1樓：匿名使用者
將患者搬到陰涼通風地，以開著冷空調的室內環境為最佳，同時要解開患者衣領、腰帶等緊繃部位加速通風透氣。其次對患者進行降溫，有冰塊冰袋或者溼毛巾什麼的分別置於患者額頭、後腦勺、胸前、手肘窩以及大腿根部等處，迅速為這些部位的皮下血液降溫。最後還得補充水分，但要點是少量多次地補水。
如果灌水過多反而可能引起反射性出汗過多，加重水分和鹽分的丟失，讓身體情況更糟糕，
2樓：
如何緩解中暑的症狀？首先將患者移至陰涼處，快速降低體溫補充液體，若患者此時仍不見好轉，甚至症狀加重或是出現昏迷抽搐症狀，應該及時送醫。
3樓：鎮鮃
炎熱的天氣總是讓人們望而生畏特別是中暑後的難受更讓人痛苦，今天給大家分享一些，小建議教大家怎樣緩解中暑症狀。 1、出現中暑症狀最重要的一件事是脫離高溫環境，去陰涼通風處休息，並及時補充含鹽飲料。
4樓：匿名使用者
先將中暑者帶到陰涼處，脫去多餘的衣物用沾涼水的毛巾擦拭全身，再給中暑者喂一些清涼含鹽的飲料或是給中暑者服用一些解暑藥物如藿香正氣，制藤茶湯等中藥。
如何緩解中暑的症狀？
5樓：爪機送粉
中暑是有先兆的 ,比如會感到全身疲乏無力 ,頭暈 ,胸悶 ,呼吸急促 ,還會感到噁心、心慌。開始時還會大量出汗 ,後來就無汗了 ,因為開始時身體還有調控體溫的能力 ,繼而調控功能失控 ,導致身體乾燥無汗。這時 ,必須走到通風或是較涼快的環境中休息一會兒 ,躺一躺 ,過幾分鐘就會感覺好一點 ,如果還感覺不舒服 ,可以用涼水擦擦臉 ,或是喝一些開水、鹽水補充體內的鹽分和水分 ,大部分人都可以由此緩解中暑的症狀。
如果中暑者臉色蒼白 ,頭暈嘔吐 ,高燒無汗 ,甚而出現意識障礙或是肌肉抽搐、暈厥 ,這就是重度中暑 ,這時應該立即把病人送到通風涼快的地方躺下 ,用溫毛巾敷或是用涼水擦身擦臉 ,並及時補充鹽水。如果情況不見好轉 ,要送醫院**。呼吸困難的病人要吸氧 ,因中暑而抽搐的病人可以掐人中 ,送醫院用藥物止住抽搐 ,心煩意亂、躁動不安的病人要給予鎮靜劑。
在中暑時 ,降溫是最重要的 ,而降溫要早 ,要快 ,這樣能直接緩解中暑症狀。降溫的方法很多 ,可以物理降溫 ,如用涼水或是酒精擦拭全身 ,以迅速降溫 ;還可讓病人在腋下夾夾冰袋 ,或是讓病人躺在冰毯上 ;家庭也可以用一些藥物降溫的方法 ,如服用人丹、十滴水等。總之要積極儘早降溫 ,及時補充鹽分水分。
6樓：
如何緩解中暑的症狀？首先將患者移至陰涼處，快速降低體溫補充液體，若患者此時仍不見好轉，甚至症狀加重或是出現昏迷抽搐症狀，應該及時送醫。
7樓：鎮鮃
炎熱的天氣總是讓人們望而生畏特別是中暑後的難受更讓人痛苦，今天給大家分享一些，小建議教大家怎樣緩解中暑症狀。 1、出現中暑症狀最重要的一件事是脫離高溫環境，去陰涼通風處休息，並及時補充含鹽飲料。
8樓：方法贅
儘快脫離中暑的環境，到蔭涼通風的地方降溫，多飲淡鹽水；重症中暑應儘快送到醫院搶救**。]
9樓：
買些藿香正氣的製劑服用,再喝些糖鹽水,抹點清涼油!]
10樓：遊客軍團
煮些綠豆湯喝，會有所緩解！ 另外，還要帶在通風的地方哦~~]
輕微中暑需要如何來緩解
11樓：愛炒麵
刮痧一次,吹清涼風10-15分鐘,喝水1-1.5升促進排尿,上蜂油精在太陽穴.最好就是在沒有太陽下的情況下補充好水份後跑一次2公里的步,全身一發汗,症狀全部消失
中暑怎麼可以緩解症狀
12樓：來自南廣寺貌似天仙的葵花子
可以喝點藿香正氣水 即可以預防 也可以** 效果好的很
中暑了怎麼緩解噁心
13樓：紹澍鄢含蕊
中暑以後怎麼辦？
發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫院靜脈滴注鹽水。
中暑對於重症中暑者除了立即把中暑者從高溫環境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫院，同時採取綜合措施進行救治。若遠離醫院,應將病人脫離高溫環境,用溼床單或溼衣服包裹病人並給強力風扇,以增加蒸發散熱.在等待轉運期間,可將病人浸泡於湖泊或河流,或甚至用雪或冰冷卻,也是一種好辦法.
若病人出現發抖,應減緩冷卻過程,因為發抖可增加核心體溫(警告：應每10分鐘測1次體溫,不允許體溫降至38.3℃,以免繼續降溫而導致低體溫).
在醫院裡,應連續監測核心體溫以保證其穩定性.避免使用興奮劑和鎮靜劑,包括嗎啡；若抽搐不能控制,可靜脈注射地西泮和巴比妥鹽.應經常測定電解質以指導靜脈補液.
嚴重中暑後,最好臥床休息數日,數週內體溫仍可有波動.
中暑後的飲食四大忌，夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏後，空氣溼度明顯增大，空氣流通性差，天氣更加顯得悶熱異常。常在室外勞作的人們，很容易中暑。中暑後除及時採取**外，在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。
第一，忌大量飲水。中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。
因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發生。
第二，忌大量食用生冷瓜果。中暑的人大多屬於脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒溼內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等症狀。
第三，忌吃大量油膩食物。中暑後應該少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留於胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。
第四，忌單純進補。人們中暑後，暑氣未消，雖有虛症，卻不能單純進補。如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。
因為進補過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再捲土重來，那時就更得不償失了。
14樓：
如何緩解中暑的症狀？首先將患者移至陰涼處，快速降低體溫補充液體，若患者此時仍不見好轉，甚至症狀加重或是出現昏迷抽搐症狀，應該及時送醫。
15樓：鎮鮃
炎熱的天氣總是讓人們望而生畏特別是中暑後的難受更讓人痛苦，今天給大家分享一些，小建議教大家怎樣緩解中暑症狀。 1、出現中暑症狀最重要的一件事是脫離高溫環境，去陰涼通風處休息，並及時補充含鹽飲料。
16樓：瑞量玄飛航
中暑的本質就是同時缺水和電解質，及時補水和補充電解質（蔬菜和水果是最好**），比如西瓜
17樓：瞿漫煙巧夏
中署主要是因為天氣熱而引起的，所以我覺得首先先使用風油精，取一點風油精察在額頭、太陽血和頸部，因為風油精有清熱接毒的攻能!
18樓：少年的假面
風油精，人丹，風油精也可以喝點。緩下慢慢喝點水。
19樓：蘭心
塗點風油精，喝瓶正氣水，吹空調涼快下。
中暑怎麼緩解
20樓：
如何緩解中暑的症狀？首先將患者移至陰涼處，快速降低體溫補充液體，若患者此時仍不見好轉，甚至症狀加重或是出現昏迷抽搐症狀，應該及時送醫。
21樓：鎮鮃
炎熱的天氣總是讓人們望而生畏特別是中暑後的難受更讓人痛苦，今天給大家分享一些，小建議教大家怎樣緩解中暑症狀。 1、出現中暑症狀最重要的一件事是脫離高溫環境，去陰涼通風處休息，並及時補充含鹽飲料。
22樓：互懟神煩狗
出現中暑症狀最重要的一件事是脫離高溫環境，去陰涼通風處休息，並及時補充含鹽飲料。用溫毛巾擦拭全身，重複多次。中暑後並不能大量飲水，而應當少量多次飲水，每次不易超過300毫升。
中暑後的人身體很虛弱，在恢復過程中宜吃清淡食物，充分補充維生素、水分、鹽分、蛋白質。不易吃油膩食物，虛弱的身體不能承受，虛弱的腸胃也不能消化油膩的食物，只會加重病情。若經過一系列降溫處理仍無法好轉，請及時就醫。
中暑了，怎麼辦？如何緩解..
23樓：知道生活家
炎熱的天氣總是讓人們望而生畏特別是中暑後的難受更讓人痛苦，今天給大家分享一些，小建議教大家怎樣緩解中暑症狀。 1、出現中暑症狀最重要的一件事是脫離高溫環境，去陰涼通風處休息，並及時補充含鹽飲料。
24樓：匿名使用者
不能開空調，多喝溫開水，將汗逼出。中署就是沒有出汗。出了汗就好了
25樓：匿名使用者
輕一點的話，可以服一下冷毛巾，嚴重一點得去看醫生
26樓：旅行季
如何緩解中暑的症狀？首先將患者移至陰涼處，快速降低體溫補充液體，若患者此時仍不見好轉，甚至症狀加重或是出現昏迷抽搐症狀，應該及時送醫。
中暑預防與急救 中暑後如何緩解
27樓：匿名使用者
一、中暑的急救方法
處理一般中暑的措施：給患者降溫。應儘快將患者移至清涼的地方。
用涼的溼毛巾敷前額和軀幹，或用溼的大毛巾床單等將患者包起來。用電風扇，有涼風的電吹風或您手扇使其降溫。注意：
不要用酒精擦其身體，不要讓其進食或喝水。
將患者移至清涼處;讓患者躺下或坐下，並抬高下肢。降溫。用涼的溼毛巾敷前額和軀幹，或用大的溼毛巾，溼的床單等把患者包起來。
用電風扇，有涼風的電吹風或手扇動以促其降溫。注意不要用酒精擦患者的身體。
讓神志清楚的患者喝清涼的飲料，如果患者神志呼吸及吞嚥均無困難，可以讓他喝鹽水(每100毫升加鹽0.9克)，注意：不要喝酒或咖啡。如果患者病情無好轉，應送醫院急救。
「情緒中暑」可能衍生灼傷、心律失常、血壓升高等意外。因此，在炎炎夏天，市民除了要做好防高溫中暑的準備，還要注意調節心理和保持良好的精神狀態。日常生活應勞逸結合，清淡飲食，多飲水以調節體溫，多吃清火的瓜果蔬菜等，給心情也降降溫。
二、中暑的預防方法
1：出行躲避烈日。夏日出門記得要備好防晒用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍!
如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好塗抹防晒霜;準備充足的水和飲料。
2：別等口渴了才喝水。不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經缺水了。
最理想的是根據氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。
另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。
3：保持充足睡眠。夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。
充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放鬆，既利於工作和學習，也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風。
4：謹防情緒中暑。相關資料表明，在正常人群中，約有16%的人在夏天會發生「情緒中暑」。
夏天持續的高溫天氣，使人變得心煩氣躁、情緒低落、食慾不振、思維紊亂、行為異常等。「情緒中暑」的表現有：特別粗心，如打翻熱水瓶等引起燙傷意外;上班提不起精神，容易激動或情緒低落，不能靜心思考;肝火也隨著氣溫往上躥，常因一件微不足道的小事釀成禍端……
三、防治中暑的注意事項
當人體長時間處於高溫的環境中時，體內的產熱量和散熱量失去平衡，導致體溫調節中樞出現障礙，汗腺的分泌功能受到影響，嚴重時甚至出現衰竭現象，由於大量的出汗，體內水和電解質丟失過多，人體就會出現中暑現象。
中暑不僅可以發生在在室外高溫環境中工作的人員，還可以發生在室內，由於房間的通風不良，室內沒有安裝空調，特別是老年人，是發生中暑的高危人群。所以，在高溫時節，儘量少進行室外工作，對於呆在家中的人員，要做好房間的通風，以避免中暑的發生。
中暑也可以發生在溫度不是很高的季節。如某些分娩後的婦女，由於處於坐月子時期，怕受涼後落下病根，在天氣不是很熱的時候，門窗密閉，蓋被子捂汗，這種做法也有可能會導致中暑的發生。
因為對於產婦來說，室內不通風有利於細菌的滋生，不利於空氣流通，而產婦在分娩後，身體非常虛弱，很容易受到細菌的侵襲。蓋被子捂汗，會影響人體散熱，導致體內的熱量在很短的時間內出現急速增高，所以，產婦在坐月子期間要保持房間通風，不要蓋太厚的被子捂汗。
當人體出現中暑後，要儘快移到通風陰涼的地方，如果條件許可，儘量移到有空調的房間中，同時給病人喂服一些淡鹽水，以補充體內丟失的電解質。如果病人高熱不退，情況比較嚴重，要儘快把病人轉移到醫院進行及時的搶救和處理。
中暑的症狀及解決辦法，如何緩解中暑的症狀？
高溫環境下，出現頭痛 頭暈 口渴 多汗 四肢無力發酸 注意力不集中 動作不協調等症狀。體溫正常或略有升高。如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。輕症中暑症狀 體溫往往在38度以上。除頭暈 口渴外往往有面色潮紅 大量出汗 灼熱等表現，或出現四肢溼冷 面色蒼白 血壓下降 脈搏增快等表現...
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