1樓:罐頭**官方
一分鐘教你如何做白菜包,寓意十足
2樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的家常白菜
3樓:熊熊韻楣
白菜這樣做 老公吃了三碗米飯
4樓:遇上西雅圖
冬天正是吃白菜的季節,今天給大家分享一個白菜新吃法
5樓:輝寒煙酆尹
材料大白菜半棵;小紅辣椒2個;花椒若干;鹽;醋1大勺
做法1.大白菜每片葉子擇開,每片從中間切開,然後切成3~4釐米長的快。
2.鍋裡放少許油,有熱,放入花椒,煸香後,把花椒取出。放入小紅辣椒2個,煸香
3.放入大白菜,翻抄,讓每片都包裹上油
4.放入2克鹽,翻炒均勻
5.放入大勺醋,蓋上鍋蓋悶2分鐘就好了
小訣竅**白菜一定要中間切開,再切成小快,這樣才能保證每片都有幫有葉
**油鍋中放入白菜後,及時翻炒,讓油包裹住葉片,不要著急放鹽,否則蔬菜就會很快出水
**放醋後,要蓋鍋蓋悶,讓醋入味,防止醋揮發掉。
**如果不吃辣,可以省掉放入辣椒的環節,只是醋溜也很好吃。
6樓:魯姐美食
白菜卷怎麼做好吃?娃娃菜開水焯熟,捲起放入盤中,大蒜小米辣絞成泥,熱油炸香再加入生抽蠔油白糖,攪勻即可。
白菜怎麼做
7樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的家常白菜
8樓:罐頭**官方
一分鐘教你如何做白菜包,寓意十足
9樓:a噠噠君
白菜原分佈於中國華北,中國各地廣泛栽培。白菜比較耐寒,喜好冷涼氣候,不適於栽植在排水不良的粘土地上。
10樓:月盈メ浪恬
便宜好吃下飯菜——酸辣白菜粉絲:白菜一棵,夠四個人吃的了。粉絲一把。
菜譜名稱 麻辣白菜
所屬菜系 川菜
所屬型別 素食菜
基本特點 鹹香適口,麻辣有味。
基本材料 大白菜芯和葉750克,幹辣椒10克。調料:植物油100克,鹽、味精各5克,料酒25克,醬油30克,花椒 25粒。
(1)將大白菜洗淨掰成塊,幹辣椒切成節待用。
(2)炒勺注油燒熱後,把花椒放入稍炒幾下,再下入幹辣椒待炒變色時,再加入白菜和鹽翻炒幾下,隨即加入料酒、醬油、味精,同時翻炒均勻即成。
菜譜名稱 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜(三)強健脾胃益壽----白菜粉絲燉豆腐
所屬菜系 其它菜系
所屬型別 健康菜譜
基本特點 補益脾胃,延年益壽
基本材料 白菜500克,粉絲100克,豆腐400克,蔥、姜、油、鹽各少許。
製法:將豆腐切成條,白菜切成片,粉條泡發後切段,鍋內放底油,下蔥、薑末熗鍋加湯,放入豆腐,加料酒、鹽、味精,再放入白菜、粉條,燉至白菜、粉條熟軟,出鍋時淋明油即成。
功效:補益脾胃,延年益壽。
用法:食豆腐,飲湯。
應用:適用於一般人。
菜譜名稱 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜(三)強健脾胃益壽----栗子燒白菜
所屬菜系 其它菜系
所屬型別 健康菜譜
基本特點 健胃養胃
基本材料 板栗50克,白菜200克,醬油、植物油、味精、鹽、香油、糖、水澱粉各適量。
製法:將栗子用刀切開一個小口,放入開水中煮熟,剝去外殼及種皮,切成兩半。將白菜洗淨,切成小方塊。
鍋置火上,注入植物油,油燒至七成熟時,投入白菜塊,略炸片刻撈出,控盡油。另起鍋,放入少量油,油熱時投入炸好的白菜塊、栗子,放入醬油、鹽、糖,迅速煸炒,加入少量水,用水澱粉勾芡,汁濃時淋入香油,放入味精即成。
功效:健胃養胃。
用法:佐餐用。
應用:適用於體虛食慾不振之貧血者。
菜譜名稱 糖醋白菜
所屬菜系 其它菜系
所屬型別 健康菜譜
基本特點
基本材料 大白菜750克,豆油60克,胡蘿蔔50克,白糖、米醋、精鹽各適量。
做法:1.把大白菜去掉老幫,切去根,切成筷子粗細的條,再切成2寸長的段,放在小盆裡,撒上精鹽醃1小時,擠淨水分,碼在深盤裡。
2.把胡蘿蔔洗淨,切成細絲,碼放在白菜上。
3.把白糖、米醋放在鍋內,用小火熬開,待略有粘性,倒出晾涼,澆在白菜和胡蘿蔔絲上。
4.把豆油放鍋內燒開,晾涼,澆在白菜上即成。
菜譜名稱 白菜肉卷
所屬菜系 其它菜系
所屬型別 健康菜譜
基本特點 味道鮮美,形態美觀,易於消化
基本材料 白菜葉75克,肉餡50克,雞蛋半個,花生油適量,香油麵粉、精鹽、味精各適量,蔥、薑末各少許
此菜營養豐富,富含胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、尼克酸、維生素c、粗纖維、蛋白質、脂肪、糖類及鈣、磷、鐵等。白菜與豬肉、雞蛋相配製,營養價值更高。幼兒食用,對生長髮育大有裨益,能使幼兒健康成長。
製作:1、將白菜葉用沸水燙軟;肉餡放入碗內,加入精鹽、味精、蔥薑末、香油,攪勻待用。
2、將燙過的白菜葉,切成長10釐米、寬7釐米後,在菜板上鋪平,抹上肉餡,捲成直徑3釐米的卷。
3、鍋置火上,放入花生油燒至七八成熱,將白菜卷依次蘸上面粉、雞蛋,入油煎至微金黃色撈出。
4、原鍋內留底油少許,投入蔥薑絲熗鍋,烹入高湯,放入煎好的白菜卷,加入精鹽、味精,待湯汁將干時淋入香油即成。
菜譜名稱 **食療方-白菜拌荷鮮
所屬菜系 其它菜系
所屬型別 健康菜譜
基本特點 具**的作用
基本材料 嫩白菜心500克,嫩藕400克,乾紅辣椒、香菜、生薑、鹽、白醋、味精、白醬油、香油各適量
製作方法:
白菜心洗淨只取嫩葉,切絲後放碗中加鹽,醃5分鐘。香菜洗淨切段,乾紅辣椒去籽,用溫水泡軟,生薑去皮,均洗淨切絲。嫩藕去泥,洗淨,切段,再切成絲,放清水中泡去粉汁,入沸水中燙脆,撈出用冷水投涼,控幹水分。
碗中加精鹽、白糖、味精、白醬油、香油對成調味清汁。將白菜絲擠去鹽水,加入藕絲、香菜段、薑絲、辣椒絲,澆上調味汁,拌勻即可食用。
功效:具**的作用。
菜譜名稱 白菜乾百葉湯
所屬菜系 其它菜系
所屬型別 親親靚湯
基本特點 消暑清熱,解表和中。夏月感冒,症見身熱口渴,咳嗷,周身不適,汗出,頭目不清,舌紅苔薄白,脈浮數,或預防暑病。亦可有用於熱射病、夏季微熱、麻疹等屬於夏季感受暑邪見有上症者。
基本材料 牛百葉500克,鮮白菜1000克,生薑6片,麻油適量。
做法(1)牛百葉浸透,洗淨,切片,生薑、鮮白菜洗淨。
(2)牛百葉下油鍋用姜爆過,加清水適量,武火煮沸後,加入白菜,文火煲1 ̄2小時,調味供用。
說明本湯所治之夏月感冒乃屬夏感受暑邪而發病的熱性病。治宜清熱解暑、和中生津。白菜為十字花科草本植物白菜及其變種的幼株,含有維生素(b1、b2、c)、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、蛋白質、粗纖維等,性味甘微寒,功能清熱生津、除煩利水,是清涼而兼補益之品。
生薑既能發汗解表,又可化痰止咳,性味雖屬辛溫,但用量不多,因此,配伍微寒之白菜。仍不失為辛甘而涼之品。牛百葉是牛胃的一部分,性味甘平,功能補益脾胃,本品雖屬肉類,但爽嫩而不油膩,實為感冒患者補益佳品,合而為湯,再以麻油調味,湯成則味道清香,尤宜感冒食慾欠佳的病者
我知道的就這些了,希望能幫上忙,呵呵
11樓:小廚神美食
生活儀式感,2塊錢的白菜,吃出200塊的感覺
12樓:美食林哥
麻醬加醋加蜂蜜調出來有一種神奇的味道,快來學習!
13樓:熊熊韻楣
白菜這樣做 老公吃了三碗米飯
14樓:遇上西雅圖
冬天正是吃白菜的季節,今天給大家分享一個白菜新吃法
15樓:耿鈮
這樣做的大白菜,我能多吃一碗米飯
16樓:魯姐美食
白菜卷怎麼做好吃?娃娃菜開水焯熟,捲起放入盤中,大蒜小米辣絞成泥,熱油炸香再加入生抽蠔油白糖,攪勻即可。
酸大白菜怎麼做
17樓:我家有菜
酸辣大白菜怎麼做?白菜手撕,加入生抽一勺,陳醋兩勺,鹽白糖,水和生粉一勺,攪拌均勻,準備蒜末然後下油鍋,倒入白菜炒至斷生 然後加入調料即可.
18樓:思·世·文
放點醋泡著就行了.樓上的太麻煩了.
19樓:
東北酸菜的做法
1、準備容器:塑料桶、罈子、缸、甕皆可,不能使用鐵製鋁製容器,因為在發酵過程中會產生乳酸把容器腐蝕。
2、把白菜去老幫碼放在容器內,儘量把所有空間擠滿,如果不好放可以把部分白菜切開。3、加滿開水,加一點鹽,不加也行,用石頭壓上防止白菜漂起,不要讓白菜露出水面,桶口用塑料膜封好,與空氣隔絕。放置在10~20度20天以上,溫度越高發酵時間越短。
這一步是做好酸菜的關鍵,搞不好會腐爛,酸菜的發酵是乳酸桿菌繁殖的過程,乳酸桿菌是厭氧菌,黴菌雜菌是需氧菌,加開水就是為了把水中的氧氣清除掉,讓別的菌沒法繁殖,給乳酸桿菌創造生存條件,用塑料膜封口是為了防止空氣重新溶入水中,過去的做法是把缸的上面用黃泥封好,目的一樣。現在不用了,有蓋子的蓋嚴,沒蓋子的用塑料膜封,總之不要讓氧進入,為了消耗水中氧氣,也有用酸菜鮮的———一種制酸菜的新增劑,目的也是為了除去水中氧氣,但人們一般不喜歡用新增劑。
酸菜經乳酸桿菌(乳酸菌是對人有利的菌)發酵後,產生大量乳酸,不僅口感好,而且對人體有利。
大白菜怎麼做好吃,大白菜炒西紅柿怎麼做如何做好吃
醋溜白菜 原料 淨白菜300克。植物油30克,香油7.5克,花椒15粒,精鹽4克,醬油15克,米醋15克,白糖22克,水澱粉20克。製法 1.將白菜切成象眼塊。2.將油放入鍋內,下入花椒炸糊,撿出,投入白菜,用油煸炒幾遍,烹醋 醬油,下白糖 精鹽,勾芡,淋入香油出鍋即成。拆骨肉燴白菜 拆骨肉是在大棒...
大白菜燒粉條怎麼做
1.大白菜葉子一片一片分開,清洗乾淨,切成大小合適的塊,待用。2.準備好調料 大蔥切成蔥花 老薑1塊切成片,大料2瓣,幹辣椒2個,甜麵醬1大勺。3.炒鍋燒熱,放入適量的食用油,下入大料炸出香味,接著下入蔥花 薑片 幹辣椒炒出香味。4.大白菜放入鍋裡,小火慢慢煸炒出水分,白菜的邊漸漸變成黃色,白菜變軟...
砂鍋大白菜燉豆腐怎麼做,砂鍋白菜燉豆腐的做法,砂鍋白菜燉豆腐怎麼做
主料 北豆腐500克,大白菜500克。調料 香油5克,醬油5克,鹽3克,味精2克,大蔥5克。步驟 1.豆腐切成骨牌塊 白菜去幫取其心切成同樣大小的塊備用 蔥洗淨切成蔥花。2.砂鍋內倒入適量水,把白菜心鋪在水中,把豆腐塊放在上面。3 加入蔥花 醬油 精鹽,加蓋燜熟。4 燒開後,轉小火燉10 15分鐘,...