1樓：開蕊柯昭
肌肉拉傷與肌肉勞損是兩個概念，這樣吧，我先分別介紹一下它們的概念，再介紹一下它們的區別。
肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇牽拉和過度收縮引起的損傷。
肌肉勞損是一種慢性的反覆積累的微細損傷。
這兩個概念差不多，不拉傷一般指在運動中的損傷，勞損的話不一定是在運動中的損傷，有些是在從事單一的重複性的勞動，或者是從事某些重體力工作中產生的。本質上都是肌肉軟組織損傷，熱敷按摩都有助於恢復，但是不要覺得自己累了，過度活動對恢復沒有幫助，反而可能加重損傷。
2樓：令狐秀珍邊念
腰肌勞損是一種腰部肌肉的慢性反覆積累造成的微細損傷，而肌肉拉傷是一種由於肌肉做主動的猛烈收縮時，其力量超過了肌肉本身所能承擔的能力，肌纖維被撕裂或是扯斷的一種病症，兩者有很大的不同。
造成這兩種疾病的原因就不同，腰肌勞損是一種腰部肌肉的慢性反覆積累造成的微細損傷，常發生在肌肉活動過多或靜態姿勢下肌肉持久緊張的部位。而肌肉拉傷是一種由於肌肉做主動的猛烈收縮時，其力量超過了肌肉本身所能承擔的能力，肌纖維被撕裂或是扯斷的一種病症
3樓：稱其英茹癸
腰肌勞損,系急性腰扭傷未能徹底有效的**，損傷未修復，或受輕微多次反覆的損傷，以及靜力性勞傷等造成。腰部疼痛，勞累後加重，休息後減輕。彎腰工作疼痛加重，改變體位疼痛減輕。
腰痛時用拳叩擊腰部疼痛減輕，睡覺時用小枕墊於腰部疼痛緩解。腰部偶有壓痛點，可位於腰背肌的起止點處，如椎旁、橫突及骼骨、骶骨後面的腰背肌止點。但多呈模糊的酸脹痛，且範圍較廣。
用中藥接骨3外敷**.或內服補腎壯筋湯，獨活寄生湯、麻桂溫經湯、正骨紫金丹等**
李小龍的肌肉和施瓦辛格的肌肉有什麼區別
李小龍的肌肉每磅發出的力量絕對是世界第一，且線條優美。施瓦辛格能比的爆發力嗎？李小龍的是腱子肉 爆發力很強 施瓦辛格的則是純靠機器鍛煉出來的 反應肯定不行 具體的誰厲害 我也不知道 但我覺得還是李小龍厲害點 畢竟創立了截拳道嗎 怎麼說也是武學大師 我覺得他和李小龍比是對李小龍的侮辱。多看看李小龍的 ...
肌肉拉傷到醫院掛什麼科
肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍 引內體向上和仰臥起坐練容習時容易發生。肌肉拉傷後，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，區域性腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。肌肉拉傷後，要立即進行冷處理 用冷水衝區域性或用毛巾包裹冰決冷敷，然後用繃帶適當用力包裹...
肌肉拉傷後，應吃什麼補身體？（食補）
最好喝點生魚湯，可以使受傷的肌肉裡的細胞儘快恢復的 排骨湯，雞湯補鈣,加強身體恢復功能 吃牛肉，羊肉,含鐵多，田七燉雞，魚和海蔘等也可加快恢復。最好喝些熱酒，促進血液迴圈。不能吃生冷的水果和食物，飲料,這些東西會使傷勢加重,我是練田徑的,這是我老師教我的。肌肉拉傷吃什麼好？肌肉拉傷飲食主要包括動物肝...