游泳那中姿勢最省力

2022-03-08 10:00:22 字數 598 閱讀 2340

1樓:

單純的省力是仰泳,乾脆不用什麼力氣嘛。但如果是問遊相同的一段距離哪種最省力,當然就是自由泳啦

2樓:浦上青楓一寂

仰泳最省力。常見游泳姿勢一般分為爬泳蛙泳、蝶泳和仰泳。爬泳速度最快,蛙泳姿勢比較優美,蝶泳爆發力最強,仰泳最省體力。

仰泳,又稱背泳,是一種人體仰臥在水中的游泳姿勢。仰泳包括反蛙泳和反爬泳,因為臉面在水面上,呼吸很方便,但是游泳者看不到在往**遊,容易錯方向。仰泳是唯一運動員在水中開始的姿勢,其它都是跳入水中。

3樓:萬睿識

剛開始什麼姿勢都累,正確 的來說,自由泳是最快最省力的!

4樓:夢飛嫻

蛙泳才是最累得~~

有蛙泳四肢都在水中,阻力就比蝶泳大,而且蛙泳技術要求比其他的泳姿都高~~~

5樓:匿名使用者

理論上講自由泳是最省力的!但要因人而易!我覺得是蛙泳

6樓:匿名使用者

當然是自由泳了,簡單省勁

7樓:

我感覺是蛙泳,不會很累

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