1樓：han冰zhi戀
1、山楂：山楂具有清肺、消食的功能。將山楂去核，入鍋加水炒化。
，可適當放點白糖或者冰糖。或者可以給寶寶煎服山楂湯。將新鮮的山楂洗淨、去核、切片，放入鍋中小火燉3-4小時，用乾淨紗布過濾雜質，根據寶寶口味，稀釋加糖，讓寶寶當水喝。
2、白蘿蔔：白蘿蔔具有開胸順氣、健脾開胃的功能。將白蘿蔔洗淨、去皮、切丁放入白粥中煮，煮至米蘭湯稠，加少量紅糖，煮沸即可使食用。
3、山藥：山藥具有調補脾胃、滋陰養液的功能。將山藥洗淨、切丁、碾碎與大米一起煮，煮至沸騰即可。
4、雞內金：用雞內金研成粉末調在粥裡或雞蛋羹裡讓寶寶吃下去，每日2-3克即可。
5、益生菌：益生菌具有調理腸胃的作用。建議給寶寶隨餐或者水裡加入一些益生菌服用。
6、給寶寶捏脊：寶寶脫掉上衣趴在床上，媽媽用兩隻手的拇指和食指把寶寶脊背上的**捏起，然後慢慢的向前拿，由下往上，來回幾遍。
7、給寶寶按摩腹部：先搓熱兩隻手掌，然後用除拇指以外的四指順時針按摩寶寶肚子，這樣有助於寶寶排氣、促進消化，早晚各一次，注意力度，不要太用力。
所以，在餵養過程中應該適當控制寶寶食量，特別是生冷刺激性食物的攝入量，減少孩子脾胃刺激和負擔。如果寶寶出現嘔吐和腹瀉，次數不多可以在家觀察，不隨便止吐、止瀉。如果嘔吐、腹瀉頻繁，則需要到醫院就診由醫生根據寶寶的情況進行適當的補液和對症處理，避免脫水出現電解質紊亂。
2樓：阡陌上花開
寶寶積食最好是飲食**：
第一，糖炒山楂，功能是清肺消食，尤其是對吃肉過多引起的積食效果比較好，做法是取紅糖適量，如果寶寶有發熱的症狀可改用白糖或冰糖，入鍋用小火炒化，為防炒焦可加少量水，加入去核的山楂適量，再炒五到六分鐘，聞到酸甜味兒即可，每頓飯後讓孩子吃一點。
第二，山藥米粥，它的功能是調補脾胃，滋陰養液，用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦，做法是取幹山藥片一百克，大米或小黃米一百克，白糖適量，將大米淘洗乾淨與山藥片一起碾碎入鍋，加水適量熬成粥可以，給寶寶吃點健胃消食口服液和小兒化食丸。
小兒積食主要可以通過日常膳食以及相關的藥物進行調理。
小兒積食主要是指小兒進食過量導致的食物積滯在腸胃的一種腸胃疾病，一般表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、噯氣酸腐、肚腹脹熱等。小兒消化功能發育還不完善，功能薄弱，進食不恰當時就會容易出現腹脹，腹瀉，積食等不適症狀。建議家長可以採取以下措施進行調理，
1.給孩子進餐要定時定點，八分飽就可以，吃得太多會加重孩子的胃腸負擔；
2.平常可以多給小兒吃一些清淡容易消化的食物，比如說粥類，米糊，麵條等，這類食物可以在補充營養的情況下，有效的調理小兒的胃腸道；
3.多數情況下孩子都是由於脾胃不和導致的消化不良，必要時可以給孩子吃一段時間小兒健脾散或者是腸道益生菌調理；
4.另外幾味藥膳也可以有效的調理小兒積食。如用大米50g，白蘿蔔100g，胡蘿蔔100g煲粥；谷芽、山楂、檳榔、枳殼各等分碾末沖服，每次1～2g，每日三次；焦饅頭粥或焦米粥。
將饅頭切碎後炒焦加水煮粥，或將米炒黃煮粥，也可用飯鍋巴適量煮水喝；內金粥。雞內金15克，大米15克炒焦，共研成細末，拌入粥飯中。每次用細末2克，每日2次。
3樓：車上的魚魚
越小的孩子，由於脾的功能發育不成熟，是越容易積食的。稍微吃多一點，尤其是難消化的肉食吃多一些，孩子很快就會有消化不好的表現。這個時候，如果繼續不控制飲食，那脾的負擔就會越來越大，積食就會越來越嚴重。
為什麼很多家長幫孩子消積導滯效果都不好？原因就是沒有控制飲食。合理的做法，首先就是要減少吃的量，控制飲食內涵，不能繼續吃難消化的食物；在這個基礎上，輔以溫和的消食導滯的藥物，比如三星湯，這樣才能起到消食導滯的效果。
很多家長擔心孩子不吃肉營養不夠，實際上，消化不好，營養再多也沒用， 何況，素食的營養也可以很豐富
最簡單、溫和、有效的消積的做法
家長每天都要檢查孩子的消化情況：檢視孩子的大便、舌苔、口氣，回想一下孩子昨晚的睡眠情況。如果發現孩子積食了，最簡單、安全、且行而有效的方法，就是讓孩子素食幾天，控制孩子飲食，讓脾胃腸道自己調節。
1、讓腸胃適時休息。對於腸胃來說，素食比肉類更容易消化和吸收。穀類和蔬菜中的膳食纖維含量高，可以促進腸道的蠕動，加速排出體內無用或有毒的物質，保持大便通暢，避免便祕。
長期吃肉，腸胃的消化負擔較重，而素食能減輕它的負擔，讓它得到休息。
2、積食初期，通過素食就可以很好的消積。素食的方法，首先就是不給孩子吃肉和其它難消化的食物；同時減少加餐的牛奶、點心，雞蛋可以減少，一定要吃就用蒸水蛋；小一些還沒有新增輔食的寶寶，奶粉衝稀，或者減少餵奶的次數，總體的量上有所控制。通過飲食調整，避免用藥，達到目的是最好的。
3、積食嚴重一些，喝三星湯一定要配合素食。三星湯很溫和，它的成分就是日常常見的谷芽、麥芽、山楂。孩子用藥，尤其是小寶寶，一定要避免攻伐過猛。
因為三星湯很溫和，所以一定要配合素食才能有效果。如果繼續吃肉、吃多，加重脾胃壓力，一邊消食導滯，一邊繼續加重攝入，那怎麼會有作用呢？配合素食、再用溫和的方法助力，這樣才能不傷害孩子脾胃
4樓：韓露露
小兒積食主要通過以下方法進行調理：
第一、調整飲食結構。宜給孩子吃清淡易消化的食物，如新鮮蔬菜、水果、山藥粥、南瓜粥、稀飯、麵條等，少吃多餐，不要吃過於油膩或者油炸的食品。
第二、口服健脾胃、助消化的中藥，如醒脾養兒顆粒、健寶靈片，改善孩子胃腸功能。
第三、口服益生菌，調節腸道菌群。
第四、按摩腹部，順時針方向按摩腹部，促進腹脹的緩解，捏脊的**主要按揉中脘、下腕、湧泉等穴位，適當增加小孩子的戶外活動。
因為小兒積食是因餵養不當造成的食物難以消化，變為積食並損傷脾胃，使得乳食停滯中焦形成的，通過以上調理可以改善孩子厭食、食慾不振，甚至腹脹、嘔吐等積食引起的症狀。
寶寶積食吃什麼好
主食水稻：有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。 玉米：
有補中健脾，除溼利尿之功。 小麥：有健脾養心益腎，除熱止渴之功。
用於煩躁不安，食慾不振等。 粟米：有補中益氣，健脾益腎之功。
用於脾腎不足所致的納食少，煩渴，反胃嘔吐及病後體弱等。 蔬菜 番茄：有健脾開胃，生津止渴之功。
用於食慾不振，熱病，口渴等。 香菇：能補脾胃，益氣。
用於脾胃虛弱，食慾減退，少氣乏力之症。 扁豆：有健脾開胃，和中益氣，消暑化溼之功效。
用於暑溼吐瀉，脾虛嘔逆，食少便溏，洩瀉水腫等病。 山藥：有健脾益氣，養陰之功。
用於脾虛氣弱，食少便溏或洩瀉。 白蘿蔔：有寬中下氣，消食化痰之功。
用於食積不消，脘腹脹痛等。 肉食 雞肉：有溫中益氣，補精填髓之功。
用於虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉等病。 鵝肉：有益氣補虛，和胃之功。
用於消瘦乏力，呃逆等症。 鵪鶉：有補五臟，益中氣，清利溼熱之功。
用於營養不良，虛勞瘦弱，久瀉久痢，食慾不振等病。 豬肚：有補虛損，健脾胃之效。
用於虛勞瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小兒疳積等。 鱔魚：有補虛損，補氣血，強筋骨之效。
用於小兒久病，氣血不足，臟腑虛弱，出現疲倦食少，肚腹冷痛，腸鳴洩瀉等症。 瓜果 蘋果：有健脾益胃，生津止渴之功。
用於中氣不足，腹瀉，便祕等。 山楂：有健胃消食，活血化瘀之功。
用於小兒消化不良，食積內停。 木瓜：有健脾胃，助消化之功。
用於胃痛，消化不良等。 無花果：有健脾開胃，清熱潤腸之功。
用於食慾不振，便祕，瀉痢等症
5樓：有電發光的路燈
小兒積食主要可以通過日常膳食以及相關的藥物進行調理。
小兒積食主要是指小兒進食過量導致的食物積滯在腸胃的一種腸胃疾病，一般表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、噯氣酸腐、肚腹脹熱等。小兒消化功能發育還不完善，功能薄弱，進食不恰當時就會容易出現腹脹，腹瀉，積食等不適症狀。建議可以採取以下措施進行調理，
1.給孩子進餐要定時定點，八分飽就可以，吃得太多會加重孩子的胃腸負擔；
2.平常可以多給小兒吃一些清淡容易消化的食物，比如說粥類，米糊，麵條等，這類食物可以在補充營養的情況下，有效的調理小兒的胃腸道；
3.多數情況下孩子都是由於脾胃不和導致的消化不良，必要時可以給孩子吃一段時間小兒健脾散或者是腸道益生菌調理；
4.另外幾味藥膳也可以有效的調理小兒積食。如用大米50g，白蘿蔔100g，胡蘿蔔100g煲粥；谷芽、山楂、檳榔、枳殼各等分碾末沖服，每次1～2g，每日三次；焦饅頭粥或焦米粥。
將饅頭切碎後炒焦加水煮粥，或將米炒黃煮粥，也可用飯鍋巴適量煮水喝；內金粥。雞內金15克，大米15克炒焦，共研成細末，拌入粥飯中。每次用細末2克，每日2次。
6樓：幕暮
小長假過後的這段時間裡，學齡前兒童易出現積食的現象。這是由於長假中飲食沒規律等原因造成的，寶寶積食怎麼辦呢？哪些食物可以幫寶寶緩解積食現象呢？
節後寶寶易積食吃什麼好？ 節後寶寶積食症狀 睡眠不安 發現寶寶一段時間睡眠總是不太好，睡覺時身體不停翻動，有時還會咬咬牙，這就是「食不好，睡不安」的表現。 食慾下降 過節時寶寶的味口還超級棒，過幾天卻發現寶寶胃口明顯下降，食慾明顯沒有之前好了。
腹部不適 已經學會說話的寶寶會說肚子不舒服，肚子疼。 出現口氣 積食比較重的寶寶，媽媽可以明顯聞到寶寶嘴裡有口氣。 下面就來看看寶寶積食吃什麼好吧。
寶寶積食吃什麼好 主食 水稻：有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。 玉米：
有補中健脾，除溼利尿之功。 小麥：有健脾養心益腎，除熱止渴之功。
用於煩躁不安，食慾不振等。 粟米：有補中益氣，健脾益腎之功。
用於脾腎不足所致的納食少，煩渴，反胃嘔吐及病後體弱等。 蔬菜 番茄：有健脾開胃，生津止渴之功。
用於食慾不振，熱病，口渴等。 香菇：能補脾胃，益氣。
用於脾胃虛弱，食慾減退，少氣乏力之症。 扁豆：有健脾開胃，和中益氣，消暑化溼之功效。
用於暑溼吐瀉，脾虛嘔逆，食少便溏，洩瀉水腫等病。 山藥：有健脾益氣，養陰之功。
用於脾虛氣弱，食少便溏或洩瀉。 白蘿蔔：有寬中下氣，消食化痰之功。
用於食積不消，脘腹脹痛等。 肉食 雞肉：有溫中益氣，補精填髓之功。
用於虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉等病。 鵝肉：有益氣補虛，和胃之功。
用於消瘦乏力，呃逆等症。 鵪鶉：有補五臟，益中氣，清利溼熱之功。
用於營養不良，虛勞瘦弱，久瀉久痢，食慾不振等病。 豬肚：有補虛損，健脾胃之效。
用於虛勞瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小兒疳積等。 鱔魚：有補虛損，補氣血，強筋骨之效。
用於小兒久病，氣血不足，臟腑虛弱，出現疲倦食少，肚腹冷痛，腸鳴洩瀉等症。 瓜果 蘋果：有健脾益胃，生津止渴之功。
用於中氣不足，腹瀉，便祕等。 山楂：有健胃消食，活血化瘀之功。
用於小兒消化不良，食積內停。 木瓜：有健脾胃，助消化之功。
用於胃痛，消化不良等。 無花果：有健脾開胃，清熱潤腸之功。
用於食慾不振，便祕，瀉痢等症。 節後寶寶積食怎麼辦？以上食物可以幫孩子緩解積食現象哦。
小孩吃多了積食怎麼辦？小孩子吃多了，積食該怎麼辦
出現積食的情況，首先可以補充益生菌，可以增強腸道的抵抗能力，同時這個階段可以按摩腹部，可以按壓足三里穴位，可以調理脾胃功能，有助於消化和吸收，再有助於緩解症狀，必要時也可以在當地醫生的指導下，應用助消化的藥物 具體藥物必須謹遵醫囑，同時以後孩子吃東西要注意適量。小孩兒吃多了積食怎麼辦這種情況？小孩吃...
小孩子吃什麼有營養，小孩子吃什麼最有營養
長期的營養不良的話，你要做到以下幾點 1 多食維生素a d的食物 2 多食含鈣較高的食物 3 宜食含鋅豐富的乾果 平時飲食上要忌諱！1 忌煎 炸 薰 烤類食物 2 忌肥膩 過甜的食物 3 忌香氣濃郁的調味料 營養不良是由不適當或不足飲食所造成，通常指的是起因於攝入不足 吸收不良或過度損耗營養素所造成...
小孩子咳嗽吃什麼止咳，小孩子咳嗽吃什麼菜比較好
美媽孩子咳嗽不嚴重的話是可以喝些冰糖雪梨水的啊，這個是可以止咳潤肺的啊，多喝水啊，嚴重的話就應該吃些止咳藥物的啊 小孩子咳嗽吃什麼菜比較好 小孩子如果出現了咳嗽的症狀，可以選擇食療來緩解病情，可以適當吃一些白蘿蔔或者選擇吃白菜的方法進行調理，具有清熱解毒的作用，緩解咳嗽的症狀。舉措建議 孩子咳嗽也可...