1樓:
還是可以的,因為男生的骨骼閉合是在22歲。女生大約是在20歲。但是這只是書面資料,具體還是要根據發育的早晚來判斷的。
而且身高也只是人的一種特徵,不用太在意的。如果真的想長高,以下有幾點建議可供參考:
多吃豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
零食、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃,還必須養成少吃鹽的習慣。
還有要多多運動,跳繩是有助長高的最好的運動。
2樓:春秋之心
咋還能呢?除非奇蹟咯。。。。。
3樓:匿名使用者
看發育情況,一般5年
4樓:匿名使用者
人體骨骼持續生長約20 24年,也就是...何時身高長得最快呢?研究證實,絕大...營養和運動能幫助長高 人的生長是一種綜合表現,除了基因的先天限制外,以下...
5樓:匿名使用者
沒戲了吧...十八歲不就定型了嗎
6樓:匿名使用者
還是有希望的 多吃營養的東西 多鍛鍊
7樓:ok葉子啊啊啊
可以啊,像那個向上拉伸運動就有助於長高
8樓:
能啊,都說23還竄一竄呢
9樓:愛笑的眼睛
二十三、二十五歲都能再長一點
10樓:windy露露
男的還是女的,男的還能,女的就不行咯 ,跟遺傳有關,多運動增加鈣質優助於
11樓:匿名使用者
能~每天早上起床做拉伸運動就行~
12樓:匿名使用者
當然能啊!23歲之下的都沒問題的哦!不管是男女。
25歲還能長高麼,25歲的人還能長高嗎
你要想長個,首先要多吃含有賴氨酸的營養,比如31種營養元素,美國和日本曾經做過一個實驗,給雙胞胎一組吃額外新增賴氨酸,另一組吃正常食物,發現賴氨酸組的兒童長得更高,體重更重,分析原因的話一來賴氨酸可以促進人體對鈣質的吸收,二來賴氨酸是人體骨頭生長發育所必須的,除此之外服用含有鈣質的物質,人體的骨骼說...
已滿二十歲還能長高嗎,二十歲了還有機會長高嗎
身材高大不但可以給人以美感,還可以使自己埂,加的自信,從容的.面對生活中遇到的問題,我理解你的心情,都是同路.人,我經歷過矮個子給我帶來的困擾,想要增.高,運動和飲食調解是必不可少的,千萬不要靠藥物來達到增.高的目的,危險性太大了。為了達到快速增 高效 果,可以去看下,胡遼研成長之.錄。裡的介紹,因...
20了還能長高嗎怎樣長高啊
男孩能長到二十二三,女孩能長到二十一二 1。合理飲食,適當晒太陽。食物的攝入,不僅要與日常生活的消耗保持平衡,還要滿足生長髮育的需求,所以要安排充足合理的飲食。其中蛋白質是身體的必需營養素,蛋類 肉類 魚類 乳類製品的蛋白質含量較高而且優質,每天應有選擇地保證供給。此外鈣的補充也非常重要,因為鈣是組...