蝦仁與什麼做湯好,鮮蝦仁做什麼湯好喝 大家幫著參謀參謀

2021-08-17 23:28:33 字數 2954 閱讀 1495

1樓:

蝦的品種種類也很多的,海蝦河蝦草蝦也不同,營養成分幾乎相差不多,以豐富的蛋白質和鈣質及多種礦物質為主。咱們多數的烹飪方法是清蒸或者油炸,或者是剝殼後配菜炒一下。口感一般都是非常鮮美的,而且肉質鬆軟非常好消化,比較適合小孩及老人或者虛弱的人補充營養。

蝦配什麼菜一起炒好吃:這裡的蝦多是剝殼後的蝦肉蝦仁,因為帶殼的大蝦直接就可以清蒸或者油燜或者爆炒即可,不需要搭配蔬菜。但是這種做法比較單調,蝦肉和蝦仁就可以搭配很多食材來補充營養了。

黃瓜,筍片,西蘭花,胡蘿蔔,韭菜,雞蛋,蘆蒿,豌豆,百合,杭椒,荷蘭豆等蔬菜食材。搭配蝦仁後顏色鮮亮讓人很有食慾,而且有助於蝦仁的消化吸收。咱們平時有消化不好腸胃不適的朋友, 日常可以喝點酸奶或者早晚食用奘靈水蘇糖,這些都是給體內有益菌群供給糧食,為美好生活注入新活力。

剝了殼的蝦怎麼炒好吃:一般看咱們配菜的軟硬程度來決定的,可以清炒,可以紅燒,也可以做成蒜蓉味道的。比如搭配黃瓜,青筍,就簡單少油清炒即可,也可以搭配點豆類,玉米粒,松子,又香又下飯也很利口。

2樓:匿名使用者

鮮蝦仁滾冬菇冬瓜粒湯

滌盪腸胃,解熱祛暑

鮮蝦150克~200克、冬菇60克、冬瓜500克、生薑3片。

鮮蝦洗淨去頭、殼,瀝乾水分;冬菇洗淨,浸泡,切為粒塊狀;冬瓜洗淨,去皮切為粒狀。先把生薑和冬瓜放進鐵鑊裡,加入清水1500毫升(6碗水量),武火滾至熟月念,加入蝦仁、冬菇滾熟,即調入適量食鹽便可。進餐時加入少許麻油。

亦湯亦餸(廣州話,即“菜”),可供3~4人用。

蝦仁鮮草菇湯

益氣助陽 溫補肝腎

蝦仁250克、鮮草菇200克、蘆筍100克、生薑6片、蔥1條。

去草菇基部雜質、洗淨,並在基部切“十”字,起油鑊下姜2片、蔥1條,稍炒,下水滾一下,取出擠去水;豬瘦肉切片,洗淨;蘆筍洗淨,切段。起油鑊下姜4片,濺入紹酒少許,加水1250毫升煮沸,下蝦仁肉片草菇蘆筍,滾至熟後,調入適量食鹽和胡椒粉便可。

水瓜鮮草菇滾鮮蝦仁

鮮美可口,清熱解暑、健脾生津

水瓜400克、鮮草菇100克、鮮河蝦150克、生薑3片。

水瓜洗淨、切片,鮮草菇去基部、洗淨,切對半,置沸水中稍滾片刻,洗淨(即“飛水”);蝦去殼,用生抽、生粉、生油各少許拌醃置冰箱雪藏2小時。起油鑊下姜炒水瓜片刻,加清水1250毫升(6碗量),滾熟後下草菇蝦仁至熟下鹽便可。此量可供3~4人用。

苦瓜鮮蝦仁湯

清熱利溼 益氣滋陽

苦瓜500克、鮮蝦400克、生薑3片。

苦瓜洗淨,切方塊狀;鮮蝦洗淨,去頭、殼、用少許生粉、生油拌醃片刻,貯冰箱約2小時。在鑊中下姜和水1250毫升(約5碗量),武火滾沸後,下苦瓜滾到稍熟,再下蝦仁,至熟,調入適量食鹽和生油便可。此量可供3~4人用。

3樓:完事絕望

蝦的蛋白質很高,不要和雞鴨這類蛋白質高的一起燉就行

鮮蝦仁做什麼湯好喝 大家幫著參謀參謀

4樓:匿名使用者

鮮蝦仁滾冬菇冬瓜粒湯

滌盪腸胃,解熱祛暑

鮮蝦150克~200克、冬菇60克、冬瓜500克、生薑3片。

鮮蝦洗淨去頭、殼,瀝乾水分;冬菇洗淨,浸泡,切為粒塊狀;冬瓜洗淨,去皮切為粒狀。先把生薑和冬瓜放進鐵鑊裡,加入清水1500毫升(6碗水量),武火滾至熟月念,加入蝦仁、冬菇滾熟,即調入適量食鹽便可。進餐時加入少許麻油。

亦湯亦餸(廣州話,即“菜”),可供3~4人用。

蝦仁鮮草菇湯

益氣助陽 溫補肝腎

蝦仁250克、鮮草菇200克、蘆筍100克、生薑6片、蔥1條。

去草菇基部雜質、洗淨,並在基部切“十”字,起油鑊下姜2片、蔥1條,稍炒,下水滾一下,取出擠去水;豬瘦肉切片,洗淨;蘆筍洗淨,切段。起油鑊下姜4片,濺入紹酒少許,加水1250毫升煮沸,下蝦仁肉片草菇蘆筍,滾至熟後,調入適量食鹽和胡椒粉便可。

水瓜鮮草菇滾鮮蝦仁

鮮美可口,清熱解暑、健脾生津

水瓜400克、鮮草菇100克、鮮河蝦150克、生薑3片。

水瓜洗淨、切片,鮮草菇去基部、洗淨,切對半,置沸水中稍滾片刻,洗淨(即“飛水”);蝦去殼,用生抽、生粉、生油各少許拌醃置冰箱雪藏2小時。起油鑊下姜炒水瓜片刻,加清水1250毫升(6碗量),滾熟後下草菇蝦仁至熟下鹽便可。此量可供3~4人用。

苦瓜鮮蝦仁湯

清熱利溼 益氣滋陽

苦瓜500克、鮮蝦400克、生薑3片。

苦瓜洗淨,切方塊狀;鮮蝦洗淨,去頭、殼、用少許生粉、生油拌醃片刻,貯冰箱約2小時。在鑊中下姜和水1250毫升(約5碗量),武火滾沸後,下苦瓜滾到稍熟,再下蝦仁,至熟,調入適量食鹽和生油便可。此量可供3~4人用。

5樓:蔓草

放紫菜,做個紫菜蝦仁湯,應該不錯.

蝦仁怎麼做才好吃,比如做湯

6樓:a山巔之最

我是這麼做的,蝦仁泡軟,雞蛋打散。

鍋加入水(喝多少加多少,通常用一個湯盆的水),放入蝦仁,水開了放入紫菜,兩分鐘後放入打散的雞蛋,形成蛋花,關火,加鹽,雞精或味精,盛到湯盆裡,撒上些香菜滴幾滴香油就ok了,我覺得這樣挺好喝的,我的朋友們也愛喝我做的這個湯,你可以試試。

一般素湯我都不用油熗鍋,只是最後加幾滴香油。主料: 蝦仁 75克 麵包 100克

輔料: 雞蛋清 10克 小麥麵粉 50克

調料: 鹽 3克 胡椒粉 2克 料酒 5克 雞精 2克 澱粉(玉米) 5克 植物油 15克 白蘭地 5克 番茄醬 10克 各適量

番茄蝦仁湯的做法:

1. 蝦仁用鹽水洗淨,撈出控淨水分,置於容器內,加精鹽、雞精、雞蛋清、澱粉上漿;

2. 麵包去皮,切小丁;

3. 鍋置火上,放入適量油和麵粉,用小火慢慢地炒成黃色,再下入番茄醬和奶湯攪拌均勻,然後用精鹽、雞精調好口味,加適量白蘭地酒攪勻;

4. 漿好的蝦仁用沸水氽透至熟,撈出後分裝在小湯碗內,制好的番茄湯也均勻地澆在小湯碗內;

5. 把麵包丁用熱油炸酥,也分裝在小湯碗內。

7樓:爽朗的阿天

蝦仁的話,配上木耳會比較好,

蝦仁與什麼不能同吃,蝦仁不能和什麼一起吃 同吃

南瓜 同食會引起痢疾 急性腸道傳染病之一 可以用黑豆 甘草解毒。果汁 特別是橙汁,梨汁等含維生素c較多,則易出現維生素c過量中毒現象。黃豆 黃豆富含蛋白質,有助消化的功效,但是和蝦同時則會引起消化不良等症狀。富含維生素c的水果 蝦肉中含有高濃度五價砷化合物,其本身對人體無害,但若同時服用大量維生素c...

做什麼湯好喝,什麼湯好喝又好做 哪些湯有營養

火腿 冬瓜 香菇一起和水煮開15min,超好喝的 清涼冬瓜湯 介 紹 做法 1.冬瓜去皮 瓤及子,切片 木耳放水中泡好,撕成小朵 生薑洗淨,拍鬆。2.鍋中倒入適量水,放入冬瓜,煮3 5分鐘,再放入木耳,加熱約3分鐘,再加入生薑,最後用蘑菇精 鹽調味。3.將湯盛入湯碗中,淋入香油即可食用。蝦仁冬瓜湯 ...

做什麼湯好呢

防感冒八飲 1 蘿蔔飲 蘿蔔適量,切片煎湯後,加醋小量,趁熱飲。2 蔥白飲 大蔥白100克,切碎煎湯後,趁熱飲。3 菜根飲 大白菜鮮根200克,切片煎湯後,趁熱飲。4 三辣飲 大蒜 蔥白 生薑各適量,煎湯後,趁熱飲。5 姜棗飲 生薑5片,大棗10顆,煎湯後,趁熱飲。或生薑10片,茶葉7克,煎湯後,趁...