如今一些年輕人腰肌勞損可能大部分是由於健身的不當引起，也或者經常彎腰導致長期的不良動作導致到我們的背部肌肉的不協調，從而出現腰痠背痛。
第三個原因，就是疾病本身，強直性脊柱炎。
一般這類患者都是有家族史的，但是很多人出現腰痠背痛時並不是特別注意，一直到非常嚴重時才會到醫院就診，因此出現腰痠背痛休息又不見好轉，這時候我們應該重視。
如何緩解腰痠背痛啊，怎樣緩解腰痠背痛？
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腎陽虛 腰膝酸困，自汗，手腳不溫，夜尿頻多，發冷，氣短乏力等症狀 腎陰虛 頭暈耳鳴，盜汗遺精，五心潮熱等症狀。還有一種，不表現為腎陰和腎陽不足，卻表現為發早白，齒搖不固等。都是腎虛或腎精不足的症狀。何首烏 有補肝腎 益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱 筋骨痠痛，...
本人整天想睡覺,睡醒後腰酸背痛的,不知是怎麼了
腰痠背痛 有時是某種疾病的反應，如心臟病 膽囊病 貧血 骨關節病變 青光眼 更年期障礙 月經不調等。尤其是低血壓 胃下垂及寒冷症者更為多見。然而，大多數情況下是由於過度勞累 不正確的姿勢 精神緊張以及不合適的寢具 床 枕頭等 緊身牛仔褲 意外事故而引發的。準確地講 腰背痛幾乎完全和一個人是否有序活動...