1樓:陳其喜
山藥排骨湯
家裡正好有山藥、紅蘿蔔和排骨,俺就山寨了一把,還真是她寫的那樣,這款排骨湯香糯鮮美,在寒冷的冬季喝上一碗,感覺真是舒服妥貼,心情也感覺明亮暢快了好多。
〖原料〗500g排骨、半根山藥、一根胡蘿蔔、適量枸杞、生薑 料酒 白醋、一個八角、少許鹽。 1 排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿蔔一根,生薑適量切片,料酒1茶匙,白醋幾滴,八角一個,鹽適量。
2 山藥洗淨,削去外皮,切成滾刀塊備用;胡蘿蔔同樣切成滾刀塊。
3 放半鍋清水,放入洗淨的排骨,用大火燒開,此時湯麵會出現一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關火,把排骨撈出洗淨。
4 砂鍋放適量水燒開(一次放夠,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火燒開後轉小火。
5 這時加入幾滴白醋,不僅可以讓排骨中的鈣溶入湯汁中,還能使湯味更加鮮美。醋不要加多了,否則排骨就該變味了。
6 小火煮一小時後,再放入山藥、胡蘿蔔,小火再煮1小時,放枸杞和鹽調味即可。
2樓:你曉得三
山藥排骨湯
家裡正好有山藥、紅蘿蔔和排骨,這款排骨湯香糯鮮美,在寒冷的冬季喝上一碗,感覺真是舒服妥貼,心情也感覺明亮暢快了好多。
〖原料〗500g排骨、半根山藥、一根胡蘿蔔、適量枸杞、生薑 料酒 白醋、一個八角、少許鹽。 1 排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿蔔一根,生薑適量切片,料酒1茶匙,白醋幾滴,八角一個,鹽適量。
2 山藥洗淨,削去外皮,切成滾刀塊備用;胡蘿蔔同樣切成滾刀塊。
3 放半鍋清水,放入洗淨的排骨,用大火燒開,此時湯麵會出現一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關火,把排骨撈出洗淨。
4 砂鍋放適量水燒開(一次放夠,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火燒開後轉小火。
5 這時加入幾滴白醋,不僅可以讓排骨中的鈣溶入湯汁中,還能使湯味更加鮮美。醋不要加多了,否則排骨就該變味了。
6 小火煮一小時後,再放入山藥、胡蘿蔔,小火再煮1小時,放枸杞和鹽調味即可。
3樓:匿名使用者
1.焯掉血水
2.熱鍋,一點點油
3.下薑片和排骨炒
4.聞到肉香了,下料酒、開水
5.打去浮沫,待酒味散盡,轉小火一小時
6.加山藥、鹽,大火燒開,轉小火15分鐘
7.加雞精、小蔥8.吃
4樓:匿名使用者
加冷水煲湯,一直大火是白湯,大火燒開後小火熬至是清湯,先煲排骨熟了再放山藥,這樣山藥清爽而不糊鍋
5樓:耿鈮
簡單又營養的山藥排骨湯做法
山藥煮排骨湯的做法
6樓:勾音
山藥排骨湯是以山藥和排骨為主要食材的家常湯品,口味鹹鮮,可補腎養血,增強免疫力,營養價值豐富。
做法一製作材料
主料:豬排骨(大排)500克
輔料:山藥250克,芹菜25克
調料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,鹽10克,大蔥15克,料酒20克,姜15克
製作步驟
將排骨切成5釐米的條,放入沸水中氽約5分鐘,洗淨,瀝乾水分;
1、芹菜洗淨切段;
2、將山藥去皮切成塊後放入沸水中氽一下,撈起;
3、待排骨燉至5成熟,放入山藥燉3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜、芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。
製作要訣
1. 熬排骨湯可加2~3滴白醋,以促使骨中的鈣質釋出,並溶入湯汁中,使湯味鮮美;
2. 山藥去皮切塊後極易發黑,可抹少許鹽來防止。
做法二材料
淨排骨500克、山藥250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、鹽、酒、蔥、姜各適量。
步驟1、將排骨切成5釐米的條,放入沸水中氽約5分鐘,洗淨,瀝乾水分。2、取一炒鍋,放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜,用中火燒開,轉為小火燉,放入花椒。
3、將山藥皮放入沸水中氽一下,待排骨燉至5成熟時,放入山藥3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。
做法三材料
排骨1斤、鹽2小匙、藥材、山藥2兩
步驟1。排骨入滾水中氽燙,去浮沫洗淨。
2。新鮮山藥削去外皮洗淨,滾刀切成塊或以藥用山藥代替即可。3。
將1/2的材料加8碗水煮,以武炎燒開後轉文火煮3—4分鐘,待排骨熟爛後加調味即可。調味的種類,可根據個人的喜好,適當新增。
做法四【原料】:山藥、排骨、蔥、姜、鹽、黃酒
【做法】:
1、山藥洗淨,去皮切斷,蒸2分鐘;
2、排骨洗淨,砂鍋加滿水,煮開,撇去浮沫;
3、放薑片蔥結,加黃酒,轉小火;
4、煨一小時,撿去蔥結,放山藥,開中火沸騰後再轉小火;
5、半小時後加適量鹽,繼續煨半小時至山藥排骨酥爛即可;
小貼士:山藥蒸過後,可去除滑膩的汁,這樣煮出的湯比較清。
做法五主料:排骨、胡蘿蔔、枸杞、山藥
輔料:鹽、八角、白醋、料酒、生薑切片
1. 兩斤左右排骨,生薑切片備用
2. 山藥去皮,滾刀切成大塊,洗淨備用
3. 湯料一包
4. 煮一鍋開水,下入排骨抄至斷生
5. 將排骨撈起,倒掉煮過的水
6. 重新換一鍋清水,下入排骨,生薑,毛哥老鴨湯料
7. 蓋上高壓鍋蓋,大火燒上汽後,改小火燉20分鐘
8. 放汽開蓋,下入山藥,再次蓋上鍋蓋,大火燒開後改小火燉煮10分鐘
9. 用湯碗盛出,一鍋香濃的排骨湯就做好了
鐵棍山藥煲排骨湯的做法竅門
山藥排骨湯喝了會上火嗎
不會上火,味道鮮美,營養豐富。山藥排骨湯是以山藥和排骨為主要食材的家常湯品,口味鹹鮮,可補腎養血,增強免疫力,營養價值豐富。山藥含有大量的黏液蛋白 維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志安神 延年益壽的功效。1.本草上說 山藥是助五臟 活筋骨 長志安神 主治洩精健忘 ...
栗子排骨湯的做法,板栗排骨湯的做法竅門
主料 排骨 10兩 瘦肉 四兩 栗子 50克 調料 鹽 1 3湯匙 醬油 1 2湯匙 姜 3片 1 生栗子洗淨後放入器皿中,加精鹽少許,用開水浸沒,蓋上鍋蓋 5分鐘後,取出栗子切開,慄皮即隨栗子殼一起脫落,去衣。2 將瘦肉以及排骨洗淨,切除多餘的肥肉以備用。3 用瓦煲燒滾清水,下豬排骨 瘦肉以及栗子...
尿道炎能喝山藥排骨湯嗎,高血壓可以喝排骨湯嗎
九龍男子專科 一 尿道炎 期間不許飲酒。二 尿道炎患者要嚴格遵醫囑科學 因為非淋菌性尿道炎的 不同於淋病能做到短期足量 而且服藥次數多,持續時間長,此時不要急於改換藥物。三 性伴侶如有感染應同時 有40 的非淋菌性尿道炎患者沒有任何症狀,所以不但患者本身要 其性伴侶也應接受預防性的藥物 四 對於經多...