1樓：運城世一堂
一般青少年開始近視後每年度數增加100—200度是正常的，但是用眼過度的話會增加的更多甚至加倍。建議你儘量多到戶外活動，每次看書時間不要超過一個小時。儘量減少玩電腦，不要玩手機，這樣會好一些。
最起碼度數不會增加的那麼快。
2樓：北京兒童醫院
你好，一年長75度也算正常，不要太著急了，平時要注意用眼衛生，不要過度用眼。350度近視就應該一直戴著眼鏡，不要隨便摘。晚上可以滴一滴美多麗眼藥水，是放鬆眼睛調節的，希望可以幫助你o(∩_∩)o~
以下是我院控制近視發展的方法，希望可以幫助到你。
一、角膜塑型眼鏡， 角膜塑形鏡是一種新型青少年近視防治眼鏡，它是通過一種物理塑形的辦法,通過合理、程式化的特殊設計的一種硬質的角膜塑型鏡，夜間，把它戴在眼睛表面，然後使角膜按照我們設定的合理的形狀發生變形,通過角膜形狀的改變就可以使青少年原來存在的近視、散光一些問題得到特殊有效的矯正,這樣夜晚戴鏡的目的是使近視的角膜變成輕度近視或者變成不近視的角膜，白天，青少年由於角膜形狀發生了變化，因此近視減輕或者消失了,如果長期使用可以使近視得到一定的控制,也可起到預防和**近視的效應。
目前,這是國外最新研究的一種**、預防近視眼加重的新的技術,特別是對於控制青少年近視是一個非常好的技術。
二、rgp角膜硬性接觸眼鏡
rgp近視**方法可快速**近視，終止近視增長。rgp**可以使近視的裸眼視力恢復正常。效果確切。rgp的護理和戴鏡就和其他角膜接觸鏡相同方法簡單。
三、每天晚上滴用美多麗眼藥水
一天一次，放鬆睫狀肌緊張，緩解視疲勞，延緩近視發展。
四、使用虛焦眼鏡
看書寫字或看電腦等看近處的時候使用，每天戴用數次，用於減少看近時的調節，讓孩子眼睛在看近處時像看遠處風景一樣輕鬆，避免長時間近距離用眼加重近視發展。
五、平時定期使用舒目鏡
增加眼肌的血液**，同時放鬆睫狀肌的過強的調節功能，緩解視疲勞。
六、口服樂盯
每天一次每次1-2片，用於補充各種眼睛發育所必需的維生素及微量元素，同時補充眼睛所必須的抗氧化劑，防止近視發展。
七，漸變多焦點眼鏡
患兒需要經過醫生檢查，然後根據需要到眼鏡中心配置漸變多焦點眼鏡。
3樓：浙江郎中
少用眼，配鏡要配準確
4樓：小可愛傻傻
少上網少看電視，多做眼保健操，多注意保護眼睛，晚上睡覺前一定要洗臉，用熱毛巾敷眼睛，用眼久了多動動眼珠子，看看遠處或綠色，保護眼睛就像保護你的愛人一樣，要愛護它。
患有高度近視眼怎麼辦，高度近視眼怎麼辦？？
你好，你可以進行準分子鐳射手術，但是在手術前你要進行詳細的術前檢查，看是否可以進行準分子鐳射手術，手術方面你可以選擇飛秒鐳射，飛秒鐳射是一種以脈衝形式運轉的鐳射，持續時間非常短，只有幾個飛秒，一飛秒就是10 15秒，也就是1秒的千萬億分之一，它比利用電子學方法所獲得的最短脈衝要短几千倍，是人類目前在...
近視眼眼睛變形了怎麼辦，我是近視眼，眼睛變形怎麼恢復
在睫狀肌調節作用靜止狀態下，平行光線 無限遠物體發出的光線 通過眼的屈光系統 角膜 房水 晶狀體 玻璃體 聚焦在視網膜上者為正視眼，聚焦在視網膜前為近視眼，聚焦在視網膜後為遠視眼，不能聚焦成一個焦點，而是形成一前一後兩條焦線稱為散光眼。以上統稱屈光不正。近視 遠視主要由角膜 晶狀體表面曲率過大 近視...
近視眼想當兵怎麼辦，我想當兵可是近視眼怎麼辦？
按照國家的徵兵的標準，那個裸眼視力要達到一定的標準。很多近視眼，裸眼視力不能達到標準，但是矯正視力可以達到，並沒有說不能去做手術矯正。建議到正規的眼科醫院進行檢查手術，如果手術做完以後恢復正常視力，視力合格，一般情況不會影響當兵 徵兵的眼科檢查標準如下 第五章 眼科檢查 第三十九條每一隻眼裸眼遠視力...