1樓：匿名使用者
身體新陳代謝快屬正常情況。新陳代謝較快的人更健康。
新陳代謝是身體消化、吸收、排出廢物的能力，是保持人類健康的好幫手，能夠維持身體器官的有序執行。醫學上對新陳代謝快好，還是慢好沒有準確的界定標準，不過英國阿伯丁大學的研究卻發現，排除疾**素，新陳代謝較快的人更健康。
身體表皮面積越大，新陳代謝就越快。兩個體重相同體積不同的人，個矮的會比個高的新陳代謝慢一些。個高的人因為表皮面積大，身體散熱快，所以需要加快新陳代謝的速度而產生熱量。
擴充套件資料：
新陳代謝吃以下食物好：
1、洋蔥
洋蔥不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動脈硬化，可啟用纖維蛋白的活性成分，能有效地防止血管內血栓的形成，對人體也有較好的降壓作用。
2、玉米
玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素e等，具有降低血清膽固醇的作用。
3、海帶
海帶含有豐富的牛磺酸，可降低血及膽汁中的膽固醇，海帶所含的食物纖維褐藻酸，可以抑制膽固醇的吸收。
4、大蒜
大蒜含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇，阻止血栓形成，有助於增加高密度脂蛋白含量。
5、蘋果
蘋果含有豐富的鉀，可排出體內多餘的鉀鹽，維持正常的血壓。
6、牛奶
牛奶含有較多的鈣質，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，可減少人體內膽固醇的吸收。
人民網-新陳代謝較快的人更健康 壞習慣破壞新陳代謝
2樓：牛兒甜嘟嘟嘟
新陳代謝正常就好，你可以觀察自然界長壽的物種都是緩慢進行新陳代謝的。例如：烏龜、蛇、松樹、等。
我們人也是，女人比男人長壽正是由於女人的基礎代謝比男人慢，（體溫低0.5度）。
因此要想健康不要人為加快肌體代謝，俗話說7分飽3分寒嗎。現在濫用補藥，激素，新增劑，人為的加快了肌體新陳代謝，造成了身體透支，反而危害健康，縮短了壽命的例子比比皆是。
指導意見：
總之新陳代謝要正常才好，每個人由於基礎代謝量不同，速度自然不同，不能和別人比。你注意自己只要感覺身體舒適就是再正常不過了。
3樓：萊情弘修偉
只要不是甲亢，你擔心什麼?如果吃了不發胖，那也沒什麼。如果你擔心自己是甲亢的話去醫院檢查一下就行了。
還有你多少歲啊，才十幾歲的話就不要操這個心了。當初我大學的時候我們一個寢室的人基本上人人都能吃兩三桶飯(飯館裡那種裝飯的小木桶)。
4樓：北派三叔麼麼噠
這個一般都是先天的體質問題吧，後天很難改變的
5樓：匿名使用者
去看醫生可能是身體裡缺了什麼東西
身體的新陳代謝不好該怎麼辦?？
6樓：會說金融
要說人體的新陳代謝，還得從吃飯和排洩開始說，這叫有進有出，勞逸結合，這也是基本是生命保障。
只進不出的是貔貅
如何提高身體的新陳代謝，如何提高自身新陳代謝
春天來了，找一個合適自己的有氧運動比較能夠增強體質加速新陳代謝。例如步行，快走，慢跑，騎自行車等，在選擇的時候一定要記得儘量堅持下去！你的情況不是新陳代謝的問題。在我前面回答的這位非常到位，分析的很好。你可以參照一下自己，在選擇合適的方法解決！穴道按摩 中醫師建議，天天按摩，可以緩解手腳冰冷及全身畏...
怎樣提高剪和身體的新陳代謝，怎樣提高肌膚和身體的新陳代謝
要變好,先要以內養外,腸道保持清潔是最重要的.身體內有太多毒素,就會暗淡無光,粗糙.多喝檸檬水,多吃膳食纖維的食物如番薯,不能天天洗澡這樣容易損壞 的保護膜,也會造成 乾燥有小紅點.多喝水，多運動，多排汗。加快新陳代謝的方法 一 是減少飲食中的脂肪。人的胖瘦並不僅僅取決於攝入熱量的多寡，關鍵是熱量的...
怎麼才能讓新陳代射好一點啊，怎樣讓新陳代謝 變快
方法一 1.早晨一醒過來就吃東西。2.不管是在一天裡的什麼時間鍛練，都要確保鍛練之前吃過東西，嚴禁空腹鍛鍊。適當的食物不但能防止你的肌肉組織被消耗，還會增加在運動期間和之後燃燒的卡路里數字。一份1992年紐約艾瑪拉醫學中心的研究顯示，餐後 的鍛鍊可以加強新陳代謝。3.在鍛鍊後不久進餐，因為你的身體已...