1樓：19886夢
我去年也是這樣,最近兩個月才剛好,我原來的頭髮也是那種特別好,好到那種讓人羨慕的程度,我非常能夠理解你,我們算是同病相憐吧.不過我是因為去年吃了幾個月激素類的藥物.告訴你我的經驗,也希望你能夠快點好起來.
第一,女生千萬要注意營養,沒有營養頭髮自然不能好,所以不要節食**.第二,每天早上起來空腹吃一勺黑芝麻.可以把堅果類的食品剛零食吃,不僅有易於頭髮,對身體也有好處,比其他的零食都要好,還能保持身材.
第三,要克服脫髮給自己帶來的苦惱,儘量保持愉悅的心情.第四,晚上儘量早點睡覺.第五,換個好看的短的那種髮型,頭髮不夠好的時候就不能留長髮.
有必要的話,也可以考慮去看醫生,畢竟很多疾病都能導致脫髮的產生,你不一定要從他那那藥,至少先排除下病理上的原因,
希望你可以有一頭美麗健康的烏髮.
2樓：
可能是頭皮出問題了，用霸王吧，我可不是做廣告啊～的確是管用的～如果是內分泌失調的話，建議吃點中藥調節下。我之前吃的中藥很快就好了…
3樓：
聽說芝麻對頭髮有好處哦！
4樓：
在網上找一些食補的資料。
中醫怎麼樣呢，嚴重的話還是要聽醫生意見啊。
5樓：匿名使用者
你這不屬於正常脫髮了，應該是毛囊出了問題，雖然你不想看醫生，還是建議你去看一下，就算別人跟你一樣的脫髮，也不能說明你們的情況一樣啊，畢竟每個人體質都不一樣。感覺不可靠的就去專門的大醫院檢查。
6樓：匿名使用者
我的頭髮掉啊，咋辦我也22歲。我是男生。鬱悶死了。你怎麼調理的啊？
女孩子22歲嚴重掉頭髮，是怎麼回事？該怎麼辦？
7樓：
1、保持輕鬆，快樂的情緒
情緒壓抑，精神狀態不穩定，每天焦慮不安，會導致脫髮。壓抑的程度越深，脫髮的速度也就越快。在生活中我們可能會遇到任何事情，在挫折或不順利的階段，心情難免會比較灰色；但如果一個人的情緒總是處在一種不滿意和壓抑的狀態，他的性格就有問題了。
每個人在這個世界上只能走一次，為什麼不快快樂樂地去過呢？別忘了，黑髮也喜歡輕鬆，開朗的性格。
2、2、與蔬菜，大豆和粗糧作朋友
這三樣實物代表著秀髮最需要的兩種營養素：維生素與蛋白質。蔬菜中富含的纖維素能夠促使腸道快速排除體內廢物，降低血液裡的營養及更少的刺激。
粗糧中維生素b6也具有保護頭髮，減緩毛囊衰老，退化的作用。辛辣美味滿足了食慾卻害苦了秀髮，偶爾打一次牙祭沒有關係，但酗鹹酗辣的飲食習慣絕不可取。
3、3、適度使用空調
頭髮能夠感知空氣的溫度和溼度，所以溫溼度頻繁變化會對頭髮產生不良的影響。從空調中吹出來的溼風和冷風都可能成為脫髮的原因，甚至會催生白髮。
在炎熱的夏季和隆冬時節，開足馬力猛吹空調，室內外溫度和溼度差異過大，對身體和頭髮來說，都不能夠適應的，使用空調要適度，室內外的溫差最多不要超過7c，而且最好不要過長時間地使用空調——只圖一時痛快總要付出代價的。
4、4、頭皮按摩益處多
頭皮是頭髮生長的「土壤」，要護理頭髮，必須先從護理頭皮入手。按摩頭皮能夠促進頭髮的血液迴圈，而良好的血液迴圈將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養物質，促使頭髮更好地生長，並且能延長頭髮的壽命。實踐證明，每天堅持五分鐘左右的頭皮按摩，就能夠保證對秀髮的保養。
8樓：匿名使用者
去查下微量元素，睡眠很重要，不能熬夜
9樓：
去醫院檢查吧。腎功能也許出問題了。想心噢
10樓：匿名使用者
掉髮的情況每個人都會有，但是掉得多了就是身體的出現問題的訊號，需要重視起來，因此有幾點建議，相信會有些用的。
☆睡眠每天保證睡眠充足，不要熬夜。
☆飲食好好吃飯，儘量少吃快餐和零食，多吃蔬菜瓜果。
☆情緒對生活保持一顆平常心，不要思慮太多。
注意以上，另外搭配上繕絲緣絲木精華液塗抹，不過要堅持用，一般一個月左右就會有所改善的。
11樓：艹君丶孑
你是不是有什麼很累心的事？
我才22歲，掉頭髮怎麼辦
12樓：瑪納斯家的貓
每條掉一百根頭髮屬於正常，過度焦慮，飲食不規律，營養不足會多一些
13樓：翁柱
正常新陳代謝每天都會掉40/50根頭髮的； 秋冬季節每天掉70/80根也正常； 如果脫髮每日超過100根，連續時間在2個月以內，那就需要注意了。
14樓：
掉頭髮是很正常的，多注意一下飲食和睡眠！
15樓：瑞麗詩丶侯健
保持樂觀的心態，多進行戶外運動。
補充鐵質、補充植物蛋白、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果、補充碘質、補充維生素e。
16樓：北迴歸線上的璀璨明珠
是遺傳的嗎，你家裡的直系親屬有脫髮、禿頂的人嗎？如果是遺傳的話，吃什麼都沒用，植髮吧，如果不是遺傳的話那就看看是不是心理壓力太大了，腦力活動太多，缺少活動，飲食不均衡等問題
17樓：陽光幸運天使
只要是在正常範圍內，是沒有任何問題的。正常人每日可脫落70---100根頭髮，同時也有等量的頭髮再生。
18樓：數讀財金
應該是gamma智慧貸款一體機，金融壹賬通剛剛釋出的，是gamma智慧貸款服務涵蓋7大核心產品中的明星終端產品，其他還包括智慧渠道管理系統、智慧進件配置平臺、反欺詐平臺、智慧微表情面審輔助系統、定製評分卡、智慧風控引擎。
智慧貸款一體機已經覆蓋了包括渠道管理、進件、面審、審批、催收等在內的貸前、貸中與貸後的貸款全部業務流程，gamma智慧貸款服務的範圍就涵蓋了小額現金貸、白領貸、消費分期、汽車金融、信用卡分期、小微企業主貸等業內主流信貸業務。
因為gamma智慧貸款一體機採用了表情識別、生物識別、智慧雙錄、大資料風控、電子簽章、區塊鏈等多種創新科技，整合了線上與線下兩類貸款模式的核心優勢，所以能全面提升貸款領域中的風控、時效與成本難題。
比如，現在的貸款業務會有貸款欺詐、借款人資訊洩露、中小企業貸款壞賬擴大、老賴橫行等情況，像線上貸款的核身、核信等環節一直就是個難題。金融壹賬通gamma智慧貸款解決方案，就是著眼於貸款的全流程，解決身份核實與資訊核實等核心識別盲區的問題的。
對於機構來說，能提高貸款決策的一致性、簡化業務流程、節省人力物力等，對於我們使用者來說，以後貸錢會更方便更快也更安全。
19樓：匿名使用者
對於脫髮，其引起的原因有很多種，比如：1、、精神壓力過大時時常出現脫髮增多、機體營養不良或者新陳代謝異常等
對於脫髮的人要注意：
1、不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及不用脫脂性強或鹼性洗髮劑用品。
2、不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵汙染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
3、加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉，多休息等
22歲就開始掉頭髮了，是怎麼回事？
20樓：旋轉在雪中
一般說來，普通人每天都會有50-100根左右的頭髮脫落，落髮的原因很多，比如：
生理性：整個頭皮上的頭髮變得稀疏，通常發生在產後2-4個月內，或是發高燒，生重病，精神壓力大，營養不良等等。；
生活飲食不正常：日常飲食攝取不足，營養不均以及不正常的生活習慣(如熬夜、菸酒過量、運動過度等等)，都會導致腸胃功能不佳，而引起脫髮；
情緒問題：當人的情緒處於緊張、焦慮時，皮脂腺活動旺盛，頭皮分泌出的脂肪大量增加，如果不能好好處理，頭皮屑自動產生，毛囊受損，而造成頭髮脫落；
一些內科疾病及用藥可能會造成頭髮過多掉落：如甲狀腺疾病、自體免疫性疾病、貧血、細菌感染、接受抗癌化學藥物**，接受抗凝血劑**等等；
血液迴圈不良：常戴帽子，導致頭皮血管被壓迫，造成血液迴圈不良，養分不足，阻礙毛髮生長，造成脫髮；
亂服藥物：服用不當或過量服用維生素、鎮痛劑等藥物，會影響細胞對營養的吸收力，養分送不到頭髮根部，而導致脫髮；
油脂分泌過多：食用過量的油脂、刺激品，使頭皮分泌物增加，毛囊受阻，引起脫髮。**上首先要去除造成脫髮的因素，同時要加強營養，保持精神愉快，經常鍛鍊身體，以便毛囊恢復再生功能。
在飲食上要保持食物中的營養平衡，多吃含維生素和礦物質多的食物，如綠色蔬菜、水果、豆製品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黃，限制脂肪和糖類食物及剌激性食物的攝入，頭髮出油多的人更應如此。
建議：儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
避免過多的損害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害；染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。
建議：染髮、燙髮間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防護。
洗頭及梳頭
夏季可以每週3至7次，冬季可以每週1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。
建議：選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。
保持心理健康
每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。
建議：對於女性而言，保持適當的運動量，頭髮會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞
21樓：絕絕
掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。如果頭髮還在不斷地掉落且越來越多，要引起重視，儘早去正規的專科醫院進行檢查和**。
才剛22歲，就開始掉頭髮了，是怎麼回事呢？
22樓：旋轉在雪中
一般說來，普通人每天都會有50-100根左右的頭髮脫落，落髮的原因很多，比如：
生理性：整個頭皮上的頭髮變得稀疏，通常發生在產後2-4個月內，或是發高燒，生重病，精神壓力大，營養不良等等。；
生活飲食不正常：日常飲食攝取不足，營養不均以及不正常的生活習慣(如熬夜、菸酒過量、運動過度等等)，都會導致腸胃功能不佳，而引起脫髮；
情緒問題：當人的情緒處於緊張、焦慮時，皮脂腺活動旺盛，頭皮分泌出的脂肪大量增加，如果不能好好處理，頭皮屑自動產生，毛囊受損，而造成頭髮脫落；
一些內科疾病及用藥可能會造成頭髮過多掉落：如甲狀腺疾病、自體免疫性疾病、貧血、細菌感染、接受抗癌化學藥物**，接受抗凝血劑**等等；
血液迴圈不良：常戴帽子，導致頭皮血管被壓迫，造成血液迴圈不良，養分不足，阻礙毛髮生長，造成脫髮；
亂服藥物：服用不當或過量服用維生素、鎮痛劑等藥物，會影響細胞對營養的吸收力，養分送不到頭髮根部，而導致脫髮；
油脂分泌過多：食用過量的油脂、刺激品，使頭皮分泌物增加，毛囊受阻，引起脫髮。**上首先要去除造成脫髮的因素，同時要加強營養，保持精神愉快，經常鍛鍊身體，以便毛囊恢復再生功能。
在飲食上要保持食物中的營養平衡，多吃含維生素和礦物質多的食物，如綠色蔬菜、水果、豆製品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黃，限制脂肪和糖類食物及剌激性食物的攝入，頭髮出油多的人更應如此。
建議：儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
避免過多的損害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害；染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。
建議：染髮、燙髮間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防護。
洗頭及梳頭
夏季可以每週3至7次，冬季可以每週1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。
建議：選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。
保持心理健康
每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。
建議：對於女性而言，保持適當的運動量，頭髮會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞
掉頭髮怎麼辦啊
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊米諾地爾來 其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸 活力素口服液等。樓上的都慢幹什麼啊？做廣告的吧？樓主不必著急，你的心情我完全可以理解，我學過營養的，我來告訴你 一.平時一定要用單洗單護的洗髮用品.也就是說不要什麼二合一呀,三合一呀等這樣的洗髮水,一定要洗護...
掉頭髮怎麼辦，掉頭髮 頭髮稀少該怎麼辦
如何 脫髮 脫髮的主要症狀是頭髮油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。若是男性脫髮，主要是前頭與頭頂部，前額的髮際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭髮稀疏 變黃 變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛 女性脫髮在頭頂部，頭髮變成稀疏，但不會完全成片的脫落...
老掉頭髮怎麼辦，老是掉頭髮怎麼辦？
由於頭髮的新陳代謝，每天掉30 100根屬於正常現象，不要過於擔心，但是如果掉得多了，就要考慮是不是脫髮了，脫髮的原因很多，大部分是由於精神壓力過大所致，再有就是一些不良的生活習慣，比如經常熬夜 過度飲酒等，都會導致頭髮的脫落，因此在緩解精神壓力，改善不良的生活習慣的同時，到蒙霸養髮館堅持養護，只要...